რა არის კლაირესენტიენტობა (გრძნობა)?
კლაირესენტიენტობა არის ფსიქიკური უნარი, რომლის საშუალებითაც ადამიანი იღებს ინტუიტიურ ინფორმაციას ფიზიკური შეგრძნებების, ემოციური შთაბეჭდილებებისა და გულის შეგრძნების გზით, რომელიც სხეულში წარმოიქმნება, ვიდრე ვიზუალური ან აუდიტორული არხების მეშვეობით. კლაირესენტიენტმა ადამიანმა შევიდა ოთახში და მყისიერად იგრძნო, არის თუ არა ატმოსფერო დაძაბული, მხიარული თუ დატვირთული unresolved conflict-ით — არა ხილული მაჩვენებლების გამო, არამედ იმიტომ, რომ მისი სხეული აღიქვამს სივრცის ენერგეტიკულ ხარისხს. ამ უნარს ხშირად ახასიათებს მოულოდნელი, ახსნადი ცვლილებები განწყობასა ან ფიზიკურ შეგრძნებებში, როდესაც ადამიანი ხვდება კონკრეტულ ადამიანებს, ადგილებს ან საგნებს. შესაძლოა, გრძნობდე სევდის ტალღას, როდესაც საუბრობ ერთ მეგობართან, რომელიც გარეგნულად მხიარული ჩანს, ან იგრძნობ კუჭში კვანძს, სანამ ცუდი ამბავი გაიგებ. კლაირესენტიენტობა ითვლება ყველაზე გავრცელებულ ფსიქიკურ უნარად, რადგან იგი მუშაობს ცნობილ ემოციური შეგრძნებებისა და სხეულის ცნობიერების ენაზე, რითაც მისი განვითარება უფრო ადვილი ხდება ვიდრე ვიზუალური ან აუდიტორული ნიჭის. თუმცა, მისი სუბტილობა ასევე ართულებს მის აღმოჩენას ან არასწორად მიკუთვნებას. ბევრი კლაირესენტიენტი წლების განმავლობაში ფიქრობს, რომ ისინი უბრალოდ ძალიან ემოციურები ან შფოთვითი ხასიათის არიან, სანამ არ გააცნობიერებენ, რომ მათი გრძნობების დიდი ნაწილი გარედან მოდის. ეს უნარი étroitly დაკავშირებულია ფიზიკურ ემპათიასთან და ქმნის ემპათიური ფსიქიკური მუშაობის საფუძველს. რაც განასხვავებს ფსიქიკურ კლაირესენტიენტობას ჩვეულებრივი ემოციური მგრძნობელობისგან, არის მიღებული ინფორმაციის სპეციფიკურობა და სიზუსტე — ნამდვილი კლაირესენტიენტი არ უბრალოდ გრძნობს, რომ რაღაც არასწორია; ის ხშირად შეძლებს დაზუსტებით განსაზღვროს, რა არის არასწორი, ვინ არის affected-ი და რა არის ძირითადი მიზეზი, ყველაფერი ეს მხოლოდ სხეულისა და ემოციური აღქმის მეშვეობით. ამ უნარს აქვს ძლიერი ფიზიკური დიაგნოსტიკური კომპონენტიც: ზოგიერთ კლაირესენტიენტს შეუძლია იგრძნოს სხვების დაავადება ან ტკივილი საკუთარ სხეულში შესაბამისი სიმპტომების გრძნობით, ფენომენი, რომელიც აღწერილია ენერგეტიკული მკურნალების მიერ მრავალ ტრადიციაში.
