Voalohany Fivoriana Fanasitranana Angovo

Inona no ho tratra

Ny fivoriana fanafoanana angovo — izay mety antsoina hoe Reiki, fanalana ny chakra, fanafoanana ny angovo pranic, na mitovy amin'izany arakaraka ny fomban'ny mpampiasa — dia ahitana ny mpamaky mamantatra sy miasa mba hanesorana ny sakana ara-angovo eo amin'ny sehatry ny tenanao. Amin'ny fivoriana lavitra, izay tohanan'ny sehatra an-tserasera, dia atao lavitra izany, izay lazain'ny mpampiasa fa azo atao satria ny angovo dia tsy voafetra amin'ny halavirana ara-batana. Mety hahatsapa fahatsapana ianao mandritra ny fivoriana — hafanana, fanindronana, famotsorana ara-pihetseham-po, sary an-tsaina tampoka, na torimaso. Ny olona sasany dia tsy mahatsapa na inona na inona mandritra izany ary mahatsikaritra ny vokany ora na andro manaraka. Ny mpamaky dia matetika mamaritra izay tsapan'izy ireo eo amin'ny sehatry ny angovo anao: faritra misy fiatoana, fihoaram-pefy, na fahasahiranana mifandraika amin'ny faritra manokana amin'ny fiainana. Ny fivoriana dia matetika mifarana amin'ny mpampiasa mamaritra izay nesoriny ary manolotra torohevitra momba ny fomba hanohanana ny dingana aorian'izany. Ny fivoriana dia maharitra 30 ka hatramin'ny 60 minitra.

Ahoana no fahombiazana

Mandry na mipetraha tsara amin'ny efitrano mangina mandritra ny fivoriana. Manaova akanjo malalaka sy aina. Esory ny firavaka mavesatra. Misotro rano alohan'ny sy aorian'ny fivoriana — ny hydration dia ampirisihina tsy tapaka amin'ny fomban'ny fanafoanana ho an'ny fampidirana aorian'ny fivoriana. Aza mandahatra avy hatrany alohan'ny na aorian'ny hetsika mitaky ezaka be; omeo ora farafahakeliny ny tenanao mba hialana sasatra amin'ny lafiny roa. Informo ny mpampiasa momba ny faritra manokana ara-batana na ara-pihetseham-po tianao hojerena manokana, fa omeo toerana ihany koa izy ireo mba hiasana amin'izay tsapan'izy ireo fa tsy mitarika ny fivoriana manontolo.

Fahadisoana mahazatra amin'ny mpangatahana voalohany

Ireto no fahadisoana mahazatra indrindra ataon'ny olona amin'ny fangatahana voalohany voalohany fivoriana fanasitranana angovo — mahalala azy ireo alohan'ny fotoana dia manova ny toe-javatra:

• Manantena fahasitranana ara-batana lehibe avy hatrany amin'ny fivoriana tokana
• Mamandrika ny fivoriana mandritra ny fiatoana amin'ny asa ary avy eo miverina amin'ny tontolo mahasorena alohan'ny hanombohan'ny fampidirana
• Tsy fisotroana rano ampy alohan'ny sy aorian'ny fivoriana, izay maro mpampiasa mifandray amin'ny aretin'ny loha na havizanana
• Mandà ny fivoriana ho tsy mahomby satria ny fahatsapana dia malefaka fa tsy lehibe
• Mampihatra ny fanafoanana angovo ho toy ny fitsaboana ara-pitsaboana ary manapaka ny fitsaboana voatendry tsy misy fanaraha-maso ara-pitsaboana

Sehatra tsara indrindra ho an'ny mpangatahana voalohany Fivoriana