შენი ენერგიის დაცვა სამსახურში
სამსახური ენერგიის მართვის ყველაზე რთული გარემოებების ერთ-ერთია, რადგან ის მოითხოვს მუდმივი ეფექტიანობის შენარჩუნებას, ასევე უხალისო ურთიერთობას ადამიანებთან, რომელთა ენერგია შენი ენერგიასთან შეუსაბამოა, და შეზღუდულ შესაძლებლობას იმისთვის, რომ აირჩიო შენი კომუნიკაცია ან უკან დახევა, როცა საჭიროა. მგრძნობიარე ადამიანებისთვის, კოლეგებისა და მენეჯმენტის სტრესი, კონკურენცია, გაღიზიანება და ემოციური გარემო საკუთარი ენერგიის დაცლას ისეთივე დაღს ახდენს, როგორც სამსახურსავე მუშაობა. სამსახურის გარემოები ასევე აკუმულირებენ კოლექტიურ სტრესს დროთა განმავლობაში, განსაკუთრებით მაღალი დატვირთვის ინდუსტრიებში ან ტოქსიკურ ორგანიზაციულ კულტურებში. შენი ენერგიის დაცვა სამსახურში არ არის კოლეგებისგან დისტანცირება — ეს არის სრული ყოფნა და ეფექტიანობა, მაგრამ საკმარისად საკუთარი ენერგიის სუვერენიტეტის შენარჩუნება, რომ შენს დღეში დასრულებისას შენ კვლავ საკუთარი თავი იყავი.
ნიშნები & სიმპტომები, რომელსაც უნდა უყუროთ
კონკრეტული ნიშნების აღიარება, რომლებიც ასოცირდება შენი ენერგიის დაცვა სამსახურში არის პირველი ნაბიჯი ძირითადი ენერგეტიკული პრობლემის გადაჭრისკენ. ეს არის ყველაზე გავრცელებული მაჩვენებლები, რომლებიც ადამიანებმა შეატყობინეს, რომლებიც ამ პრობლემას ებრძვიან:
- თქვენ სახლში სამსახურიდან ბრუნდებით ბევრად უფრო დაღლილი, ვიდრე დღის ობიექტური მოთხოვნილებები მოითხოვს
- კონკრეტული კოლეგების განწყობები და დაძაბულობები მთელი დღის განმავლობაში გაგ pursათ და საღამოს გონებას იკავებენ
- თქვენ გრძნობთ ფიზიკურ დაძაბულობას — მხრები, ყბა, მუცელი — რომელიც მკვეთრად ირბენს, როცა სამსახურიდან გადიხართ
- სამსახურის კონფლიქტი, მაშინაც კი, როცა პირდაპირ თქვენ არ ეხება, ძლიერ მოქმედებს თქვენს კეთილდღეობასა და პროდუქტიულობაზე
- თქვენ ხართ კოლეგების პრობლემებისა და სტრესის საკუთარ თავზე აღება, როგორც საკუთარი პასუხისმგებლობა
- კვირის საღამოები აღინიშნება შფოთვით, რომელიც არაპროპორციულია კონკრეტული ორშაბათის ამოცანების მიმართ — გარემოს მიმართ ბაზისური შიში
რა შეგიძლია გააკეთო
შექმენით ტრანზიციის რიტუალი სამსახურის დღის დასაწყისსა და დასასრულს. დილით, მგზავრობაში ან შენობის შესვლამდე, გააკეთეთ სამი დაჯგუფების სუნთქვა და დააყენეთ ნათელი განზრახვა: 'მე შევასრულებ შესანიშნავ სამუშაოს და დავიცავ საკუთარ ენერგიას მთელი დღის განმავლობაში.' საღამოს შექმენით განზრახ ფიზიკური და ენერგეტიკული ტრანზიცია — მოხდეთ სამსახურის ტანსაცმლის მოხსნა, მოკლე შხაპი ან ხელ-პირის დაბანა, და ხუთი წუთი სიჩუმეში გაატარეთ, სანამ სახლის ცხოვრებას შეუერთდებით. თქვენს მაგიდასთან შეინახეთ შავი ტურმალინის ან სელენიტის ერთი ნატეხი. რთულ ურთიერთობებთან შეხვედრისას, მენტალურად გამოიძახეთ თქვენი დაცვითი ველი შემდეგ, ვიდრე ურთიერთობის ენერგიის ნარჩენები მთელი დღის განმავლობაში გაგ pursათ. თავი აარიდეთ უარყოფით სამსახურის ჭორებს არა მხოლოდ სოციალური მიზეზების გამო, არამედ ენერგეტიკული ones — მათში მონაწილეობა თქვენს ველში ამ ენერგიის ჩანერგვას იწვევს.
