मनोवैज्ञानिकले वृद्धि भन्दा भावनात्मक निर्भरता बढाउँछ

यो ठगी कसरी काम गर्छ

यो शायद सबैभन्दा सूक्ष्म र सामान्य प्रकारको मनोवैज्ञानिक शोषण हो किनकि यसलाई नाटकीय ठगी प्रविधिहरू आवश्यक पर्दैन — यसले तपाईंको आत्म-विश्वासको क्रमिक क्षयीकरण मार्फत हुन्छ। पाठकले वास्तवमा अन्तर्ज्ञानयुक्त हुन सक्छन् र सही जानकारी प्रदान गर्न सक्छन्, तर तिनीहरूले यसलाई आफूलाई तपाईंको निर्णय प्रक्रियाको लागि आवश्यक रहेको स्थितिमा प्रस्तुत गर्छन्। यसले निर्भरता चक्र सिर्जना गर्छ: तपाईंले पाठकमा जति धेरै भर पर्नुहुन्छ, तपाईं आफैंमा त्यति नै कम विश्वास गर्नुहुन्छ, र आफैंमा कम विश्वास गर्नुहुन्छ, त्यति नै तपाईंलाई पाठकको आवश्यकता पर्छ। सत्रहरू बारम्बार हुन थाल्छन् — हप्तामा एक पटक, त्यसपछि हप्तामा दुई पटक, त्यसपछि महत्त्वपूर्ण निर्णय अगाडि। वित्तीय लागत बढ्छ, तर अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, तपाईंको व्यक्तिगत एजेन्सी घट्छ। यो गतिशीलता वास्तविक रूपमा मद्दत गर्न विश्वास गर्ने पाठकहरू र सचेत रूपमा शोषण गर्नेहरू बीच विकास हुन सक्छ। ग्राहकका लागि परिणाम उस्तै हुन्छ।

चेतावनीका संकेतहरू

• तपाईं आफ्नो मनोवैज्ञानिकसँग परामर्श नगरी निर्णय गर्न असमर्थ महसुस गर्नुहुन्छ
• सत्रको आवृत्ति समयसँगै बिस्तारै बढेको छ
• पाठकले कहिल्यै तपाईंलाई आफ्नो अन्तर्ज्ञानमा विश्वास गर्न वा आफ्नै अन्तर्ज्ञान विकास गर्न प्रोत्साहित गर्दैन
• तपाईं आफ्नो पाठकलाई सम्पर्क गर्न नसकेको बेला चिन्तित वा हराएको महसुस गर्नुहुन्छ
• तपाईंका साथीहरू वा परिवारले तपाईंले कति पटक आफ्नो मनोवैज्ञानिकसँग परामर्श लिनुभएको छ भन्ने टिप्पणी गरेका छन्
• तपाईंको मासिक मनोवैज्ञानिक खर्च स्थिर रूपमा बढेको छ र अब तपाईंको बजेटलाई असर गरिरहेको छ
• पाठकसँग सधैं नयाँ खोज्ने कुरा हुन्छ, अर्को सत्रको कारण सधैं हुन्छ

कानुनी अभ्यास कस्तो देखिन्छ

वास्तवमा नैतिक मनोवैज्ञानिकले आफूलाई अनावश्यक बनाउन प्रयास गर्छन्। उनको लक्ष्य भनेको तपाईंलाई आफ्नै निर्णयहरू आत्मविश्वासका साथ गर्न सक्षम पार्ने अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्नु हो। उनीहरूले पढाइलाई तपाईंको प्राथमिक निर्णय-निर्माण उपकरणको रूपमा नभई धेरै इनपुटहरू मध्ये एकको रूपमा प्रयोग गर्न प्रोत्साहित गर्छन्। उनीहरूले आवृत्ति सीमा निर्धारण गर्छन् — तपाईंको अर्को पढाइ अगाडि निश्चित समय पर्खन सुझाव दिन्छन् ताकि एकीकरणको लागि समय मिलोस्। उनीहरूले तपाईंको स्वतन्त्रतालाई मनाउँछन् निर्भरता बढाउँदैनन्।

के गर्ने

कम्तीमा ३० दिन सबै मनोवैज्ञानिक परामर्शबाट जानाजान ब्रेक लिनुहोस् र कसरी महसुस गर्नुहुन्छ हेर्नुहोस्। यस अवधिमा आफैं निर्णय गर्नुहोस् र परिणामहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। बाह्य मार्गदर्शन खोज्नु अघि आफ्नो अन्तर्ज्ञानसँग जाँच गर्ने अभ्यास विकास गर्नुहोस्। यदि तपाईं मनोवैज्ञानिक सेवाहरूमा फर्कनुहुन्छ भने, निश्चित मासिक बजेट र आवृत्ति सीमा निर्धारण गर्नुहोस्। पाठकहरू खोज्नुहोस् जो तपाईंलाई आवश्यक रहेको स्थितिमा प्रस्तुत गर्ने भन्दा तपाईंको स्वतन्त्रता र आत्म-विश्वासलाई प्रोत्साहित गर्छन्।