ඔවුන්ට් කියවීම
තෙවන ඇස චක්රය, අජ්නා, ඇස් අතර සහ ඇහි බැම තරමක් ඉහළින් පිහිටා ඇති අතර බුද්ධිය, අභ්යන්තර දර්ශනය, මනෝවිද්යාත්මක අවබෝධය සහ භෞතික යථාර්ථයේ මතුපිටට ඔබ්බට බැලීමේ හැකියාව පාලනය කරයි. මෙම ශක්ති මධ්යස්ථානය සක්රීය වීමට පටන් ගන්නා විට - සාමාන්යයෙන් තෙවන ඇස අවදි වීම ලෙස හැඳින්වෙන ක්රියාවලියක් - ඔබ තොරතුරු, රටා සහ සත්යයන් වටහා ගැනීමට පටන් ගනී, ඒවා භෞතික ඉන්ද්රිය පහ හරහා පමණක් ලබා ගත නොහැකිය. ඔබ දීප්තිමත් සිහින දැකීම, අහම්බයේ සීමාවන් දිගු කරන සමමුහුර්ත, යමක් සිදුවීමට පෙර දැන ගැනීමේ අවස්ථා, හෝ පුදුමාකාර නිරවද්යතාවයකින් මිනිසුන්ගේ චිත්තවේගීය තත්වයන් කියවීමේ හැකියාව අත්විඳිය හැකිය. තෙවන ඇස අවදි වීම සැමවිටම සුවපහසු නොවේ. අසාමාන්ය අවබෝධයේ ගලා ඒම මුලින්ම අධික ලෙස, ව්යාකූල ලෙස, හෝ භයානක ලෙස දැනිය හැකිය - විශේෂයෙන් ඔබ එය සිහියෙන් සොයමින් සිටියේ නැත්නම්. හිසරදය සහ ඇහි බැම අතර පීඩනය සක්රීය කිරීමේදී සාමාන්යයෙන් වාර්තා වේ. යථාර්ථය සමඟ ඔබේ සබඳතාවය අස්ථාවර විය හැකිය, මන්ද ඔබ භෞතිකව දකින දේ සහ ඔබ ශක්තිමය වශයෙන් දැනෙන දේ අතර ඇති මායිම බොඳ වීමට පටන් ගනී. නින්ද රටා බොහෝ විට වෙනස් වේ. ආලෝකය, ශබ්දය සහ සමූහයන් සඳහා සංවේදීතාවය තීව්ර විය හැකිය. අත්දැකීමට මාර්ගෝපදේශයක් අවශ්ය වේ, මන්ද තෙවන ඇස පරිශීලක අත්පොතක් සමඟ නොඑන බැවිනි - එය විවෘත වන අතර හදිසියේම ඔබ තේරුම් ගැනීමට රාමුවක් නොමැතිව තොරතුරු ලබා ගනී, එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද, එය පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද, හෝ එය කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද.
ලකුණු සහ රෝග ලකුණු
- ඇහි බැම අතර පීඩනය, කිනිතුල්ලන්, හෝ ස්පන්දනය, එය ස්වයංසිද්ධව සිදු වේ, විශේෂයෙන් භාවනාව අතරතුර, නින්දට පෙර, හෝ චිත්තවේගීය වශයෙන් ආරෝපිත පරිසරයන් තුළ - මෙම සංවේදනය ශක්ති මධ්යස්ථානය සක්රීය වන භෞතික අනුරූපයයි.
- දීප්තිමත්, අනාගත, හෝ සිහින දැකීමේ සිහින වල නාටකාකාර වැඩි වීමක් - සිහින වඩාත් විස්තරාත්මක, වඩාත් මතක තබා ගත හැකි අතර, ඔබේ අවදි වන මනසට අපේක්ෂා කළ නොහැකි ආකාරවලින් පසුව නිවැරදි හෝ අදාළ වන තොරතුරු අඩංගු වීමට පටන් ගනී.
- මනෝවිද්යාත්මක භූමියට හරස් වන ඉහළ බුද්ධිය - ඔබ ඔබේ දුරකථනය දෙස බැලීමට පෙර කවුදැයි ඔබ දනී, හැසිරීම් සාක්ෂි නොමැති වුවද කෙනෙකු බොරු කියන බව ඔබ සිතයි, කවුරුත් කතා කිරීමට පෙර කාමරයේ චිත්තවේගීය වාතාවරණය ඔබ දැනේ.