ნიშნები, რომ ეს უნარი ვითარდება
- თქვენ შთანთქავთ ადამიანების გარშემო არსებულ განწყობებსა და ემოციებს, ხშირად უჭირთ განსაზღვრა, რომელ შეგრძნებები თქვენია და რომელნი სხვების, განსაკუთრებით ბრბოში ან ემოციურად დატვირთულ გარემოში
- თქვენი instict-ები ადამიანებზე ხშირად საკმაოდ ზუსტად ირკვევა დროთა განმავლობაში — თქვენ გრძნობთ არასწორობას, დამალულ სიკეთეს ან დაფარულ მიზნებს, სანამ ნებისმიერი მტკიცებულება დაადასტურებს თქვენს შთაბეჭდილებას
- თქვენ გაქვთ ახსნადი ფიზიკური შეგრძნებები კონკრეტული ადამიანების ან ადგილების მიმართ, მაგალითად, მკერდში წნეხი, ხელებში მლაშობა, ზურგის გასწვრივ სითბო ან ყელში შეკუმშვა
- ბრბოში გარემო სწრაფად ამ exhaust-ში თქვენ ემოციურად, და თქვენ გჭირდებათ საკმაოდ დიდი დროის მონაკვეთი ერთის თავად დასასვენებლად, რათა აღადგინოთ თქვენი საკუთარი baseline-ი ემოციური მდგომარეობა
- თქვენ გაქვთ ძლიერი ფიზიკური რეაქცია ემოციური ისტორიის მქონე საგნებზე — ძველი სამაჯურის ხელში ჩავლება, ძველ შენობაში შესვლა ან წერილის შეხება შეიძლება გამოიწვიოს ცოცხალი შეგრძნებები, რომლებიც, ჩანს, სხვას ეკუთვნის
როგორ გააძლიერო ეს უნარი
კლაირესენტიენტობის განვითარებისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი პრაქტიკაა სხეულის ცნობიერების მედიტაცია. დაუთმეთ 10 წუთი ყოველდღიურად სხეულის სისტემატურად სken-ს, თავიდან ფეხებამდე, ყურადღებით ყოფილიყოთ ყველა შეგრძნების, მათ შორის წნეხის, ტემპერატურის, მლაშობის, შეკუმშვის, გაფართოების — ყოველივე ისე, რომ არ ცადოთ მისი შეცვლა. ეს baseline-ი სწავლობს თქვენ, როგორ გაერთიანოთ თქვენი სხეულის ენის კითხვა, რაც აუცილებელია იმისთვის, რომ გაიგოთ, როდის შედის გარედან შეგრძნებები თქვენს ველში. სხვებთან ურთიერთობამდე გააკეთეთ განზრახ baseline-ი თქვენი ემოციური და ფიზიკური მდგომარეობის, რათა მყისიერად იდentif-იოთ, როდის იწყება გარედან ემოციების შეღწევა. გააკეთეთ psychometry, აიყვანეთ სხვების საგნები და დააფიქსირეთ ყველა ფიზიკური შეგრძნება და ემოციური შთაბეჭდილება, რომლებიც წარმოიქმნება, შემდეგ შეამოწმეთ თქვენი შთაბეჭდილებები საგნის მფლობელთან. შეინახეთ ჩანაწერის ჟურნალი, სადაც ჩაწერეთ instict-ები სიტუაციებისა და ადამიანების შესახებ, შემდეგ შეამოწმეთ მათი სიზუსტე მომდევნო დღეებსა და კვირებში. ground-ing ვარჯიში — ფეხშიშველი დგომა მიწაზე, vizualization-ი ფესვების გაგრძელება თქვენი ფეხებიდან მიწაში — ეხმარება გასუფთავდეთ დაგროვილი ენერგია სხვებისგან და აღადგინოთ თქვენი საკუთარი ნეიტრალური მდგომარეობა. სხეულიდან მომდინარე შეგრძნებასა და გარედან შემოსულ შეგრძნებას შორის განსხვავების გაკეთება არის კლაირესენტიენტობის განვითარების ძირითადი უნარი, რომელიც მკვეთრად miglior-დება დისციპლინირებული პრაქტიკის შედეგად 3-6 თვის განმავლობაში. მარილის აბაზანები, ბუნებაში ყოფნა და განზრახ ენერგეტიკული გაწმენდა სოციალური ურთიერთობების შემდეგ ხელს უწყობს აღდგენის პროცესს და.prevent-ებს დარჩენილი ენერგიის დაგროვებას სხვებისგან. ბევრი განვითარებადი კლაირესენტიენტი ასევე სარგებლობს ground-ing ქვებით, როგორიცაა black tourmaline, hematite ან smoky quartz, რომლებიც ეხმარება თქვენი ცნობიერების დამაგრებას თქვენს საკუთარ სხეულში და ქმნის უფრო ნათელ საზღვარს თქვენს თავსა და სხვებს შორის პრაქტიკის სესიებსა და ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
როდის მიმართო პროფესიონალ მრჩეველს
ფსიქიკი, რომელიც სპეციალიზირებულია ემპათიურ და კლაირესენტიენტულ განვითარებაზე, შეუძლია ასწავლოს shielding-ისა და საზღვრების ტექნიკები, რომლებიც prevent-ენ ენერგეტიკულ overload-ს — უნარები, რომლებიც ძნელია წიგნებიდან სწავლა, რადგან მათ personalized calibration-ი სჭირდება. online კონსულტაციები განსაკუთრებით ეფექტურია ამ უნარისთვის, რადგან ფორმატის inherent distance-ი საშუალებას აძლევთ, რომ პრაქტიკული სენსინგი გააკეთოთ ენერგიის გავლით, საკუთარი საზღვრების შენარჩუნებით, რაც controlled training environment-ს ქმნის. მრჩევლის დახმარების მოთხოვნა critical-ია, თუ თქვენ chronic-ულად ხართ დაღლილი სხვების ემოციების შთანთქვით, თუ ვერ ახერხებთ თქვენი გრძნობებისა და გარშემო ადამიანების გრძნობების გამიჯვნას, ან თუ კლაირესენტიენტული input-ი იწვევს შფოთვას ან ფიზიკურ სიმპტომებს, რომლებიც affecté-ებს თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას. qualifié-ი მენტორი დაგეხმარება, რომ კლაირესენტიენტობა uncontrolled sensitivity-დან reliable-ად და directed psychic skill-ად გადააქციოთ.