დროის შეგრძნების ცვლილება — ძალიან სწრაფი ან ძალიან ნელი

ნიშნები & სიმპტომები

ეს არის ყველაზე ხშირად მოხსენებული გამოცდილებები, რომლებიც ასოცირდება დროის შეგრძნების ცვლილება — ძალიან სწრაფი ან ძალიან ნელი:

• საათები გავლის ისე, თითქოს წუთები იყოს მედიტაციის, შემოქმედებითი მუშაობის ან განზრახვის დროს
• ერთი დღე შეიძლება იმგვარად იგრძნოს, თითქოს კვირა გაგრძელებულიყო, როცა მასზე ფიქრობ
• დაბრკოლება იმაში, რომ გაიგოთ, რომელი დღეა კვირის ან რამდენი ხნის წინ მოხდა მოვლენა
• დროის აჩქარების შეგრძნება — თვეები უფრო სწრაფად გადის, ვიდრე ჩანს შესაძლებელი
• დროის გარეშე მომენტები, როცა წარსული და მომავალი არ არსებობს, მხოლოდ აწმყოა
• მოვლენები, რომლებიც ახლახან მოხდა, შეიძლება იმგვარად იგრძნოს, თითქოს ძალიან დიდი ხნის წინ მოხდა, ან პირიქით

რა ხდება ენერგეტიკულად

ცნობიერება ათავისუფლებს თავს წრფივი დროისგან. დროის გამოცდილება, როგორც ერთგვარი, ერთმიმართულებიანი ნაკადი, ინარჩუნებს ჩვეულებრივი ფხიზელი გონების მიერ. როცა გამოფხიზლება შეცვლის თქვენი ცნობიერების დომინანტურ მდგომარეობას, გონების მჭიდრო ჩაჭიდება წრფივ დროზე ირბილება და თქვენ იწყებთ დროის უფრო თხევადად გამოცდილებას. მედიტაციული მდგომარეობები, რომლებიც გამოფხიზლების დროს pogлубляются, კარგად არის დოკუმენტირებული, რომ იცვლიან დროის შეგრძნებას. დროის გარეშე გამოცდილება — მარადიული აწმყო მომენტი — ითვლება ერთ-ერთ მთავარ მახასიათებლად გამოფხიზლებული ცნობიერებისთვის სხვადასხვა ტრადიციებში. თქვენი შემთხვევითი გამოცდილება ამის შესახებ გამოფხიზლების დროს არის პრეზენტაცია იმ აღქმის, რომელიც სტაბილიზდება, როცა პროცესი მწიფდება.

როგორ გაიარო ეს

გამოიყენეთ გარე დროის მართვის ინსტრუმენტები — კალენდრები, სიგნალები, დაწერილი გრაფიკები — რათა შეინარჩუნოთ პრაქტიკული ფუნქციონირება, როცა თქვენი შინაგანი საათი ხელახლა კალიბრირდება. პრაქტიკულად იყავით. როცა შენიშნავთ, რომ დრო სხვაგვარად მიედინება, მიეცით მას და არ ებრძოლოთ. დროის გარეშე გამოცდილება მედიტაციის ან შემოქმედებითი ნაკადის დროს არის სასარგებლო და ღირს გამომუშავება. შეინარჩუნეთ დამაგრების პრაქტიკები აქტიურად, რათა დარწმუნდეთ, რომ ფუნქციონირებთ პრაქტიკულ სამყაროში, სადაც წრფივი დრო კვლავ განაგებს ვალდებულებებსა და პასუხისმგებლობებს. დაწერეთ ჟურნალში თქვენი დროის გამოცდილების შესახებ, რათა გაიგოთ შაბლონები და ინტეგრირებდეთ მიღებულ შეგნებებს.