Ang Madilim na Gabi ng Kaluluwa

Signs & Symptoms

Ito ang mga karaniwang ulat na karanasan na nauugnay sa ang madilim na gabi ng kaluluwa:

• Malalim na pagkalumbay na may kaugnayan sa pagkawala ng kahulugan na pakiramdam na iba sa depresyon
• Pakiramdam na ang iyong espirituwal na paglago ay isang ilusyon o kinuha sa iyo
• Kumpletong pagkawala ng kahulugan — wala nang bagay na pakiramdam na may layunin, mahalaga, o karapat-dapat pag-aralan
• Pakiramdam na iniwan ka ng diyos, ng iyong mga gabay, o ng sansinukob
• Kakulangan sa kakayahang magmeditasyon, manalangin, o isagawa ang mga espirituwal na gawain na dati ay gumagana
• Isang nakakatakot na pakiramdam ng kawalan sa gitna ng iyong pagkakakilanlan

Ano ang Nangyayari Enerhiyang

Ang madilim na gabi ng kaluluwa ay ang proseso ng pagkamatay ng ego. Ang mga paunang yugto ng pagkamulat ay lumawak ang iyong kamalayan habang ang estruktura ng ego ay nananatiling buo — may mga espirituwal na karanasan ka habang ang iyong dating pagkakakilanlan ay nananatili. Ang madilim na gabi ay nagmamarka ng yugto kung saan ang ego mismo ay kailangang mawala. Ang pagkalumbay, kawalan ng kahulugan, at paghihiwalay sa espirituwal na pakiramdam mo ay ang subjektibong karanasan ng ego na nawawalan ng kontrol sa iyong kamalayan. Ang dahilan kung bakit hindi gumagana ang mga espirituwal na gawain ay dahil ginagawa ito ng ego para sa kapakanan ng ego, at ang balangkas na iyon ay natutunaw. Ang dahilan kung bakit nawawala ang kahulugan ay dahil ang lumang balangkas ng paggawa ng kahulugan ay ginawa ng ego, at ito ay bumagsak. Ang lumalabas sa kabilang panig ay isang ganap na iba't ibang uri ng kahulugan at pagkakakilanlan na hindi umaasa sa estruktura ng ego.

How to Navigate This

Ang madilim na gabi ay hindi maaaring ipagmadali, iwasan, o pabayaan. Dapat itong tiisin. Gayunpaman, may pagkakaiba sa pagitan ng pagtiis at hindi kinakailangang pagdurusa. Humanap ng suporta mula sa mga taong nakakaunawa sa prosesong ito — mga guro sa espirituwalidad, mga kasamang naghahanap, o isang therapist na may kaalaman sa espirituwalidad. Huwag subukang bumalik sa iyong buhay bago ang pagkamulat — ang pintuan na iyon ay sarado na. Huwag pilitin ang mga espirituwal na karanasan — hayaan ang panahon ng pagbabago. Alagaan ang iyong mga pangunahing pangangailangan sa pisikal — tulog, nutrisyon, ehersisyo, pakikipag-ugnayan sa tao — kahit na wala nang bagay na pakiramdam na may kahulugan. Magtiwala, hangga't maaari, na natatapos din ang yugtong ito. Bawat tradisyon sa espirituwalidad ay naglalarawan nito at kinukumpirma na ito ay humahantong sa mas malalim at matatag na pagkamulat kaysa sa anumang nangyari dati. Ang madilim na gabi ay hindi ang katapusan ng paglalakbay. Ito ang pintuan patungo sa pinakamalalim na pagbabago.