მიწაზე დაფუძნების ტექნიკები მგრძნობიარე ადამიანებისთვის
დაფუძნება — ცნობიერებისა და ენერგიის საკუთარ ფიზიკურ სხეულსა და აწმყოს მომენტში მიკვრის პრაქტიკა — ერთ-ერთი ყველაზე ძირითადი და აუცილებელი პრაქტიკაა მგრძნობიარე და ემპათიური ადამიანებისთვის. დაფუძნების გარეშე, მგრძნობიარე ადამიანები ძირითადად საკუთარი ზედა ენერგეტიკულ ცენტრებში მოქმედებენ: გულში, ყელში, მესამე თვალში და გვირგვინში. ეს მათ მეტად აღქმადსა და ემოციურად ინტელიგენტურს ხდის, მაგრამ ასევე მათი გადატვირთვის, დისოციაციის, შფოთვისა და პრაქტიკული ამოცანების შესრულების სირთულეების მიმართ მგრძნობიარესაც ხდის. დაუფუძნებლობა ისეთია, თითქოს ანტენა მიუწყვიათ მიმღებიდან — მგრძნობიარობა არსებობს, მაგრამ იგი სწორად არ ინტეგრირდება ან გამოიყენება. დაფუძნება არ ამცირებს შენი მგრძნობიარობას ან სულიერ კავშირს; იგი უზრუნველყოფს საფუძველს, რომელიც საშუალებას აძლევს ამ ნიჭებს ეფექტურად იმუშაონ, შენ კი არ დაიშალო. მგრძნობიარე ადამიანებისთვის, დაფუძნება არ არის შემთხვევითი სამკურნალო საშუალება. ეს ყოველდღიური, არაერთგვაროვანი საჭიროებაა.
ნიშნები & სიმპტომები, რომელსაც უნდა უყუროთ
კონკრეტული ნიშნების აღიარება, რომლებიც ასოცირდება მიწაზე დაფუძნების ტექნიკები მგრძნობიარე ადამიანებისთვის არის პირველი ნაბიჯი ძირითადი ენერგეტიკული პრობლემის გადაჭრისკენ. ეს არის ყველაზე გავრცელებული მაჩვენებლები, რომლებიც ადამიანებმა შეატყობინეს, რომლებიც ამ პრობლემას ებრძვიან:
- ქრონიკული შფოთვა ან თავისუფლად მიფრინავი შიში, რომელსაც არ აქვს კონკრეტული, იდენტიფიცირებადი მიზეზი აწმყოს ვითარებაში
- პრაქტიკული ამოცანების შესრულების ან ორგანიზებულობის შენარჩუნების სირთულე, მიუხედავად კარგი განზრახვისა — ჩაფიქრებულად ან გრძნობებში დაკარგვა
- გრძნობადი, ბუნდოვანი ან ისეთი შეგრძნება, თითქოს შენი სიცოცხლე გარედან, მცირედი დისტანციიდან აკვირდები, ვიდრე სრულად არ ცხოვრობ მასში
- ფიზიკური მოუქნელობა — რამე დავარდება, რამეს დაჯახება, სივრცული შეგრძნების სისუსტე — რაც უფრო უარესდება სტრესის პერიოდებში
- ღრმა ძილის სირთულე, როდესაც გონება სწრაფად მუშაობს, მაშინაც კი, როდესაც ფიზიკურად დაღლილი ხარ
- ჩვეულებრივი სიცოცხლის მოთხოვნილებები გაუსაძლისად მძიმე ჩანს, ერთდროულად კი გრძნობ, რომ კონკრეტულ სამყაროსთან არ ხარ დაკავშირებული
რა შეგიძლია გააკეთო
მგრძნობიარე ადამიანებისთვის ყველაზე ეფექტური დაფუძნების პრაქტიკები ისეთია, რომელიც ცნობიერებას ფიზიკურ სხეულსა და აწმყოს სენსორულ გარემოში აყვანას უწყობს. ფეხშიშველი სიარული მწვანილზე, მიწაზე ან ქვიშაზე 10-15 წუთის განმავლობაში ყველაზე პირდაპირი ფორმაა დაფუძნებისა — ადამიანის სხეულსა და დედამიწის ზედაპირს შორის ელექტრომაგნიტური კავშირი სამეცნიეროდ đoა. სხვა ეფექტური მეთოდები: მცირე რაოდენობით ფესვოვანი ბოსტნეულის ან ცილოვანი საკვების მიღება, რაც ენერგიას ქვევით, ფიზიკურ სხეულში უშვებს; ორივე ხელის გაშლა მიწაზე ან ბუნებრივი ქვის ზედაპირზე; ყურადღების კონცენტრირება წყლის ფიზიკურ შეგრძნებაზე, რომლითაც იღებ; ან სხეულის სკანირების მედიტაცია, რომლის დროსაც ფეხებიდან თავამდე თითოეული ნაწილი განზრახ გრძნობ. სმოკი ქვიშა და ჰემატიტი ყველაზე დაფუძნებისადმი მგრძნობიარე ადამიანებისთვის ყველაზე დაფუძნებისადმი მგრძნობიარე კრისტალებია. დაფუძნების პრაქტიკა დილითვე, ნებისმიერი ინფორმაციის ან ადამიანების გაცნობამდე უნდა დაიწყო.
