Pagpamunit sa Tanan nga Gitudlo Kanimo nga Tinuod

Mga Tanda & Sintomas

Kini ang mga karaniwang naidokumento nga mga pag-eksperensya nga kaugnay sa pagpamunit sa tanan nga gitudlo kanimo nga tinuod:

• Ang imong mga relihiyoso o espirituwal nga mga panuigon nga gitudlo kanimo gikan pa sa pagkabata nagiging wala na'y saysay o dili na kaayo kaayo
• Ang imong mga panuigon pampolitika nga dati kaayo ka nagtindog nagiging parang gipakuan lamang imbes nga gipili
• Ang imong mga panuigon mahitungod sa karera ug kalambuan nga naguya sa imong mga desisyon nagiging externally imposed
• Ang mga pamantayan sa kultura mahitungod sa kasal, estruktura sa pamilya, ug milestones sa kinabuhi nagiging arbitraryo
• Nakita mo nga nagpamunit ka sa kalibutan, kamatayon, ug kamatayan
• Ang mga pag-usap sa mga tawo nga may mga panuigon nga wala'y gin-examine nagiging frustrasyon o pagkapagod

Unsa May Nangyayari Enerhitikamente

Ang imong kamalayan kay nagdiferensya sa mga panuigon nga gipakuan ug sa tunay nga kaalam. Sa kadam-an sa imong kinabuhi, ang imong kalibutan kay giporma gikan sa kombinasyon sa mga gipakuan nga panuigon, programming sa kultura, kondisyon sa edukasyon, ug imong personal nga karanasan. Ang pag-awakening nag-aktiba sa function sa pagdiskriminar nga naghimo ug paghihiwalay sa 'unsa ang gitudlo kanimo' ug 'unsa ang gikalamnan ko sa akong direktang karanasan.' Kini kay usa ka importante nga phase sa dekonstruksyon. Sige pa ang pagpamunit sa mga panuigon nga wala'y gin-examine aron masigurado nga ma-release o ma-reaffirm sa pamamagitan sa tunay nga kaalam. Ang pagkabahala nagmula gikan sa panahon nga wala pa'y bag-o nga kalibutan ug ang bag-o pa lang kay characterized sa uncertainty.

Unsaon Pag-navigate Dini

Payagha ang pagpamunit nga wala'y pilit nga konklusyon. Sitahay sa pagkabahala sa wala'y kasiguradoan imbes nga piliton ang bag-o nga mga panuigon. Basaha sa daghan sa mga tradisyon espirituwal, pilosopikal, ug siyentipiko aron masulod sa mga perspektibo nga wala pa nimo gina-consider. Isulat sa journal ang imong tunay nga mga panuigon base sa imong karanasan imbes nga sa gitudlo kanimo. Pasensya sa imong kaugalingon ug sa uban nga wala'y nagdawat sa parehas nga proseso — dili tanan nagpamunit sa parehas nga panahon, ug ang ilang posisyon kay balido para sa ilang paglalakbay. Ang phase sa reconstruction kay natural mag-abot, ug ang mga panuigon nga ma-emerge kay mas tunay pa kay bisan unsang gitudlo kanimo.