Den mörka natten av själen

Tecken & Symptom

Dessa är de mest rapporterade upplevelserna som är förknippade med den mörka natten av själen:

• Djup existentiell förtvivlan som känns kvalitativt annorlunda än depression
• En känsla av att den andliga tillväxt du upplevde var en illusion eller har tagits ifrån dig
• Fullständig förlust av mening – ingenting känns meningsfullt, viktigt eller värt att sträva efter
• En känsla av att vara övergiven av det gudomliga, av dina vägledare eller av universum
• Oförmåga att meditera, be eller engagera sig i andliga praktiker som tidigare fungerade
• En skrämmande känsla av tomhet i kärnan av din identitet

Vad Händer Energetiskt

Den mörka natten av själen är egoets dödsprocess. De inledande faserna av uppvaknandet utvidgade ditt medvetande medan ego-strukturen i stort sett förblev intakt – du hade andliga upplevelser med din gamla identitet fortfarande på plats. Den mörka natten markerar den fas där själva egoet måste demonteras. Den förtvivlan, meningslöshet och andliga avskildhet du känner är den subjektiva upplevelsen av att egoet tappar greppet om ditt medvetande. Anledningen till att andliga praktiker slutar fungera är att de utfördes av egoet för egoets skull, och den ramen håller på att upplösas. Anledningen till att meningen försvinner är att den gamla meningsstrukturen skapades av egoet, och den faller isär. Det som framträder på andra sidan är en fundamentalt annorlunda sorts mening och identitet som inte är beroende av ego-strukturen.

Hur Navigerar Man Detta

Den mörka natten kan inte skyndas på, kringgås eller kortas. Den måste uthärdas. Det finns dock en skillnad mellan att uthärda och att lida i onödan. Sök stöd från människor som förstår denna process – andliga lärare, medsökande eller en terapeut som är andligt bevandrad. Försök inte att återvända till ditt liv före uppvaknandet – den dörren är stängd. Försök inte att tvinga fram andliga upplevelser – låt den tröga perioden få verka. Ta hand om dina grundläggande fysiska behov – sömn, näring, motion, mänsklig kontakt – även när ingenting känns meningsfullt. Lita, så gott du kan, på att denna fas tar slut. Varje andlig tradition beskriver den och varje tradition bekräftar att den leder till en mer djupgående och stabil uppvaknande än något som kom före den. Den mörka natten är inte resans slut. Den är porten till den djupaste transformationen.