സെൻസിറ്റീവ് ആയവര്ക്കുള്ള ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ
ഗ്രൗണ്ടിംഗ് — നിങ്ങളുടെ ബോധത്തെയും ഊര്ജ്ജത്തെയും നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ശരീരത്തിലേക്കും ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷത്തിലേക്കും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രാക്ടീസ് — സെൻസിറ്റീവ് ആയവര്ക്കും ഇംപാത്തിക് ആയവര്ക്കും വേണ്ടി ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരവും അത്യാവശ്യവുമായ പ്രാക്ടീസുകളിലൊന്നാണ്. ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ഇല്ലാതെ, സെൻസിറ്റീവ് ആയവര് പ്രധാനമായും അവരുടെ മുകളിലുള്ള ഊര്ജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങളില് പ്രവർത്തിക്കുന്നു: ഹൃദയം, തൊണ്ട, മൂന്നാമത്തെ കണ്ണ്, ക്രൗൺ. ഇത് അവരെ വളരെ ബോധഗമ്യരും വികാരപരമായ ബുദ്ധിയുള്ളവരുമാക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇത് അവരെ ഓവർവെല്മിന്, ഡിസോസിയേഷന്, ആശങ്കയ്ക്കും, പ്രായോഗിക പ്രവൃത്തികള് പൂർത്തിയാക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടിനും susceptible ആക്കുന്നു. ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ഇല്ലാതിരിക്കുക എന്നത് ആന്റിനയോട് ബന്ധിപ്പിക്കാതെ ഒരു ക്ലിയർ സിഗ്നല് സ്വീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് സമമാണ് — സംവേദനക്ഷമത നിലവിലുണ്ട്, പക്ഷേ അത് ശരിയായി സംയോജിപ്പിക്കുകയോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാന് കഴിയില്ല. ഗ്രൗണ്ടിംഗ് നിങ്ങളുടെ സംവേദനക്ഷമതയോ ആത്മീയ ബന്ധത്തെയോ കുറയ്ക്കുന്നില്ല; അത് ആ ഗുണങ്ങള് ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കാന് അനുവദിക്കുന്ന അടിത്തറ നൽകുന്നു, നിങ്ങളെ അസ്ഥിരമാക്കാതെ. സെൻസിറ്റീവ് ആയവര്ക്ക്, ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ഒരു അപൂർവ്വമായ പരിഹാരമല്ല. ഇത് ഒരു ദിവസേനയുള്ള നിർബന്ധിത പ്രാക്ടീസാണ്.
നിരീക്ഷിക്കേണ്ട അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും
ഈ വിഷയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രത്യേക അടയാളങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക സെൻസിറ്റീവ് ആയവര്ക്കുള്ള ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ ഈ അടിസ്ഥാന ഊർജ്ജപ്രശ്നത്തെ നേരിടുന്നതിലേക്കുള്ള ആദ്യപടിയാണ് ഇത്. ഈ പ്രശ്നവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ജനങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ സൂചകങ്ങളാണ് ഇവ:
- നിലവിലുള്ള സാഹചര്യങ്ങളുമായി ബന്ധമില്ലാത്തതും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്തതുമായ ക്രോണിക് ആശങ്കയോ സ്വതന്ത്രമായി ഭയമോ
- നല്ല ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുണ്ടായിട്ടും പ്രായോഗിക പ്രവൃത്തികള് പൂർത്തിയാക്കാനോ സംഘടിതരായിരിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ട് — ചിന്തകളിലോ വികാരങ്ങളിലോ നഷ്ടപ്പെടുക
- തലച്ചോറ് ശൂന്യമായതുപോലെയോ, മൂടൽമഞ്ഞിലാണെന്നോ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പൂർണ്ണമായും ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷത്തിലല്ലാതെ അല്പം അകലെ നിന്ന് നോക്കുന്നതുപോലെയോ തോന്നുക
- ശാരീരിക ക്ലംസി — വസ്തുക്കള് വീഴ്ത്തുക, വസ്തുക്കളുമായി ഇട bumping, സ്ഥലബോധം കുറവ് — സമ്മർദ്ദ സമയത്ത് കൂടുതൽ വഷളാകുക
- ഗാഢമായി ഉറങ്ങാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, ശാരീരികമായി ക്ഷീണിച്ചിട്ടും മനസ്സ് ഓടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്
- സാധാരണ ജീവിതത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ അസാധ്യമായി ഭാരമുള്ളതായി തോന്നുക, ഒരേസമയം ഭൗതിക ലോകവുമായി ബന്ധമില്ലാത്തതുപോലെ തോന്നുക
നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്നത്
സെൻസിറ്റീവ് ആയവര്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഗ്രൗണ്ടിംഗ് പ്രാക്ടീസുകൾ ശാരീരിക ശരീരത്തിലേക്കും ഇപ്പോഴത്തെ സംവേദന പരിസ്ഥിതിയിലേക്കും ബോധം കൊണ്ടുവരുന്നവയാണ്. പച്ചപ്പ്, മണ്ണ്, മണല് എന്നിവയില് പാദരഹിതമായി 10 മുതൽ 15 വരെ മിനിറ്റ് നടക്കുക — മനുഷ്യ ശരീരവും ഭൂമിയുടെ ഉപരിതലവും തമ്മിലുള്ള ഇലക്ട്രോമാഗ്നറ്റിക് ബന്ധം ശാസ്ത്രീയമായി അളക്കാവുന്നതാണ്. മറ്റ് ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ: വേര് കിഴങ്ങ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുക, ഇത് ഊര്ജ്ജം താഴേക്ക് ശാരീരിക ശരീരത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു; രണ്ടു കൈപ്പത്തികളും ഭൂമിയിലോ പ്രകൃതിദത്ത കല്ല് ഉപരിതലത്തിലോ പരത്തി വയ്ക്കുക; ജലത്തിന്റെ ശാരീരിക സംവേദനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ശവറിൽ നിൽക്കുക; അല്ലെങ്കിൽ ശരീര സ്കാൻ മെഡിറ്റേഷൻ, ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ നിന്ന് തല വരെ ശരീരത്തിന്റെ ഓരോ ഭാഗവും നിശ്ചയപൂർവ്വം അനുഭവിക്കുക. സ്മോക്കി ക്വാർട്ട്സും ഹെമറ്റൈറ്റും സെൻസിറ്റീവ് ആയവര്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ക്രിസ്റ്റലുകളാണ്. ഏതെങ്കിലും വിവരങ്ങളോ ആളുകളോ ബന്ധപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഉച്ചരിക്കുമ്പോൾ ഗ്രൗണ്ടിംഗ് പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുക.
