Mikä se on
Reiki on japanilainen energiahoidon järjestelmä, jonka kehitti Mikao Usui 1900-luvun alussa. Se perustuu periaatteeseen, että universaali elämänvoimaenergiaa voidaan ohjata koulutetun harjoittajan kautta tukemaan parantumista ja tasapainoa vastaanottajassa. Sana Reiki yhdistää "Rei" (universaali) ja "Ki" (elämänenergia), joka vastaa kiinalaista "Chi"-käsitettä ja intialaista "Prana"-käsitettä. Reiki-etähoito suoritetaan etäisyydestä käyttämällä erityistä Reiki-symbolia (Hon Sha Ze Sho Nen), jonka avulla harjoittaja voi lähettää parantavaa energiaa avaruuden ja ajan yli vastaanottajalle missä päin maailmaa tahansa. Tämä on taso 2:n ja sitä ylemmän Reiki-tekniikka, minkä vuoksi on tärkeää varmistaa harjoittajan koulutustason olevan riittävä. Toisin kuin yleinen energiahoito, Reiki noudattaa tiettyä, koodattua järjestelmää standardisoiduilla kädenasetteluilla (sovellettuina etätyöhön tarkoituksellisiin painopisteisiin) ja selkeällä opetuslinjalla, joka takaa laatukonsistenssin harjoittajien välillä. Etä-Reiki-istunto ajoitetaan yleensä tiettyyn aikaan, jolloin vastaanottaja lepää rauhassa, vaikka epäsynkronoidut istunnot (jossa hoitaja työskentelee asetetussa ajassa ja vastaanottaja tarkastelee tuloksia myöhemmin) ovat myös yleisiä. Reiki on lempeä, ei-invasiivinen ja sopii kaikille ikäryhmille ja olosuhteille.
Mitä odottaa istunnossa
Asetetun istuntoajan aikana rentoudut rauhallisessa tilassa – makuulla on ihanteellista. Harjoittaja avaa pyhän tilan ja yhdistyy energiakenttääsi käyttämällä etähoitosymbolia. Saatat kokea lämpöä, kihelmöintiä, lieviä emotionaalisia vapautumisia tai pelkästään syvän rentoutumisen tunnetta. Istunto kestää tyypillisesti 30–60 minuuttia. Sen jälkeen harjoittaja jakaa havaintonsa kentästäsi – alueet, joissa energia on tukossa, eri alueiden energian laatu sekä havainnot tai vapautukset. Istunnon jälkeen on tyypillisesti suositeltavaa juoda vettä.
Parhaiten sopii
- Fyysisen palautumisen tukeminen, kun perinteinen hoito on käynnissä tai saatavilla
- Syvä stressinlievitys ja rentoutuminen, kun ahdistus tai ylivoimaisuus on kroonista
- Energeettisen jäännöksen poistaminen emotionaalisista haavoista, menneistä traumoista tai surusta
- Säännöllinen hengellinen ylläpito niille, jotka ovat aktiivisella parantumisen ja kasvun polulla
Miten löytää hyvä harjoittaja
Varmista harjoittajan Reiki-taso – taso 2 tai mestari (taso 3) vaaditaan lailliselle etähoidolle. Kysy heidän koulutuslinjastaan ja kuinka monta vuotta he ovat harjoittaneet. Arvostelut, jotka mainitsevat fyysisiä tuntemuksia istunnon aikana tai mitattavia muutoksia sen jälkeen, ovat hyödyllisimpiä laatumerkkejä. Varo harjoittajia, jotka väittävät Reiki-pätevyytensä ilman tarkkaa koulutustietoa. Istuntomuistiinpanot ja hoidon jälkeinen seuranta viittaavat perusteelliseen, ammattimaiseen lähestymistapaan.
Alustasuositus
Purple Gardenilla on laajin valikoima sertifioituja Reiki-harjoittajia, jotka erikoistuvat etähoitoon. Keenissä on myös Reiki-lukijoita; tarkista pätevyydet huolellisesti ennen varauksen tekemistä.