Ibitekerezo by'ubushakashatsi ku Kibazo cy'Umugera w'Ibihumekero
Umugera w'ibihumekero — gukangurwa aho umubiri urashya mu gice cyo gusinzira, bityo umuntu akangurwa n'umwuka w'ubushakashatsi, uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa ibyumweru n'iby'ubumbe — biraboneka mu by'ubuvuzi nk'icyorezo cyo gusinzira, gihagaraliye imiterere y'ibihumekero bya REM. Birabwirwa n'aho mu miterere y'ubukungu, nk'umugera w'ubushakashatsi, bigira amagambo mpuzamahanga mu byiciro bine: "Old Hag" mu Newfoundlandi, "mare" mu miterere y'uburopfo, cyangwa "kanashibari" mu miterere y'ubuturanyi. Ku mpande y'ubushakashatsi, umugera w'ibihumekero ugomba igihe cyo gukangura mu mpera z'ukwikira n'ugusinzira — igihe gikomeye cyo gukangura, mu gihe igice cy'ubushakashatsi n'ibindi byo gukangura byagera hejuru. Ibyo bigaragaza ko icyo kibazo kigira icyo gikomeye mu byo gukangura, n'ubwo bishobora kuba byihuta. Gukumenya ibi bibili — iby'ubuvuzi n'iby'ubushakashatsi — byashobora gukuraho icyo gikomeye cyo kugira icyo kibazo.
Ibimenyetso & Ibimenyetso byo kureba
Gusobanukirwa ibimenyetso by'ubwishingizanye by'ubushakashatsi ibitekerezo by'ubushakashatsi ku kibazo cy'umugera w'ibihumekero ni ukurikira ukurikira ukuntu ufite ibibazo by'ubwishingizanye. Izi ni ibimenyetso by'ingenzi by'umuntu akora bimeze nk'ibi:
- Gukangurwa aho umubiri urashya mu gice cyo gusinzira, n'ubwo umwuka w'ubushakashatsi ufite, kandi ufite ubumenyi bwuzuye, kandi kenshi mu gihe cy'amakwe, aho umugera w'ibihumekero ugomba
- Gusanga umwuka w'ubushakashatsi mu kazi, ufite uburyo bwo kuba atari umwe, aho umugera w'ibihumekero ugomba
- Uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, aho umugera w'ibihumekero ugomba — uburyo bw'uburyo bwiza cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza
- Ibyumweru n'iby'ubumbe — ibyumweru by'ishyaka, amagambo, ibyumweru — aho umugera w'ibihumekero ugomba, byo gukangura n'ibyumweru by'uburyo bwiza
- Gusanga umwuka w'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, aho umugera w'ibihumekero ugomba
- Ibyo kibazo gikomeye cyo gukangura, kandi byagera hejuru mu gihe cyo gukangura, cyangwa mu gihe cyo gukangura, cyangwa mu gihe cyo gukangura
Ibikorawe
Mu gihe cy'ubuvuzi, umugera w'ibihumekero ugomba gukemwa n'uburyo bwo gusinzira bwuzuye, gusinzira mu gice cy'umubiri, cyangwa gukemwa n'uburyo bwo gusinzira bwuzuye, cyangwa gukemwa n'uburyo bwo gusinzira bwuzuye. Mu gihe cy'ubushakashatsi, gukomeza uburyo bwo gukingira umwuka w'ubushakashatsi n'uburyo bwo gusinzira, byashobora gukemwa n'uburyo bwo gusinzira bwuzuye. Gufata umutsi w'ubuturanyi cyangwa umutsi w'ubuturanyi mu gice cy'umubiri w'uburyo bwo gusinzira. Gufata umutsi w'ubuturanyi cyangwa umutsi w'ubuturanyi mu gice cy'umubiri w'uburyo bwo gusinzira. Gufata umutsi w'ubuturanyi cyangwa umutsi w'ubuturanyi mu gice cy'umubiri w'uburyo bwo gusinzira. Gufata umutsi w'ubuturanyi cyangwa umutsi w'ubuturanyi mu gice cy'umubiri w'uburyo bwo gusinzira. Gufata umutsi w'ubuturanyi cyangwa umutsi w'ubuturanyi mu gice cy'umubiri w'uburyo bwo gusinzira.
Igihe cyo gushaka ubufasha bwa muntu w'ubwishingizanye
Mu gihe umugera w'ibihumekero ugomba cyane cyangwa ugomba cyane cyangwa ugomba cyane, cyangwa ugomba cyane cyangwa ugomba cyane, umuntu ashobora gukoresha umuntu w'ubushakashatsi cyangwa umuntu w'ubushakashatsi, cyangwa umuntu w'ubushakashatsi, cyangwa umuntu w'ubushakashatsi, cyangwa umuntu w'ubushakashatsi, cyangwa umuntu w'ubushakashatsi.
Gusuzuma n'umupadiri w'ubwishingizanye
Umupadiri w'ubwishingizanye akaba yize, agire uburyo bwo gusuzuma icyo ufite, n'akubwira icyo gukora mu gihe cy'ibibazo byo mu muco w'ubwishingizanye.
Hora ufite umupadiri w'ubwishingizanyeMu buryo bw'iboneka
Icyiciro
Ibitekerezo by'ubushakashatsi ku Kibazo cy'Umugera w'Ibihumekero
Ibimenyetso byafashwe
6 ibimenyetso byafashwe
Ubwoko
Umuco w'ubwishingizanye & Ingufu
Ibimenyetso by'ingenzi
- 1.Gukangurwa aho umubiri urashya mu gice cyo gusinzira, n'ubwo umwuka w'ubushakashatsi ufite, kandi ufite ubumenyi bwuzuye, kandi kenshi mu gihe cy'amakwe, aho umugera w'ibihumekero ugomba
- 2.Gusanga umwuka w'ubushakashatsi mu kazi, ufite uburyo bwo kuba atari umwe, aho umugera w'ibihumekero ugomba
- 3.Uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, aho umugera w'ibihumekero ugomba — uburyo bw'uburyo bwiza cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza
- 4.Ibyumweru n'iby'ubumbe — ibyumweru by'ishyaka, amagambo, ibyumweru — aho umugera w'ibihumekero ugomba, byo gukangura n'ibyumweru by'uburyo bwiza
- 5.Gusanga umwuka w'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, cyangwa uburyo bw'uburyo bwiza, aho umugera w'ibihumekero ugomba
- 6.Ibyo kibazo gikomeye cyo gukangura, kandi byagera hejuru mu gihe cyo gukangura, cyangwa mu gihe cyo gukangura, cyangwa mu gihe cyo gukangura
Umuyobozi uherereye
- Ibimenyetso byo Kuvanwa n’Ubutumwa
- Ibimenyetso by’Ibihumbi by’Ubworozi
- Guhagarara Amashanyarazi Y'ubwenge
- Gufungura Imyanya Y'Umubiri Nyuma Y'Umwihangano
- Kwihagarara Ikizere cy'Umunezero
- Ibimenyetso byo kubona ko umuntu yagize umuco w'uburenganzira
Gufata ubujyanama bwa mpuzu z'ubwishingizanye
Umupadiri w'ubwishingizanye akaba yize icyo ufite, agire uburyo bwo gusuzuma icyo ufite, n'akubwira icyo gukora mu gihe cy'ibibazo byo mu muco w'ubwishingizanye.