പരിചയസമ്പന്നരായ ആത്മീയ സഹായം തേടേണ്ട സമയം
ഗ്രൗണ്ടിംഗ് പ്രാക്ടീസുകൾemporary relief മാത്രം നൽകുകയും നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായി ഡിസോസിയേറ്റഡ് ആയോ ഓവർവെൽമിനോടെയോ തിരിച്ചെത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു സൈക്കികയോ ഊര്ജ്ജ ഹീലറോ നിങ്ങളുടെ ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ബുദ്ധിമുട്ടിന് ആഴത്തിലുള്ള ഘടനാപരമായ കാരണങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് വിലയിരുത്താം — ശരീരത്തിൽ ഉറച്ചു കിടക്കുന്ന പഴയ ആഘാതം, താഴ്ന്ന ചക്രങ്ങളിലെ ഊര്ജ്ജപരമായ ദൗർബല്യങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക മാനേജ്മെന്റ് ആവശ്യമുള്ള ആത്മീയ സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ. ഒരു റീഡിംഗും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഊര്ജ്ജ സംവിധാനവുമായി ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഗ്രൗണ്ടിംഗ് മാർഗ്ഗങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും.
ഒരു ജ്യോത്സ്യ ഉപദേശകനോട് സംസാരിക്കുക
ഒരു അനുഭവസമ്പന്നനായ ജ്യോത്സ്യൻ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജമണ്ഡലം വിലയിരുത്തി, നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നത് എന്തിന്റെ ഫലമാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിനനുയോജ്യമായ വ്യക്തിപരമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുകയും ചെയ്യും.
ഇപ്പോൾ ഒരു ജ്യോത്സ്യനെ കണ്ടെത്തുകഒരു നോട്ടത്തിൽ
വിഷയം
സെൻസിറ്റീവ് ആയവര്ക്കുള്ള ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ
കവറുചെയ്യുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ
6 തിരിച്ചറിഞ്ഞ അടയാളങ്ങൾ
വിഭാഗം
ആത്മീയ സംരക്ഷണം & ഊർജ്ജം
പ്രധാന അടയാളങ്ങൾ
- 1.നിലവിലുള്ള സാഹചര്യങ്ങളുമായി ബന്ധമില്ലാത്തതും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്തതുമായ ക്രോണിക് ആശങ്കയോ സ്വതന്ത്രമായി ഭയമോ
- 2.നല്ല ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുണ്ടായിട്ടും പ്രായോഗിക പ്രവൃത്തികള് പൂർത്തിയാക്കാനോ സംഘടിതരായിരിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ട് — ചിന്തകളിലോ വികാരങ്ങളിലോ നഷ്ടപ്പെടുക
- 3.തലച്ചോറ് ശൂന്യമായതുപോലെയോ, മൂടൽമഞ്ഞിലാണെന്നോ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പൂർണ്ണമായും ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷത്തിലല്ലാതെ അല്പം അകലെ നിന്ന് നോക്കുന്നതുപോലെയോ തോന്നുക
- 4.ശാരീരിക ക്ലംസി — വസ്തുക്കള് വീഴ്ത്തുക, വസ്തുക്കളുമായി ഇട bumping, സ്ഥലബോധം കുറവ് — സമ്മർദ്ദ സമയത്ത് കൂടുതൽ വഷളാകുക
- 5.ഗാഢമായി ഉറങ്ങാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, ശാരീരികമായി ക്ഷീണിച്ചിട്ടും മനസ്സ് ഓടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്
- 6.സാധാരണ ജീവിതത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ അസാധ്യമായി ഭാരമുള്ളതായി തോന്നുക, ഒരേസമയം ഭൗതിക ലോകവുമായി ബന്ധമില്ലാത്തതുപോലെ തോന്നുക
ബന്ധപ്പെട്ട മാർഗ്ഗദർശികൾ
- മനോവിജ്ഞാനപരമായ ആക്രമണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
- എനർജി വാംപയർ സൈൻസ്
- എനർജെറ്റിക് കോർഡുകൾ എങ്ങനെ മുറിക്കാം
- ബ്രേക്അപ്പിനുശേഷമുള്ള ഓറ ക്ലിയറിംഗ്
- താങ്കളെ നെഗറ്റീവ് ഊർജ്ജത്തിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നത്
- ഒരാൾ നിങ്ങളുടെ മേൽ ഒരു ശാപം വെച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നതിനുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ
വ്യക്തിഗത ആത്മീയ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നേടുക
ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ജ്യോത്സ്യ ഉപദേശകൻ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് നേരിട്ട് ചർച്ച ചെയ്യുകയും, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം വിലയിരുത്തുകയും, ഇടപെടലിന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും, സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുകയും ചെയ്യും.