मूळ चक्रातील अडथळे

सर्वेक्षण

संस्कृतमध्ये मूलाधार म्हणून ओळखले जाणारे मूळ चक्र पाठीच्या कण्याच्या तळाशी असते आणि भौतिक जगात तुमची सुरक्षितता, स्थिरता आणि आपलेपणाची मूलभूत भावना नियंत्रित करते. जेव्हा हे ऊर्जा केंद्र खुले आणि संतुलित असते, तेव्हा तुम्हाला स्थिर, शरीरात सुरक्षित, मूलभूत गरजा पूर्ण करण्याच्या क्षमतेवर विश्वास आणि पृथ्वीशी जोडलेले वाटते. जेव्हा ते अवरोधित किंवा निष्क्रिय होते, तेव्हा त्याचे परिणाम तुमच्या जीवनाच्या इतर प्रत्येक पैलूंवर होतात कारण मूळ हेच इतर सर्व ऊर्जा केंद्रांचे आधार आहे. अवरोधित मूळ चक्राची लक्षणे म्हणजे कोणतेही ओळखण्यायोग्य कारण नसलेली दीर्घकाळची चिंता, वस्तुनिष्ठ सुरक्षित वातावरणातही असुरक्षित असल्याची सततची भावना, वाजवी प्रयत्नांनंतरही टिकणारी आर्थिक अस्थिरता, घर किंवा भौगोलिक स्थानासाठी वचनबद्धतेमध्ये अडचण आणि बाह्य यश कितीही असले तरी शांत न होणारी खोल अस्वस्थता. हा अडथळा अनेकदा बालपणात उद्भवतो — घरातील अस्थिरता, दुर्लक्ष, वारंवार स्थलांतर, गरिबी किंवा तुमच्या विकसित होणाऱ्या मज्जासंस्थेला जग एक विश्वसनीय ठिकाण नाही हे शिकवणारा कोणताही अनुभव. परंतु मूळ चक्रातील अडथळे मागील जन्मातूनही पुढे येऊ शकतात जिथे जगण्याला खरोखरच धोका होता, ज्यामुळे अति-जागरूकतेचा एक आत्म-स्तरीय नमुना तयार होतो जो ऊर्जा कार्याशिवाय सध्याच्या जीवनातील कोणतीही सुरक्षितता पूर्णपणे सोडवू शकत नाही.

लक्षणे आणि लक्षणे

• तुमचे बँक खाते निरोगी असतानाही टिकणारी दीर्घकाळची आर्थिक चिंता — तुम्ही कितीही कमावले किंवा वाचवले तरी तुम्हाला कधीही पुरेसे वाटत नाही, कारण कमतरतेचा प्रोग्राम तुमच्या वास्तविक परिस्थितीऐवजी तुमच्या ऊर्जा शरीरात असतो
• तुमच्या भौतिक शरीरापासून डिस्कनेक्ट झाल्याची भावना, तुमचा बहुतेक वेळ तुमच्या डोक्यात घालवणे आणि आनंद, आराम किंवा चैतन्य याऐवजी प्रामुख्याने वेदना, ताण किंवा सुन्नपणाद्वारे तुमच्या शरीराचा अनुभव घेणे
• मुळे रुजवण्यात अडचण — तुम्ही वारंवार स्थलांतर करता, एखाद्या जागेला घर बनवण्यासाठी संघर्ष करता, ठिकाणे किंवा समुदायांना दीर्घकालीन वचनबद्धतेला विरोध करता आणि तुमच्या स्वतःच्या जीवनात एक सततचे पाहुणे असल्यासारखे वाटते
• कंबरदुखी, हिप्समध्ये ताण, सायटिका समस्या, रोगप्रतिकारशक्तीची कमजोरी आणि पचन समस्या ज्या वैद्यकीय व्यावसायिक केवळ शारीरिक तपासणीद्वारे पूर्णपणे स्पष्ट करू शकत नाहीत
• एक सततची जगण्याची-पद्धतीची मानसिकता जिथे प्रत्येक निर्णय तुमच्या सुरक्षिततेला धोका आहे की नाही या प्रश्नाद्वारे फिल्टर केला जातो, ज्यामुळे जोखीम घेणे, सर्जनशील आवडींचा पाठपुरावा करणे किंवा ज्याचा परतावा निश्चित नाही अशा कोणत्याही गोष्टीत गुंतवणूक करणे जवळजवळ अशक्य होते

उपचार पद्धती

मूळ चक्राचे उपचार शरीरापासून सुरू होतात, मनापासून नाही. ग्राउंडिंग पद्धती — अनवाणी पायांनी जमिनीवर चालणे, झाडाला टेकून बसणे, बागकाम करणे, माती किंवा दगडासोबत काम करणे — तुमच्या ऊर्जा प्रणालीला ग्रहाच्या स्थिर कंपनशी शारीरिकरित्या पुन्हा जोडतात. बीट, टोमॅटो आणि लाल मिरचीसारखे लाल पदार्थ या केंद्राला पौष्टिकरित्या पोषण देतात. ढोल वाजवून किंवा खोल आवाजाच्या टोनिंगद्वारे LAM या बीज मंत्राचा वापर करून ध्वनी उपचार, मूळ अडथळे सैल करणाऱ्या कंपनवर कंपन करतात. खालच्या पाठीचा कणा, हिप्स आणि पायांना लक्ष्य करणारे सोमाटिक बॉडीवर्क साठवलेली जगण्याची ऊर्जा सोडते. परंतु सर्वात खोल मूळ चक्राचे उपचार तेव्हा होतात जेव्हा मूळ जखम ओळखली जाते आणि जाणीवपूर्वक प्रक्रिया केली जाते — जिथे मानसिक आणि ऊर्जा वाचनाचे कार्य आवश्यक ठरते.

शिफारस केलेले वाचन