🔮Birabyeyi Boro Abajyanama
Umuco w'ubwishingizanye /Gucika umutima kubera abantu bamwe
🛡️Umuyobozi wo mu muco w'ubwishingizanye

Gucika umutima kubera abantu bamwe

Iyo abantu bamwe bisanzwe bakubakira umutima — ntacyo byagira nk’ukugira icyo cyo gucika umutima nk’iby’ubuzima bw’ubusangano, ariko byagira nk’ukubakira umutima mu buryo butuma utagira icyo wifashije kureba, ni ikiganiro gikomeye cy’enerije kandi gikwiye gukurikizwa. Umuntu wese afite inyishu y’enerije, n’ubwo abantu bamwe bafite inyishu y’enerije y’ubufatanye n’iyyawe, abandi bafite inyishu y’enerije ishingwa n’uburyaryo cyangwa ingaruka z’ibyago by’ubuhungiro by’ubutunzi. Ibyo byo gucika umutima ntibyavuye mu by’umuntu w’ubundi atagira icyo ashaka. Abantu bamwe, cyane cyane abo bari mu by’ubukungu bwo kubanza, bakwira abo bari hamwe n’ubwo batazi, nta gitekerezo bafite. Abandi bafite ibyago by’ubuhungiro by’ubutunzi, ubwoba, cyangwa iby’ubutunzi by’ubuhungiro by’ubutunzi, kandi kugira nabi nabo byagira nk’ukwirabura icyo bakwira. Gukumenya icyo mu byo gucika umutima by’umuntu w’ubundi — icyo mu byo wowe ushyigikiye — ni ngombwa nk’ukwiga uburyo bwo gukurikiranira ubufatanye n’ubundi.

Ibimenyetso & Ibimenyetso byo kureba

Gusobanukirwa ibimenyetso by'ubwishingizanye by'ubushakashatsi gucika umutima kubera abantu bamwe ni ukurikira ukurikira ukuntu ufite ibibazo by'ubwishingizanye. Izi ni ibimenyetso by'ingenzi by'umuntu akora bimeze nk'ibi:

  • Gucika umutima mu buryo buringanwa n’iby’ubundi, ufite umwanya w’enerije usanzwe ufata nyuma yo gusangana n’umuntu w’ubundi
  • Ibimenyetso by’ubuzima — umutwe, inyota, gucika umugongo — byatangirwa mu gihe cyangwa vuba nyuma yo gusangana n’abo
  • Umutwe wawe ugaruka cyangwa ugerageza imyaka n’iby’ububasha byo kwibaza, byongera umutima
  • Guhisha ko ubufatanye byagira icyo cyo gukubwira n’iby’ubushobozi byo kwiga, nta cyo byagira nk’iby’ubushobozi byo kwiga
  • Ufite icyo cyo gusuzuma ko ufite umutima w’ubundi mu buryo byongera icyo cyo gusuzuma mu gihe cyo gusangana n’ubwo
  • Kureba icyo wowe ufite nyuma yo gusangana n’umuntu w’ubundi byagira amasaha cyangwa iminsi, ariko nta gupfa gusa byagira nk’iby’ubuzima bw’ubusangano bw’ubundi

Ibikorawe

Mbere yo gusangana n’umuntu w’ubundi usanzwe akubakira umutima, gukora icyo gikurikiranwa cy’ubwitange: gukumbura umutwe utatu, ufite icyo cyo gusaba ko ufite umutima wawe. Gushakisha umurongo w’ubwitange w’enerije, ufite icyo cyo gusaba ko ufite umutima wawe. Mu gihe cyo gusangana, gukora icyo cyo gukomeza umutima wawe, ntacyo wifashisha icyo cyo gukwirabura icyo cyo gukwirabura. Nyuma yo gusangana, gukora icyo cyo gukurikiranwa cy’ubwitange: gukaraba inzira na amafuti, ufite icyo cyo gushakisha icyo cyo gukwirabura icyo cyo gukwirabura. Gukoresha amashanyarazi y’ubutare cyangwa amashanyarazi y’ubutare mu gihe cyo gusangana n’abo bafite icyo cyo gukwirabura icyo cyo gukwirabura. Gukurikiranisha icyo cyo gukurikiranwa cy’ubwitange, gukoresha icyo cyo gukurikiranwa cy’ubwitange.

Igihe cyo gushaka ubufasha bwa muntu w'ubwishingizanye

Iyo gucika umutima n’ubundi butuma utagira icyo wifashije kugira icyo wifashije — byatuma utagira icyo wifashije kugira icyo wifashije, cyangwa byatuma utagira icyo wifashije kugira icyo wifashije — umupfumu cyangwa umupadiri w’enerije ashobora gukubwira icyo gukurikiranwa cy’enerije. Bashobora gusuzuma niba hari icyo cyo gukwirabura, icyo cyo gukwirabura, cyangwa icyo cyo gukwirabura mu byo wowe ushyigikiye, kandi bashobora gukubwira icyo cyo gukurikiranwa cy’enerije.

Gusuzuma n'umupadiri w'ubwishingizanye

Umupadiri w'ubwishingizanye akaba yize, agire uburyo bwo gusuzuma icyo ufite, n'akubwira icyo gukora mu gihe cy'ibibazo byo mu muco w'ubwishingizanye.

Hora ufite umupadiri w'ubwishingizanye

Mu buryo bw'iboneka

Icyiciro

Gucika umutima kubera abantu bamwe

Ibimenyetso byafashwe

6 ibimenyetso byafashwe

Ubwoko

Umuco w'ubwishingizanye & Ingufu

Ibimenyetso by'ingenzi

  • 1.Gucika umutima mu buryo buringanwa n’iby’ubundi, ufite umwanya w’enerije usanzwe ufata nyuma yo gusangana n’umuntu w’ubundi
  • 2.Ibimenyetso by’ubuzima — umutwe, inyota, gucika umugongo — byatangirwa mu gihe cyangwa vuba nyuma yo gusangana n’abo
  • 3.Umutwe wawe ugaruka cyangwa ugerageza imyaka n’iby’ububasha byo kwibaza, byongera umutima
  • 4.Guhisha ko ubufatanye byagira icyo cyo gukubwira n’iby’ubushobozi byo kwiga, nta cyo byagira nk’iby’ubushobozi byo kwiga
  • 5.Ufite icyo cyo gusuzuma ko ufite umutima w’ubundi mu buryo byongera icyo cyo gusuzuma mu gihe cyo gusangana n’ubwo
  • 6.Kureba icyo wowe ufite nyuma yo gusangana n’umuntu w’ubundi byagira amasaha cyangwa iminsi, ariko nta gupfa gusa byagira nk’iby’ubuzima bw’ubusangano bw’ubundi

Umuyobozi uherereye

Reba uhererekanye 30 umuyobozi →

← Inyuma

Ibitekerezo by'Umwuga wo Kuribagirwa n'Urugero rw'Umubiri

Iyambere →

Uko Ushyigikiriza Urugero Rwanyu Nk’Umusangwabutaka

Gufata ubujyanama bwa mpuzu z'ubwishingizanye

Umupadiri w'ubwishingizanye akaba yize icyo ufite, agire uburyo bwo gusuzuma icyo ufite, n'akubwira icyo gukora mu gihe cy'ibibazo byo mu muco w'ubwishingizanye.

Hora ufite umupadiri w'ubwishingizanye Umuyobozi wose wo mu muco w'ubwishingizanye