როდის უნდა მიმართო პროფესიონალ სულიერ დახმარებას
როცა სამსახურის ენერგია მოქმედებს თქვენს ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე, სახლის ურთიერთობებზე ან ნამდვილი დასვენებისა და აღდგენის უნარზე, ექსტრასენსორული წაკითხვა შეიძლება მნიშვნელოვანი პერსპექტივა მისცეს იმ სულიერ დინამიკაზე, რომელიც თქვენს პროფესიულ გარემოში მიმდინარეობს. წამკითხველი ასევე შეგიძლია დაეხმაროს თქვენ განსაზღვროთ, არის თუ არა სამსახური საკითხი, ან არის თუ არა თქვენს საკუთარ ენერგეტიკულ პატერნში რაღაც, რაც რთულ დინამიკებს თქვენთან იზიდავს — ეს განსაზღვრავს ყველაზე ეფექტიანი მოქმედების გზას.
საუბარი მედიუმთან
კვალიფიციურმა მედიუმმა შეძლოს შენი ენერგეტიკული ველის შეფასება, იდენტიფიცირება, რასაც ამჟამად განიცდი, და პირადული რჩევის მიცემა შენი კონკრეტული სიტუაციისთვის.
აირჩიე მედიუმი ახლავემალე
თემა
შენი ენერგიის დაცვა სამსახურში
მომსახურების სფერო
6 აღიარებული ნიშნები
კატეგორია
სულიერი დაცვა & ენერგია
ძირითადი ნიშნები
- 1.თქვენ სახლში სამსახურიდან ბრუნდებით ბევრად უფრო დაღლილი, ვიდრე დღის ობიექტური მოთხოვნილებები მოითხოვს
- 2.კონკრეტული კოლეგების განწყობები და დაძაბულობები მთელი დღის განმავლობაში გაგ pursათ და საღამოს გონებას იკავებენ
- 3.თქვენ გრძნობთ ფიზიკურ დაძაბულობას — მხრები, ყბა, მუცელი — რომელიც მკვეთრად ირბენს, როცა სამსახურიდან გადიხართ
- 4.სამსახურის კონფლიქტი, მაშინაც კი, როცა პირდაპირ თქვენ არ ეხება, ძლიერ მოქმედებს თქვენს კეთილდღეობასა და პროდუქტიულობაზე
- 5.თქვენ ხართ კოლეგების პრობლემებისა და სტრესის საკუთარ თავზე აღება, როგორც საკუთარი პასუხისმგებლობა
- 6.კვირის საღამოები აღინიშნება შფოთვით, რომელიც არაპროპორციულია კონკრეტული ორშაბათის ამოცანების მიმართ — გარემოს მიმართ ბაზისური შიში
პირადული სულიერი რჩევის მიღება
პროფესიონალმა მედიუმმა შეძლოს შენი კონკრეტული სიტუაციის პირდაპირი გადაჭრა — შენი ენერგიის შეფასება, ჩარევის წყაროების იდენტიფიცირება და დაცვის სამუშაოს მითითება.