पहिलो ऊर्जा उपचार (Energy Healing) सेसन

के आशा गर्ने

ऊर्जा उपचार सेसनहरू — जसलाई अभ्यासकर्ताको परम्परा अनुसार रेकी, चक्र सन्तुलन, प्राणिक उपचार वा यस्तै नाम दिइन्छ — यसमा रिडरले तपाईंको ऊर्जा क्षेत्रमा रहेका अवरोधहरू पहिचान गर्ने र सफा गर्ने काम गर्छन्। अनलाइन प्लेटफर्महरूले प्रस्ताव गर्ने रिमोट सेसनमा, यो टाढैबाट गरिन्छ, जसलाई अभ्यासकर्ताहरूले सम्भव मान्छन् किनभने ऊर्जा भौतिक निकटतामा बाँधिएको हुँदैन। सेसनको क्रममा तपाईंले न्यानोपन, झमझमाहट, भावनात्मक मुक्ति, अचानक आउने कल्पनाहरू वा निद्रा लागेको जस्तो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। केही मानिसहरूले सेसनको क्रममा केही महसुस गर्दैनन् र केही घण्टा वा दिन पछि प्रभावहरू देख्छन्। रिडरले सामान्यतया तपाईंको ऊर्जा क्षेत्रमा के देखिरहेका छन् भनेर वर्णन गर्नेछन्: जस्तै ऊर्जा रोकिएको ठाउँ, अत्यधिक सक्रियता, वा जीवनका विशिष्ट क्षेत्रहरूसँग सम्बन्धित अवरोधहरू। सेसनहरू प्रायः अभ्यासकर्ताले के सफा गरे भनेर वर्णन गर्दै र पछि यो प्रक्रियालाई कसरी सहयोग गर्ने भन्ने मार्गदर्शन दिँदै समाप्त हुन्छन्। सेसनहरू ३० देखि ६० मिनेटसम्म चल्छन्।

कसरी तयारी गर्ने

सेसनको समयमा शान्त कोठामा आरामसँग सुत्नुहोस् वा बस्नुहोस्। खुकुलो र आरामदायी लुगा लगाउनुहोस्। भारी गहनाहरू फुकाल्नुहोस्। सेसन अघि र पछि पानी पिउनुहोस् — सेसन पछिको समायोजनका लागि हाइड्रेशनलाई सबै उपचार परम्पराहरूमा सिफारिस गरिन्छ। धेरै व्यस्त हुने गतिविधिहरू भन्दा तुरुन्तै अघि वा पछि सेसनको समय नमिलाउनुहोस्; अघि र पछि कम्तिमा एक घण्टा शान्त रहनुहोस्। अभ्यासकर्तालाई तपाईंले ध्यान केन्द्रित गर्न चाहनुभएको कुनै पनि विशिष्ट शारीरिक वा भावनात्मक चिन्ताको बारेमा जानकारी दिनुहोस्, तर उनीहरूलाई पूरै सेसन निर्देशित नगरी उनीहरूले जे देख्छन् त्यसमा काम गर्ने ठाउँ पनि दिनुहोस्।

सामान्य पहिलो-पटक गल्तीहरू

यी सबैभन्दा बारम्बार हुने गल्तीहरू हुन् जुन मानिसहरूले आफ्नो पहिलो पहिलो ऊर्जा उपचार (energy healing) सेसन — तिनीहरूलाई अगाडि नै थाहा पाउनाले अर्थपूर्ण फरक पार्छ:

• एउटै सेसनबाट तुरुन्तै नाटकीय शारीरिक उपचारको अपेक्षा गर्नु
• कामको विश्रामको समयमा सेसन लिने र त्यसपछि ऊर्जा समायोजन हुनु अघि नै तनावपूर्ण वातावरणमा फर्कनु
• सेसन अघि र पछि पर्याप्त पानी नपिउनु, जसलाई धेरै अभ्यासकर्ताहरूले टाउको दुखाइ वा थकानसँग जोड्छन्
• सेसनलाई प्रभावहीन भनी खारेज गर्नु किनभने संवेदनाहरू नाटकीय हुनुको सट्टा सूक्ष्म थिए
• ऊर्जा उपचारलाई चिकित्सा उपचारको रूपमा व्यवहार गर्नु र चिकित्सा पर्यवेक्षण बिना निर्धारित औषधि वा उपचार बन्द गर्नु

पहिलो-पटकको लागि उत्तम प्लेटफर्म ऊर्जा