چگونه بندهای انرژی را قطع کنیم

نشانه‌ها و علائمی که باید مراقب آن‌ها باشید

تشخیص نشانه‌های خاص مرتبط با چگونه بندهای انرژی را قطع کنیم اولین گام برای رسیدگی به مسئله انرژی زیربنایی است. این‌ها رایج‌ترین نشانه‌هایی هستند که توسط افرادی گزارش شده‌اند که با این مسئله دست و پنجه نرم می‌کنند:

• حتی پس از گذشت هفته‌ها یا ماه‌ها از جدایی، به‌طور مداوم به یک شخص خاص فکر می‌کنید، حتی زمانی که سعی دارید از فکر کردن به او خودداری کنید
• احساس نوسانات خلقی ناگهانی که به شخص دیگری مرتبط است، نه شرایط خودتان
• رویاهای مکرر، واضح و پر از احساسات درباره آن شخص، به گونه‌ای که احساس ناراحتی می‌کنید
• هنگامی که به آن شخص فکر می‌کنید یا نشانه‌هایی از او را می‌بینید، احساس فیزیکی در قفسه سینه، ناف یا معده خود دارید
• حالت عاطفی شما حتی از راه دور، آینه حالت او می‌شود — غم، خشم یا اضطراب او را به‌عنوان احساس خود تجربه می‌کنید
• پیشرفت در زندگی خود احساس مسدود شدن یا کند شدن می‌کند، به گونه‌ای که به نظر می‌رسد نسبت به هر مانع عملی، نامتناسب است

کاری که می‌توانید انجام دهید

مدیتیشن قطع بندها با ورود به حالت آرام و ریشه‌دار از طریق تنفس آهسته آغاز می‌شود. خود و شخص دیگر را در فاصله‌ای راحت از هم تصور کنید که توسط یک یا چند بند نور یا رنگ بین شما متصل هستند. این بندها را بدون قضاوت بررسی کنید. سپس با استفاده از تجسم قیچی، شمشیر نور، یا به‌سادگی دست خود که از میان اتصال عبور می‌کند، هر بند را به‌طور کامل و تمیز قطع کنید. با قطع هر بند، انتهای آن را به میدان انرژی خود بازگردانید. با صدای بلند بگویید: 'آنچه از آن بود را رها می‌کنم و آنچه از آن من است را پس می‌گیرم. تو را به مسیر خودت رها می‌کنم.' پس از آن، میدان انرژی خود را با تجسم نور طلایی که فضای اتصال بندها را پر می‌کند، مهر و موم کنید. برای اثرات پایدار، این تمرین را به مدت سه روز متوالی تکرار کنید.

چه زمانی به کمک معنوی حرفه‌ای مراجعه کنیم

اگر مدیتیشن‌های قطع بندها به‌طور مداوم بی‌نتیجه به نظر می‌رسند — اگر تلاش می‌کنید اما حضور آن شخص در افکار و رویاهای شما کاهش نمی‌یابد — یک درمانگر انرژی یا روانشناس می‌تواند به‌طور مستقیم روی بند کار کند. برخی از بندها، به‌ویژه آن‌هایی که در روابط طولانی یا دارای ابعاد کارمایی شکل گرفته‌اند، به‌طور عمیقی در بدن انرژی جاسازی شده‌اند و برای رهایی ایمن به دست‌های ماهر نیاز دارند. یک روانشناس همچنین می‌تواند تشخیص دهد که آیا بند از سوی شخص دیگر حفظ می‌شود و آن جنبه از ارتباط را بررسی کند.