അവലോകനം
നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ ശരീരത്തെ ഭൂമിയുടെ സ്ഥിരതയുള്ള വൈദ്യുതകാന്തിക മണ്ഡലവുമായി വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പരിശീലനമാണ് ഗ്രൗണ്ടിംഗ്. ഏതൊരു ആത്മീയ അന്വേഷകനും വളർത്തിയെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കഴിവായി ഇതിനെ കണക്കാക്കാം — മൂന്നാം കണ്ണ് തുറക്കുന്നതിനേക്കാളും, ക്രൗൺ ചക്ര സജീവമാക്കുന്നതിനേക്കാളും, മറ്റേതൊരു നൂതന ഊർജ്ജ പരിശീലനത്തേക്കാളും ഇത് പ്രധാനമാണ്. കാരണം ലളിതമാണ്: ഓരോ ഉപരി-ചക്ര അനുഭവവും, ഓരോ മാനസിക ഉൾക്കാഴ്ചയും, ഓരോ ആത്മീയ വികാസവും അത് നിലനിൽക്കുന്ന അടിസ്ഥാനം പോലെ സ്ഥിരവും പ്രയോജനകരവുമാണ്. ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ഇല്ലാതെ, ആത്മീയ അനുഭവങ്ങൾ പ്രകാശപൂർണ്ണമാകുന്നതിനു പകരം അസ്ഥിരമാകും. നിങ്ങൾക്ക് മാനസിക സംവേദനക്ഷമത വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കാം, പക്ഷേ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള സ്ഥിരത ഇല്ലാതിരിക്കാം. ധ്യാനസമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള അവബോധാവസ്ഥകൾ ലഭിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിഞ്ഞെന്ന് വരില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അവബോധപരമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ലഭിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ യഥാർത്ഥ ഉൾക്കാഴ്ചയെ ഉത്കണ്ഠയിൽ നിന്നോ വ്യാമോഹത്തിൽ നിന്നോ വേർതിരിച്ചറിയാനുള്ള വിവേകം ഇല്ലാതിരിക്കാം. അടിസ്ഥാനമില്ലാത്ത ആത്മീയതയുടെ വ്യാപനം, ഉയർന്ന ബോധത്തെക്കുറിച്ച് അതിശയകരമായി സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നവരെ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവർക്ക് ഒരു ജോലി നിലനിർത്താനോ, ബന്ധങ്ങൾ പരിപാലിക്കാനോ, സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനോ കഴിയുന്നില്ല. ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ഇത് തടയുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ വികസിപ്പിച്ച അവബോധത്തെ ഭൗതിക മനുഷ്യജീവിതത്തിന്റെ പ്രായോഗിക യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ ഉറപ്പിക്കുന്നു, ആത്മീയ വികസനം ഭൗതിക ലോകത്ത് പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു, അല്ലാതെ അതിനെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നില്ല. ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ആത്മീയ ഉന്നതിയുടെ വിപരീതമല്ല — അത് അതിന്റെ അനിവാര്യമായ പൂരകമാണ്.
ലക്ഷണങ്ങൾ & ലക്ഷണങ്ങൾ
- ധ്യാനം, ഊർജ്ജ പ്രവർത്തനം, അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല ആത്മീയ പരിശീലനങ്ങൾക്ക് ശേഷം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതായി, അല്ലെങ്കിൽ ഒഴുകി നടക്കുന്നതായി തോന്നുക — നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പൂർണ്ണമായി സന്നിഹിതനാകുന്നതിനു പകരം അല്പം മുകളിലൂടെ ഒഴുകി നടക്കുന്നതുപോലെ
- പ്രായോഗിക കാര്യങ്ങളിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് — അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ മറക്കുക, സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധയില്ലാതിരിക്കുക, അടിസ്ഥാന സംഘടനാപരമായ കാര്യങ്ങളിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുക — നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ പരിശീലനം തീവ്രമാകുമ്പോൾ ഇത് കൂടുതൽ വഷളായിട്ടുണ്ടാകാം
- ആത്മീയ വികാസത്തോടൊപ്പം കുറയുന്നതിനു പകരം വർദ്ധിക്കുന്ന വൈകാരിക ചാഞ്ചല്യം — മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, അമിത സംവേദനക്ഷമത, സാധാരണ സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളിൽ അമിതഭാരം, നിങ്ങൾ വളരെയധികം തുറന്നതാണെന്നും അടയ്ക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്നും ഉള്ള ഒരു തോന്നൽ
- വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം, തലകറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുത്വാകർഷണത്തിൽ നിന്ന് വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുക — നിങ്ങൾക്ക് തലകറങ്ങുന്നതായി, കാലുകളിൽ ഉറപ്പില്ലാത്തതായി, അല്ലെങ്കിൽ നിലം നിങ്ങളുടെ താഴെ ഉറപ്പുള്ളതല്ലെന്ന് തോന്നിയേക്കാം
- നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ ധാരണയും ജീവിതാനുഭവവും തമ്മിലുള്ള ഒരു വിടവ് — സമാധാനം, സാന്നിധ്യം, സ്വീകാര്യത എന്നിവ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിപരമായി അറിയാം, പക്ഷേ ധ്യാനത്തിന് പുറത്ത് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഈ അവസ്ഥകൾ സ്ഥിരമായി ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല
ചികിത്സാ സമീപനം
നിങ്ങളുടെ ശരീരവും ഭൂമിയും തമ്മിലുള്ള ഊർജ്ജ സർക്യൂട്ട് പൂർത്തിയാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഗ്രൗണ്ടിംഗ് പരിശീലനങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഏറ്റവും നേരിട്ടുള്ള മാർഗ്ഗം പ്രകൃതിദത്തമായ നിലവുമായി — പുല്ല്, മണ്ണ്, മണൽ, പാറ — ദിവസവും കുറഞ്ഞത് പതിനഞ്ച് മിനിറ്റെങ്കിലും ചെരിപ്പില്ലാതെ സമ്പർക്കം പുലർത്തുക എന്നതാണ്. ഇത് ഒരു രൂപകമല്ല; ഭൂമിക്ക് അളക്കാവുന്ന നെഗറ്റീവ് വൈദ്യുത ചാർജ് ഉണ്ട്, അത് നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കത്തിലൂടെ ശരീരത്തിന്റെ വൈദ്യുതകാന്തിക മണ്ഡലത്തെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു. കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ — ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട്, ടേണിപ്പ് — ഗ്രൗണ്ടിംഗ് പോഷണം നൽകുന്നു. ശാരീരിക വ്യായാമം, പ്രത്യേകിച്ച് നിലവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന എന്തും (നടക്കുക, ഓടുക, ചവിട്ടുക, നൃത്തം ചെയ്യുക), ചിതറിക്കിടക്കുന്ന ഊർജ്ജത്തെ ശരീരവുമായി വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ക്രിസ്റ്റലുകൾ — ബ്ലാക്ക് ടൂർമലൈൻ, ഹെമറ്റൈറ്റ്, സ്മോക്കി ക്വാർട്സ്, ഒബ്സിഡിയൻ — കൈവശം വെക്കുന്നത് പോർട്ടബിൾ സ്ഥിരത നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ നിന്നോ നട്ടെല്ലിന്റെ അടിഭാഗത്തു നിന്നോ വേരുകൾ ഭൂമിയിലേക്ക് ആഴത്തിൽ വ്യാപിക്കുന്നതായി ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നത് സ്ഥിരമായി പരിശീലിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധേയമായ ഫലപ്രാപ്തി നൽകുന്നു. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നത് ശാരീരിക സംവേദനത്തിലേക്ക് അവബോധത്തെ തൽക്ഷണം തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നതിലൂടെ ഊർജ്ജ ശരീരത്തെ ഗ്രൗണ്ട് ചെയ്യുന്നു.
ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന വായന
സ്ഥിരമായ ഗ്രൗണ്ടിംഗ് പരിശീലനം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും നിങ്ങൾക്ക് ഗ്രൗണ്ടില്ലാത്തതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സൈക്കിക് അല്ലെങ്കിൽ ഊർജ്ജ റീഡർക്ക് ഗ്രൗണ്ടിംഗ് എന്തുകൊണ്ട് നിലനിൽക്കുന്നില്ല എന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ഊർജ്ജ ശരീരത്തെ ഉറപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കാത്ത റൂട്ട് ചക്രയിലെ പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത തടസ്സങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തെ മുകളിലേക്കും പുറത്തേക്കും വലിക്കുന്ന മറ്റ് ആളുകളുമായുള്ള ഊർജ്ജപരമായ ബന്ധങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഭൗതിക ലോകത്തേക്കാൾ ആത്മീയ ലോകത്തെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു മുൻജന്മ മാതൃക എന്നിവ സാധാരണ കാരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ പൂർണ്ണമായ അവതാരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതാക്കുന്നു. ഒരു റീഡർക്ക് ഈ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളെ നേരിട്ട് അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഗ്രൗണ്ടിംഗ് പരിശീലനങ്ങളെ ഗണ്യമായി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കുന്നു.