- දෘශ්යමාන සංසිද්ධි: වර්ණ, ආලෝක රටා, ජ්යාමිතික හැඩතල, හෝ ඇස් වසාගෙන හෝ ආන්තික දර්ශනයේදී රූපයේ කෙටි දැල්වීම් දැකීම - මේවා මායාවන් නොවේ, නමුත් දෘශ්ය සැකසුම් පද්ධතිය භෞතික නොවන ආදානයට අනුවර්තනය වේ.
- අවංකභාවය ඉවසා සිටීමට වර්ධනය වන නොහැකියාව - එය මිනිසුන් තුළ, ආයතන තුළ, මාධ්ය තුළ, හෝ ඔබේම හැසිරීම තුළ වේවා - පෙරහනක් ඉවත් කර ඇති බවක් පෙනේ, දැන් ඔබ ඉදිරිපත් කරන දේ සහ ඇත්තටම සත්යය අතර ඇති පරතරය දැක ගත හැකිය.
ආරෝග්ය ප්රවේණිය
තෙවන ඇස වැඩ කිරීම මධ්යස්ථානය විවෘත කිරීමට බල කිරීම වෙනුවට, එය ආරක්ෂිතව හා තිරසාර වේගයකින් සක්රීය වීමට කොන්දේසි නිර්මාණය කිරීම ගැන ය. භාවනාව ප්රාථමික පුරුද්දයි - විශේෂයෙන් ඇහි බැම අතර ඇති ඉඩ ප්රදේශය මත අවධානය යොමු කරන, වෙහෙස නොවී සිටින ශිල්පීය ක්රම. තද නිල් පැහැති ආහාර - දම් මිදි, දම් ගෝවා, සහ අඳුරු බෙරි - අජ්නාට සහාය දක්වයි. OM (සමහර විට AUM) බීජ මන්ත්රය මෙම මධ්යස්ථානය සමඟ සම්බන්ධ වූ සංඛ්යාතයයි. තිර රචනා කාලය අඩු කිරීම, අඳුරේ කාලය ගත කිරීම, සහ නිහඬතාවය පුරුදු කිරීම තෙවන ඇසට කැලිබ්රේට් වීමට ඉඩ සලසන සංවේදී තත්වයන් නිර්මාණය කරයි. ඇමතීස්ට් සහ ලැපිස් ලාසුලි තෙවන ඇසට සහාය දක්වන ස්ඵටික වේ. වැදගත් ලෙස, තෙවන ඇස වැඩ කිරීම ශක්තිමත් පහළ චක්ර ක්රියාකාරිත්වයෙන් භූගත විය යුතුය - ඉහළ මධ්යස්ථාන විවෘත කිරීම, ස්ථාවර මුල්, ශක්ර සහ සූර්ය ප්ලෙක්සස් පදනමක් නොමැතිව විසිරුණු, භූගත නොවන මනෝවිද්යාත්මක සංවේදීතාවයක් ඇති කරයි, එය ප්රඥාව වෙනුවට කාංසාවට හේතු වේ.
නිර්දේශිත කියවීම්
ඔබ තෙවන ඇස අවදි වීමේ රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නම්, මනෝවිද්යාත්මක කියවීමක් උපකාරී වනවා පමණක් නොව, ප්රායෝගිකව අත්යවශ්ය වේ. තමන්ගේම අවදි වීමේ ක්රියාවලිය හරහා ගිය පළපුරුදු මනෝවිද්යාත්මක පාඨකයෙකුට සිදුවන්නේ කුමක්දැයි තහවුරු කළ හැකිය, රෝග ලක්ෂණ සාමාන්යකරණය කළ හැකිය, සහ එයින් අධික ලෙස යටපත් නොවී වැඩි වූ සංවේදීතාවය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා මාර්ග සිතියමක් සැපයිය හැකිය. ඔවුන් ඔබේ අවදි වීම සෞඛ්ය සම්පන්න වේගයකින් සිදුවෙමින් තිබේද නැතහොත් එය වෙනස් කළ යුතුද යන්නත්, ඔබ ලබා ගැනීමට පටන් ගන්නා මනෝවිද්යාත්මක තොරතුරු නිවැරදි අවබෝධයක්ද නැතහොත් බුද්ධිය ලෙස මවාපාන කාංසාවක්ද යන්නත් ඔවුන් ඇගයීමට ලක් කළ හැකිය - මෙය ඔබ විසින්ම කිරීමට ඇත්තෙන්ම අපහසු වෙනසකි.