Tushen Tsabtace Aura

Dokar

Aura ɗin ku shine filin makamashi na lantarki wanda ke kewaye da jikin ku na zahiri, yana faɗaɗawa waje a cikin yadudduka waɗanda suka dace da yanayin ku na jiki, motsin rai, tunani, da ruhaniya. Kowane mu'amala, muhalli, tunani, da motsin rai yana barin alama a kan wannan filin. Bayan lokaci, waɗannan alamun suna tarawa - musamman marasa kyau ko masu nauyi - suna haifar da wani nau'in ragowar makamashi wanda ke shafar yanayin ku, lafiya, bayyanar, da ikon ku na farin ciki ba tare da wani dalili mai bayyane ba. Kuna wanka jikin ku na zahiri yau da kullun. Yawancin mutane ba sa taɓa tsabtace jikin su na makamashi ko kaɗan, kuma tarkacen da aka tara yana haifar da alamun da suke na gaske amma ba a ganuwa ga ganewar asali na al'ada: gajiya mara bayani wanda barci ba ya warwarewa, nauyi ko jin daɗin hazo wanda ke sauka bayan ciyar da lokaci a cikin wasu muhallin ko tare da wasu mutane, canjin yanayi wanda ba shi da abin da ya haifar da shi na tunani, da kuma jin daɗi amma mai dorewa cewa wani abu ba daidai ba ne. Tsabtace aura shine aikin share wannan ragowar makamashi da aka tara da gangan don dawo da filin ku zuwa bayyanar sa na halitta da kuzari. Manufar tana wanzu a cikin al'adu daban-daban - daga ayyukan smudging na al'adun 'yan asali zuwa wankan tsarkakewa na al'ada na Yammacin Afirka zuwa ayyukan tsabtace makamashi na maganin Sinawa. Yaduwar aikin a cikin al'adun da ba su da alaƙa yana nuna cewa abin da yake magancewa yana da gaske kuma mutane masu daidaitawa da makamashi mai laushi suna iya lura da shi akai-akai.

Alama & Wasu

• Gajiya mai dorewa wanda barci, abinci mai gina jiki, ko magani ba ya warwarewa - gajiya tana zaune a cikin jikin ku na makamashi maimakon jikin ku na zahiri, kuma tana ƙaruwa bayan ciyar da lokaci a wurare masu cunkoso, asibitoci, ko tare da mutane masu zubar da motsin rai
• Shanye yanayin mutane a kusa da ku ba tare da zaɓi na hankali ba - kuna shiga ɗaki kuna jin daɗi kuma kuna fita kuna jin damuwa, baƙin ciki, ko fushi ba tare da wani mu'amala da zai haifar da waɗannan motsin rai ba
• Nauyi mai bayyane ko mai ji wanda ke zaune a kan ku lokaci-lokaci, yana sa komai ya zama mai wahala fiye da yadda ya kamata - kamar dai kuna ɗauke da nauyi mara ganuwa wanda ke ƙara juriya ga ayyuka masu sauƙi
• Wahalar yin tunani, addu'a, ko samun damar zuwa yanayin zaman lafiya na ciki wanda a baya ya zo da halitta - tarkacen makamashi da aka tara yana aiki kamar static a kan rediyo, yana tsoma baki tare da sigina tsakanin tunanin ku na hankali da zurfin wayar da kan ku
• Maimaitawar ƙananan cututtuka, ciwon kai, ko kuma jin daɗin kasancewa mai rauni wanda bai dace da halayen lafiyar ku ba - tsarin rigakafi na ku yana kashe makamashi yana sarrafa shigarwar makamashi maimakon barazanar jiki

Tsarin Fasaha

Tsabtace aura yana farawa daga ayyukan yau da kullun masu sauƙi zuwa zaman ƙwararru masu zurfi. Smudging da farin sage, palo santo, ko cedar shine ɗayan hanyoyin da aka fi samun dama - hayakin yana share makamashi mai tsayawa daga filin ku ta jiki da makamashi. Wankan gishiri (ta amfani da gishirin Epsom ko gishirin teku) yana fitar da tarkacen makamashi ta hanyar fata. Tsaya a cikin ruwan da ke gudana na halitta - rafi, ruwan sama, har ma da shawa tare da niyya ta hankali - yana wanke filin. Tsabtace sauti ta amfani da kwanukan waƙa, tuning forks, ko rattles yana raba makamashi da aka makale ta hanyar girgiza. Ayyukan gani inda kuke tunanin farin haske ko haske na zinariya yana motsawa ta cikin da kewaye da jikin ku za a iya yi a ko'ina, kowane lokaci. Don zurfin tsabtace, aiki tare da mai warkar da makamashi wanda zai iya gani da kuma share takamaiman yankuna na cunkoso na makamashi yana ba da sakamako mafi cikakken.

Karin Karatu Da Ake Shiryawa