Enerji Şüurunu İnkişaf etdirmək üçün Meditasiya Texnikaları

Necə İşləyir

Zehnin qavrayış həddi var. Bu həddin altında siqnallar mövcuddur, lakin şüurlu şəkildə qeydə alınmır. İncə enerji — həyat qüvvəsinin meridianlarınızdan axını, çakralarınızın fırlanması, auranızın sərhədi, sahənizdə xarici enerjinin mövcudluğu — adi qavrayış həddinin altında fəaliyyət göstərir. Meditasiya zehni səs-küyü azaltmaqla bu həddi aşağı salır. Zehin sakitləşdikcə, getdikcə daha incə siqnallar qəbul edilə bilən olur. Buna görə də təcrübəli meditatorlar tez-tez psixi və ya enerjisel həssaslıq inkişaf etdirirlər — meditasiya bu qabiliyyətləri yaratdığı üçün deyil, onların qavrayışını bloklayan səs-küyü aradan qaldırdığı üçün. Ardıcıl tətbiqlə, əvvəlcə dərin meditasiya tələb edən enerji şüuru adi oyanıq vəziyyətlərdə əlçatan olur.

Texnikalar & Tətbiqlər

Bu, dərhal istifadə etməyə başlaya biləcəyiniz praktik texnikalardır:

• Enerji qavrayışı üçün bədən skanı: diqqətinizi bədəninizin hər bir hissəsindən sistematik şəkildə keçirin, fiziki olmayan hissləri — qıcqırma, istilik, nəbz, təzyiq və ya boşluq — müşahidə edin, bunlar həmin bölgələrdə enerjinin subyektiv təcrübəsidir
• Əl həssaslığı məşqi: ovucunuzu sinə səviyyəsində, təxminən altı düym aralıqda bir-birinə tərəf tutun və aralarındakı hissə diqqət yetirərək yavaş-yavaş bir-birinə yaxınlaşdırın və uzaqlaşdırın — əksər insanlar bir neçə dəqiqə ərzində istilik, qıcqırma və ya maqnit müqaviməti hiss edirlər
• Çakra meditasiyası: diqqətinizi hər bir çakra nöqtəsinə ardıcıl olaraq yönəldin, hər birində üç-beş dəqiqə keçirin və yaranan hər hansı hissləri, rəngləri, emosiyaları və ya təsvirləri müşahidə edin — bu, çakra sisteminin birbaşa qavrayışını inkişaf etdirir
• Aura genişləndirmə meditasiyası: enerji sahənizin bədəninizdən hər tərəfə yayıldığını təsəvvür edin, sonra onu daha da genişləndirməyi və daha yaxınlaşdırmağı tətbiq edin, sahə sərhədinizin şüurlu nəzarətini inkişaf etdirin
• Yerlə əlaqə meditasiyası: onurğa sütununuzun əsasından yerin dərinliklərinə uzanan kökləri təsəvvür edin, yerin enerjisinin bu köklər vasitəsilə yuxarı qalxdığını hiss edin və torpaqlama enerjisinin yuxarı çakra enerjisindən necə fərqli hiss olunduğunu müşahidə edin
• Üçüncü gözün aktivləşdirilməsi: qaşlarınızın arasındakı nöqtəyə on-iyirmi dəqiqə diqqət yetirin, yaranan hər hansı vizual təəssüratların mühakimə etmədən özünü göstərməsinə icazə verin — bu, aydıngörmə qavrayışını inkişaf etdirir

Peşəkar Yardım Almaq Üçün

Əgər bir neçə ay ərzində ardıcıl olaraq meditasiya tətbiq etmisiniz və səmimi səylərə baxmayaraq enerjini qəbul edə bilmirsinizsə, peşəkar bir ekstrasens və ya enerji şəfaçısı qavrayışınızın inkişafına mane olan xüsusi blokajların olub olmadığını qiymətləndirə bilər. Bəzi insanlarda enerji qavrayışı açılmadan əvvəl peşəkar diqqət tələb edən enerji qalxanları, keçmiş həyatdan psixi qabiliyyətlərin basdırılması və ya travma əsaslı bağlanmalar ola bilər.

Mücizəvi Bağlantı

Müntəzəm meditasiya tətbiqi aldığınız ekstrasens oxunuşlarının keyfiyyətini artırır, çünki öz enerjisel şüurunuz sizi seansda daha yaxşı iştirakçı edir. Oxucunun təsvir etdiklərini hiss edə, daha dəqiq rəy verə və məlumatı daha dərindən inteqrasiya edə bilərsiniz.