როდის უნდა მიმართო პროფესიონალ სულიერ დახმარებას
როდესაც დაფუძნების პრაქტიკები მხოლოდ დროებით შველის და შენ კვლავ დისოცირებულად ან გადატვირთულად გრძნობ, მაშინ შენ უნდა მიმართო მედიუმს ან ენერგეტიკულ მკურნალს, რათა შეაფასოს, არის თუ არა შენი დაფუძნების სირთულის უფრო ღრმა სტრუქტურული მიზეზები — სხეულში მოთავსებული წარსული ტრავმა, ქვედა ჩაკრების ენერგეტიკული სისუსტეები, ან სპეციალური მართვის საჭიროების მქონე სულიერი მგრძნობიარობა. წაკითხვა ასევე დაგეხმარება, რომ იდენტიფიცირო კონკრეტული დაფუძნების მეთოდები, რომლებიც შენი ინდივიდუალური ენერგეტიკული სისტემისთვისაა ყველაზე შესაფერისი.
საუბარი მედიუმთან
კვალიფიციურმა მედიუმმა შეძლოს შენი ენერგეტიკული ველის შეფასება, იდენტიფიცირება, რასაც ამჟამად განიცდი, და პირადული რჩევის მიცემა შენი კონკრეტული სიტუაციისთვის.
აირჩიე მედიუმი ახლავემალე
თემა
მიწაზე დაფუძნების ტექნიკები მგრძნობიარე ადამიანებისთვის
მომსახურების სფერო
6 აღიარებული ნიშნები
კატეგორია
სულიერი დაცვა & ენერგია
ძირითადი ნიშნები
- 1.ქრონიკული შფოთვა ან თავისუფლად მიფრინავი შიში, რომელსაც არ აქვს კონკრეტული, იდენტიფიცირებადი მიზეზი აწმყოს ვითარებაში
- 2.პრაქტიკული ამოცანების შესრულების ან ორგანიზებულობის შენარჩუნების სირთულე, მიუხედავად კარგი განზრახვისა — ჩაფიქრებულად ან გრძნობებში დაკარგვა
- 3.გრძნობადი, ბუნდოვანი ან ისეთი შეგრძნება, თითქოს შენი სიცოცხლე გარედან, მცირედი დისტანციიდან აკვირდები, ვიდრე სრულად არ ცხოვრობ მასში
- 4.ფიზიკური მოუქნელობა — რამე დავარდება, რამეს დაჯახება, სივრცული შეგრძნების სისუსტე — რაც უფრო უარესდება სტრესის პერიოდებში
- 5.ღრმა ძილის სირთულე, როდესაც გონება სწრაფად მუშაობს, მაშინაც კი, როდესაც ფიზიკურად დაღლილი ხარ
- 6.ჩვეულებრივი სიცოცხლის მოთხოვნილებები გაუსაძლისად მძიმე ჩანს, ერთდროულად კი გრძნობ, რომ კონკრეტულ სამყაროსთან არ ხარ დაკავშირებული
პირადული სულიერი რჩევის მიღება
პროფესიონალმა მედიუმმა შეძლოს შენი კონკრეტული სიტუაციის პირდაპირი გადაჭრა — შენი ენერგიის შეფასება, ჩარევის წყაროების იდენტიფიცირება და დაცვის სამუშაოს მითითება.