Nagahilakaw ka ug nagakahibalo nga nagaguba ka

Mga Tanda & Sintomas

Kini ang mga karaniwang naidokumento nga mga pag-eksperensya nga kaugnay sa nagahilakaw ka ug nagakahibalo nga nagaguba ka:

• Pagpanghangad nga permanente nga imong mga karanasan nagapakita sa sakit sa panghuna-huna imbes sa pag-angkon sa espirituwal
• Kahadlok nga ikaw ipasaylo ang iyang giginhawa kay masip-on nila nga ikaw kay nagaguba na
• Dili madali ang pagkilala sa pagitan sa tunay nga espirituwal nga karanasan ug sa posibleng mga sintomas sa panghuna-huna
• Mga panahon sa pagkabati ug pagkagulpi kon ang mga karanasan kay labing intense o dili familiar
• Pag-ingat sa mga sintomas sa psychotic online ug pagkita sa nakakabahalang pag-overlap sa iyang mga karanasan
• Pagkahinay sa iyang mga karanasan kay dili niini nagsuporta sa iyang dati nga rational nga kalibutan

Unsa May Nangyayari Enerhitikamente

Nagkitaan ka ug paglaban sa pag-expand sa imong konsensya ug sa balangkas sa imong kultura para sa pag-unawa sa konsensya. Ang katilingban sa katungod sa katungod adunay sayop nga wala kaayong yinaknan para sa mga estado sa konsensya nga dili ordinaryo ug nagtendensya sa pag-pathologize sa mga karanasan nga gidayeg sa uban nga kultura. Ang kahadlok nga ikaw kay nagaguba na kay ang sistema sa alarm sa ego — nahibalo niya nga naglulugso na ang iyang pagkapigil ug i-interpretar niya kini nga paglulugso nga peligro. Sa katunayan, ang mga karanasan sa pag-awak ug ang mga karanasan sa mga sakit sa psychotic nagshare ug pipila ka panit nga features apan nagkaiba sa mga pangunahing lugar: ang mga karanasan sa pag-awak karaniwang giaccompanied sa pag-increase sa pag-andam, pag-angkon sa pagkabaya, ug pag-increase sa pagka-self-aware, samtang ang mga psychotic episodes nagdudulot sa pagdeteriorate sa function, pag-increase sa pagkalito, ug pagkawala sa pagka-self-aware.

Unsaon Pag-navigate Dini

Tumanan ang kahadlok nga seryoso ug magpadawat ug propesyonal nga ebalwasyon kon adunay ikaw kaayong pagkahinay sa iyang panghuna-huna. Konsulta ug usa ka therapist o psychiatrist — mas maayo kon adunay bukas sa espirituwal nga mga karanasan — ug ipasaylo ang iyang giginhawa nga tinuod. Dili kini mahitungod sa pagpangita sa validation; kini mahitungod sa responsable nga self-care. Kon ang mga propesyonal sa medisina naay na-evaluate ka na, mahimo nimong pag-usab sa mas dakong tiwala. Mga pangunahing pagkakaiba-iba nga kinahanglan nga imonitor: Naka-andam ka ba sa pang-araw-araw nga kinabuhi? Mahimo ba nimong i-maintain ang imong mga relasyon? Nag-increase ba o nag-decrease ang imong pagka-self-aware? Nag-experience ka ba ug pagkabaya o paranoia? Ang pag-awak karaniwang nag-improve niini nga mga dimensyon sa paglabay sa panahon; ang sakit sa panghuna-huna karaniwang nag-degrade niini. Ang duha kay mahimong present simultaneously, ug posible nga ikaw kay nag-awak ug nagkinahanglan pa ug suporta sa panghuna-huna. Ang duha dili mutually exclusive.