ඔවුන්ට් කියවීම
කම්පනය (Trauma) මනසට සහ ශරීරයට පමණක් නොව, ශක්ති පද්ධතියටද හානි කරයි. කම්පන සහගත සිදුවීමක් සිදු වූ විට, එහි බලපෑම චක්ර හතටම දැනෙන නමුත්, එම කම්පනයට වඩාත්ම සම්බන්ධ චක්රවලට වැඩි හානියක් සිදු වේ. පැවැත්මට ඇති තර්ජන මූලික චක්රයට (Root chakra) බලපාන අතර ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීම බිඳ දමයි. ලිංගික කම්පන ලිංගික චක්රයට (Sacral chakra) හානි කරන අතර නිර්මාණශීලිත්වය සහ සෞඛ්ය සම්පන්න සමීපතාවයට ඇති සම්බන්ධය බිඳ දමයි. චිත්තවේගීය අපයෝජනයන් හෘද චක්රයට (Heart chakra) බලපායි. සාම්ප්රදායික ප්රතිකාර මගින් කම්පනයේ මනෝවිද්යාත්මක පැත්ත ආමන්ත්රණය කළද, ශක්ති පද්ධතිය යථා තත්වයට පත් නොකළහොත් සුව වීමේ ක්රියාවලිය අසම්පූර්ණ විය හැකිය. චක්ර වැරදි ලෙස පෙළගැසී ඇති විට හෝ අවහිර වී ඇති විට, එය නිවැරදි කිරීමට ශක්ති මට්ටමින් සිදු කරන ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.
ලකුණු සහ රෝග ලකුණු
- ඛණ්ඩනය වූ බවක් දැනීම - ඔබේ ශරීරය තුළ පූර්ණ ලෙස නොසිටීම, හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ වීමට නොහැකි වීම හෝ ඔබේම ශක්තිය භාවිතා කිරීමට නොහැකි වීම
- කම්පන වර්ගයට අදාළ විශේෂිත චක්ර රෝග ලක්ෂණ: ආරක්ෂාව පිළිබඳ ගැටළු (Root), සමීපතාව සහ නිර්මාණශීලිත්වය අවහිර වීම (Sacral), ආත්ම විශ්වාසය අහිමි වීම (Solar Plexus), විශ්වාසය බිඳ වැටීම (Heart)
- අධි-සෝදිසියෙන් (Hypervigilance) සිටීම - ඔබේ මනස අනතුරක් නොමැති බව දැන සිටියද, ශක්ති තුවාලය තවමත් විවෘතව පවතින බැවින් ඔබේ ස්නායු පද්ධතිය නිරන්තරයෙන් අවදියෙන් සිටීම
- සුවය, ආදරය හෝ සහයෝගය අවංකව ලැබෙන විට පවා ඒවා පිළිගැනීමට ඇති අපහසුව - කම්පනය මගින් ප්රතිග්රාහකත්වය පාලනය කරන ශක්ති මධ්යස්ථානවලට හානි කර තිබීම
- සමාන තත්වයන් හරහා නැවත නැවතත් කම්පනයට පත් වීම - හානි වූ ශක්ති ක්ෂේත්රය මගින් මුල් කම්පන රටාව නැවත ඇති කරන පුද්ගලයින් හෝ අවස්ථාවන් ආකර්ෂණය කර ගැනීම
ආරෝග්ය ප්රවේණිය
කම්පනයෙන් පසු චක්ර පෙළගැස්වීම යනු එක් සැසියකින් අවසන් වන්නක් නොව, ක්රමයෙන් සිදු කළ යුතු ක්රියාවලියකි. Reiki වැනි දුරස්ථ ශක්ති සුව කිරීමේ ක්රම මගින් ශාරීරික ස්පර්ශයකින් තොරව චක්රවලට සිදු වූ හානි නිවැරදි කළ හැකිය. ටිබෙට් සිංගිං බෝල්ස් (Tibetan singing bowls) භාවිතයෙන් සිදු කරන ශබ්ද සුව කිරීම (Sound healing) මගින් චක්රවල ස්පන්දන වේගය නැවත නිවැරදි කළ හැකිය. ප්රශ්වාස අභ්යාස (Breathwork) මගින් අවහිර වූ මධ්යස්ථාන හරහා ශක්ති ගලායාම නැවත ඇති කළ හැකිය. මෙම ක්රියාවලියේදී සුවය ලබන්නාගේ සූදානම අනුව වේගය තීරණය කළ යුතුය.
නිර්දේශිත කියවීම්
කම්පන පිළිබඳ විශේෂඥ දැනුමක් ඇති ශක්ති කියවන්නෙකුට ඔබේ ශක්ති ක්ෂේත්රයේ ඇති හානි හඳුනාගෙන ඉලක්කගත ප්රතිකාර සැලසුමක් සකස් කළ හැකිය. වර්තමාන ජීවිතයේ කම්පනයක් මගින් පෙර ආත්මයක තුවාලයක් නැවත අවදි වී ඇත්දැයි හඳුනා ගැනීමට කියවීමක් (Reading) උපකාරී වේ. තුවාලයේ සම්පූර්ණ පරාසය අවබෝධ කර ගැනීම එය පූර්ණ ලෙස සුව කිරීමට අත්යවශ්ය වේ.