အချစ်ဆွဲဆိုခြင်း နှင့် ပြန်လည်ပေါင်းစည်းရေး အခမ်းအနားလိမ်လည်မှုများ

ဤလိမ်လည်မှုသည် ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သည်နည်း

အချစ်ဆွဲဆိုခြင်းလိမ်လည်မှုများသည် စိတ်ကိုအလွန်အမင်းထိခိုက်စေသည့် အချစ်ကိစ္စများတွင် အခြေခံသည်။ ခွဲရခြင်း သို့မဟုတ် ငြင်းပယ်ခံရပြီးနောက် ပြန်လည်ပေါင်းစည်းလိုသည့် ဆန္ဒသည် အသိအမြင်ကို ချိုးနှက်စေနိုင်သည်။ ထိုကိစ္စတွင် လိမ်လည်သူသည် သင့်အား စတင်တွေ့ဆုံစဉ်မှာပင် သင့်အား မည်သို့လုပ်ဆောင်မည်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး အချစ်ဆွဲဆိုခြင်း၊ စည်းနှောင်ခြင်းအခမ်းအနား သို့မဟုတ် လိုအပ်သည့် စိတ်စွမ်းအင်လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ထိုသူကို ပြန်လည်ရရှိစေမည်ဟု ကမ်းလှမ်းသည်။ စတင်သည့်အခမ်းအနားသည် ရာဂများကုန်သည်အထိ ကုန်ကျပြီး ပထမဆုံးအကြိမ်တွင် မအောင်မြင်ပါ။ ထိုသူသည် ထိုသူ၏ အလိုဆန္ဒသည် ဆန့်ကျင်နေသည်ဟု၊ ဆိုးသွမ်းစွမ်းအင်များက ဆီးကြိုနေသည်ဟု သို့မဟုတ် ပိုမိုခိုင်မာသည့် အခမ်းအနားလိုသည်ဟု ရှင်းပြသည်။ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ပိုမိုကြီးထွားလာသည့်အခမ်းအနားများသည် ပိုမိုကုန်ကျပြီး အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိကြောင်း သားကောင်များက ပြောသည်။ ထိုသူသည် သေးငယ်သည့် အမှတ်အသားများကိုပင် ပြန်လည်ပေါင်းစည်းခြင်းအတွက် အခမ်းအနားအောင်မြင်နေသည်ဟု ပြောကာ စိတ်အားထက်သန်မှုကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ စိတ်အားထက်သန်မှုသည် ငွေကြေးအသုံးစရိတ်နှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းလာပြီး ထိုအခမ်းအနားများသည် အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိကြောင်း ဝန်ခံရန် ဆန္ဒမရှိပါ။

သတိပေးချက်များ

• ထိုသူသည် အမည်အပြည့်အစုံဖြင့် အချစ်ဆွဲဆိုခြင်းကို ကမ်းလှမ်းသည်
• သူ/သူမသည် သင့်အပေါ် အချစ်တွေငွေ့ဆောင်စေမည်၊ ပြန်လည်ရရှိစေမည် သို့မဟုတ် လက်ရှိရည်းစားနှင့် ကွဲသွားစေမည်ဟု ကတိပြုသည်
• အခမ်းအနားသည် ပိုမိုကြီးထွားလာသည့်အခါ ပိုမိုငွေကြေးပေးဆောင်ရန် တောင်းခံသည်
• သူ/သူမသည် ဓာတ်ပုံ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ဆိုင်ရာ ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဦးတည်ရာပုဂ္ဂိုလ်၏ အမည်အပြည့်အစုံနှင့် မွေးနေ့ကို မေးမြန်းသည်
• ထိုသူသည် အလိုရှိသည့်ရလဒ် မရရှိပါက အခမ်းအနားကို ခိုင်မာအောင် ပြုလုပ်ရန် တောင်းခံသည်
• သင့်အား ထိုသူနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန် တိုက်တွန်းသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ထိုသူနှင့် ဆက်သွယ်ခြင်းသည် 'အခမ်းအနား၏ အောင်မြင်မှုကို အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်' ဟုဆိုသည်

တရားဝင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဟာ ဘယ်လိုပုံစံရှိမလဲ

စိတ်စွမ်းအင်လုပ်ဆောင်ခြင်းတွင် အခြားသူ၏ အလိုဆန္ဒကို ထိန်းချုပ်ရန် မည်သည့်အခမ်းအနားမျှ မပြုလုပ်ပါ။ အများစုသော ထုံးတမ်းများတွင် မိမိကိုယ်မိမိပြုပြင်ခြင်း၊ စိတ်စွမ်းအင်လုပ်ဆောင်ခြင်း၊ စိတ်နှလုံးကို ဖွင့်လှစ်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပြီး အချစ်ကို ဆွဲဆောင်ခြင်း၊ စိတ်နှလုံးကွဲထွက်မှုကို ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊ အသစ်တစ်ခု စတင်ရန် ပြင်ဆင်ခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။ ထိုကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်သည့် လုပ်ဆောင်မှုများသည် တရားဝင်ဖြစ်ပြီး အားကောင်းသည်။ အခြားသူ၏ အလိုဆန္ဒကို ထိန်းချုပ်ရန် မည်သည့်အခမ်းအနားမျှ မပြုလုပ်ပါ။ မိမိကိုယ်မိမိပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းအတွက် လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် တရားဝင်ဖြစ်ပြီး အခြားသူ၏ အမူအကျင့်ကို ထိန်းချုပ်ရန် မည်သည့်အခမ်းအနားမျှ မပြုလုပ်ပါ။ မိမိကိုယ်မိမိပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းအတွက် လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် တရားဝင်ဖြစ်ပြီး အခြားသူ၏ အမူအကျင့်ကို ထိန်းချုပ်ရန် မည်သည့်အခမ်းအနားမျှ မပြုလုပ်ပါ။ မိမိ၏ ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်ရန် အကြံပြုသူသည် အမှန်တရားနှင့် စိတ်ရှည်သည့်အရည်အသွေးကို ပြသသည်။

ဘာလုပ်ရမည်နည်း

အချစ်ဆွဲဆိုခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသူ၏ အလိုဆန္ဒကို ထိန်းချုပ်ရန် ရည်ရွယ်သည့် ပြန်လည်ပေါင်းစည်းရေး အခမ်းအနားများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင့်အချစ်ကိစ္စကို နှလုံးမသာမယာခံစားနေရပါက တရားဝင် ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် အတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။ စိတ်ကုထုံး၊ မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း၊ ထောက်ခံအားပေးသူများနှင့် အချိန်ကုန်လွန်စေခြင်း၊ သင့်အတွက် စိတ်စွမ်းအင်လုပ်ဆောင်ခြင်းကို ရွေးချယ်ပါက ထိုသူ၏ ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းအတွက် ရည်ရွယ်ပါ။ သင်၏ အချစ်ဆွဲဆိုခြင်းအတွက် ငွေကြေးပေးဆောင်ပြီးဖြစ်ပါက မည်သည့်ငွေကြေးမျှ ပေးဆောင်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ။ ထိုငွေကြေးများသည် ကတိပြုထားသည့်ရလဒ်ကို မဖြစ်ပေါ်စေပါ။ သင်ပြောင်းလဲခဲ့သည့် စိတ်စွမ်းအင်ကို အမှန်တရား စိတ်နှလုံးကွဲထွက်မှုကို ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုပါ။