Cibaadooyinka Nadiifinta Qiiqa iyo Uunsiga

Sida U Shaqeeya

Gubista dhirta udgoon waxay soo deysaa isku-jirro kacsan oo ula falgala kiimikada jidhka iyo goobta tamarta ee booska. Cilmi-baaris ayaa muujisay in gubista sage (geed-uunsiga) ay yareyso bakteeriyada hawada ku jirta ilaa 94 boqolkiiba iyo in saamaynta liddiga ku ah jeermiska ay socoto ilaa 24 saacadood. Tamar ahaan, qiiqu wuxuu u shaqaysaa sidii xambaare ujeedada — qiiqa kacaya wuxuu si calaamad ah u qaadaa tamarta aan la rabin, isku-jirka udgoonuna wuxuu beddelaa tayada gariirka ee booska. Dhirta kala duwan waxay xambaarsan yihiin hanti tamar oo kala duwan: sage-ka cad waxaa dhaqan ahaan loo isticmaalaa nadiifinta qoto dheer, palo santo oo loogu talagalay soo dhawaynta tamarta togan nadiifinta ka dib, kedar (cedar) oo loogu talagalay ilaalinta, sweetgrass oo loogu talagalay soo jiidashada barakooyinka, lavender oo loogu talagalay degganaanshaha, iyo rosemary oo loogu talagalay caddaynta maskaxda. Ujeedada dhakhtarka inta lagu jiro nadiifinta waxay muhiim u tahay sida geedka la gubayo oo kale.

Farsamooyin & Dhaqamooyin

Waxaann ku siinaynaa farsamooyin wax ku ool ah oo aad ku bilaaban karto isticmaalkaada si dhakhso ah:

• Nadiifinta booska: fur daaqadaha, shid xidhmooyinka nadiifinta, oo dhex soco qol kasta oo gurigaaga ah adoo qiiqa u kaxaynaya geesaha, armaajooyinka, iyo meelaha tamartu fadhido adoo dejinaya ujeedo cad oo ku saabsan waxaad nadiifinayso
• Nadiifinta aura-da shakhsi ahaaneed: qiiqa ku wareeji jidhkaaga laga bilaabo cagaha ilaa madaxa, adoo fiiro gaar ah siinaya aagga ku hareeraysan madaxa, wadnaha, iyo gacmaha halkar ay tamartu u janjeerto inay ku ururto
• Nadiifinta walxaha: soo mari kirishtada, kaararka tarot-ka, dahabka, ama walxaha kale ee shakhsi ahaaneed qiiqa dhexdiisa si aad u nadiifiso tamar kasta oo ku ururtay oo aad ugu soo celiso dhexdhexaad
• Nadiifinta muranka ka dib: ka dib markii uu khilaaf ka dhaco booskaaga, gub dhirta nadiifinta dhammaan aagga uu muranku ka dhacay si aad u nadiifiso tamarta dareenka ee hadhay
• Cibaadada akhriska ka hor: ku nadiifi booskaaga qiiq ka hor ka fiirsashada, akhriska ruuxiga ah, ama dhaqanka ruuxiga ah si aad u abuurto deegaan tamar ahaan nadiif ah
• Ilaalinta marinka: gub dhirta difaaca albaabbada iyo daaqadaha si aad u abuurto xuduud tamar oo ka hortagaysa tamarta aan la rabin inay soo gasho booskaaga

Waqtiga Loo Baahan Yahay Inaad Ka Qaatid Khibradaha Aqoonta Ah

Haddii aad si ku celcelis ah u samaysay nadiifinta qiiqa oo tamarta booskaaga ama goobtaada u gaarka ahi aysan u muuqan inay nadiifmayso, isha khalkhalku waxay u baahan kartaa qiimeyn xirfadle ah. Saadaaliye ama bogsiiye tamar ayaa aqoonsan kara ilo gaar ah oo tamarta taban ee joogtada ah — ku-xidhnaanta ruuxa, walbahaarka geopathic, haraaga tamarta ee dadkii hore u deganaa, ama arrimaha deegaanka — kuwaas oo nadiifinta qiiqa oo keliya aysan wax ka qaban karin.

Xiriirka Qalbigeyga

Saadaaliyayaal badan ayaa fadhiyadooda ku bilaaba inay booska akhriska ku nadiifiyaan qiiq, qaarkoodna waxay ku daraan nadiifinta qiiqa qayb ka mid ah shaqada bogsiinta ee ay qabtaan inta lagu jiro fadhiga. Haddii aad ballansato akhris qof ahaan ah, ha la yaabin haddii dhakhtarku uunsiyo booska iyo naftiisa ka hor inta uusan bilaabin.