🔮Birabyeyi Boro Abajyanama
Umuco w'ubwishingizanye /Ibitekerezo by'ubushakashatsi ku Kibazo cy'Umugera w'Ibihumekero
🛡️Umuyobozi wo mu muco w'ubwishingizanye

Ibitekerezo by'ubushakashatsi ku Kibazo cy'Umugera w'Ibihumekero

Umugera w'ibihumekero — gukangurwa aho umubiri urashya mu gice cyo gusinzira, bityo umuntu akangurwa n'umwuka w'ubushakashatsi, uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa ibyumweru n'iby'ubumbe — biraboneka mu by'ubuvuzi nk'icyorezo cyo gusinzira, gihagaraliye imiterere y'ibihumekero bya REM. Birabwirwa n'aho mu miterere y'ubukungu, nk'umugera w'ubushakashatsi, bigira amagambo mpuzamahanga mu byiciro bine: "Old Hag" mu Newfoundlandi, "mare" mu miterere y'uburopfo, cyangwa "kanashibari" mu miterere y'ubuturanyi. Ku mpande y'ubushakashatsi, umugera w'ibihumekero ugomba igihe cyo gukangura mu mpera z'ukwikira n'ugusinzira — igihe gikomeye cyo gukangura, mu gihe igice cy'ubushakashatsi n'ibindi byo gukangura byagera hejuru. Ibyo bigaragaza ko icyo kibazo kigira icyo gikomeye mu byo gukangura, n'ubwo bishobora kuba byihuta. Gukumenya ibi bibili — iby'ubuvuzi n'iby'ubushakashatsi — byashobora gukuraho icyo gikomeye cyo kugira icyo kibazo.

Ibimenyetso & Ibimenyetso byo kureba

Gusobanukirwa ibimenyetso by'ubwishingizanye by'ubushakashatsi ibitekerezo by'ubushakashatsi ku kibazo cy'umugera w'ibihumekero ni ukurikira ukurikira ukuntu ufite ibibazo by'ubwishingizanye. Izi ni ibimenyetso by'ingenzi by'umuntu akora bimeze nk'ibi:

  • Gukangurwa aho umubiri urashya mu gice cyo gusinzira, n'ubwo umwuka w'ubushakashatsi ufite, kandi ufite ubumenyi bwuzuye, kandi kenshi mu gihe cy'amakwe, aho umugera w'ibihumekero ugomba
  • Gusanga umwuka w'ubushakashatsi mu kazi, ufite uburyo bwo kuba atari umwe, aho umugera w'ibihumekero ugomba
  • Uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, aho umugera w'ibihumekero ugomba — uburyo bw'uburyo bwiza cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza
  • Ibyumweru n'iby'ubumbe — ibyumweru by'ishyaka, amagambo, ibyumweru — aho umugera w'ibihumekero ugomba, byo gukangura n'ibyumweru by'uburyo bwiza
  • Gusanga umwuka w'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, aho umugera w'ibihumekero ugomba
  • Ibyo kibazo gikomeye cyo gukangura, kandi byagera hejuru mu gihe cyo gukangura, cyangwa mu gihe cyo gukangura, cyangwa mu gihe cyo gukangura

Ibikorawe

Mu gihe cy'ubuvuzi, umugera w'ibihumekero ugomba gukemwa n'uburyo bwo gusinzira bwuzuye, gusinzira mu gice cy'umubiri, cyangwa gukemwa n'uburyo bwo gusinzira bwuzuye, cyangwa gukemwa n'uburyo bwo gusinzira bwuzuye. Mu gihe cy'ubushakashatsi, gukomeza uburyo bwo gukingira umwuka w'ubushakashatsi n'uburyo bwo gusinzira, byashobora gukemwa n'uburyo bwo gusinzira bwuzuye. Gufata umutsi w'ubuturanyi cyangwa umutsi w'ubuturanyi mu gice cy'umubiri w'uburyo bwo gusinzira. Gufata umutsi w'ubuturanyi cyangwa umutsi w'ubuturanyi mu gice cy'umubiri w'uburyo bwo gusinzira. Gufata umutsi w'ubuturanyi cyangwa umutsi w'ubuturanyi mu gice cy'umubiri w'uburyo bwo gusinzira. Gufata umutsi w'ubuturanyi cyangwa umutsi w'ubuturanyi mu gice cy'umubiri w'uburyo bwo gusinzira. Gufata umutsi w'ubuturanyi cyangwa umutsi w'ubuturanyi mu gice cy'umubiri w'uburyo bwo gusinzira.

Igihe cyo gushaka ubufasha bwa muntu w'ubwishingizanye

Mu gihe umugera w'ibihumekero ugomba cyane cyangwa ugomba cyane cyangwa ugomba cyane, cyangwa ugomba cyane cyangwa ugomba cyane, umuntu ashobora gukoresha umuntu w'ubushakashatsi cyangwa umuntu w'ubushakashatsi, cyangwa umuntu w'ubushakashatsi, cyangwa umuntu w'ubushakashatsi, cyangwa umuntu w'ubushakashatsi, cyangwa umuntu w'ubushakashatsi.

Gusuzuma n'umupadiri w'ubwishingizanye

Umupadiri w'ubwishingizanye akaba yize, agire uburyo bwo gusuzuma icyo ufite, n'akubwira icyo gukora mu gihe cy'ibibazo byo mu muco w'ubwishingizanye.

Hora ufite umupadiri w'ubwishingizanye

Mu buryo bw'iboneka

Icyiciro

Ibitekerezo by'ubushakashatsi ku Kibazo cy'Umugera w'Ibihumekero

Ibimenyetso byafashwe

6 ibimenyetso byafashwe

Ubwoko

Umuco w'ubwishingizanye & Ingufu

Ibimenyetso by'ingenzi

  • 1.Gukangurwa aho umubiri urashya mu gice cyo gusinzira, n'ubwo umwuka w'ubushakashatsi ufite, kandi ufite ubumenyi bwuzuye, kandi kenshi mu gihe cy'amakwe, aho umugera w'ibihumekero ugomba
  • 2.Gusanga umwuka w'ubushakashatsi mu kazi, ufite uburyo bwo kuba atari umwe, aho umugera w'ibihumekero ugomba
  • 3.Uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, aho umugera w'ibihumekero ugomba — uburyo bw'uburyo bwiza cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza
  • 4.Ibyumweru n'iby'ubumbe — ibyumweru by'ishyaka, amagambo, ibyumweru — aho umugera w'ibihumekero ugomba, byo gukangura n'ibyumweru by'uburyo bwiza
  • 5.Gusanga umwuka w'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, aho umugera w'ibihumekero ugomba
  • 6.Ibyo kibazo gikomeye cyo gukangura, kandi byagera hejuru mu gihe cyo gukangura, cyangwa mu gihe cyo gukangura, cyangwa mu gihe cyo gukangura

Gufata ubujyanama bwa mpuzu z'ubwishingizanye

Umupadiri w'ubwishingizanye akaba yize icyo ufite, agire uburyo bwo gusuzuma icyo ufite, n'akubwira icyo gukora mu gihe cy'ibibazo byo mu muco w'ubwishingizanye.