Dokar
Chakra na maƙogwaro, Vishuddha, yana sarrafa duk nau'ikan bayyanawa - gaskiya da aka faɗa, murya mai kerawa, sadarwa ta gaskiya, da kuma ikon bayyana kwarewar ku ta ciki a cikin hanyar da duniyar waje za ta iya karɓa. Yana zaune a tsakiyar maƙogwaro, wannan cibiyar makamashi shine ƙofar da rayuwar ku ta ciki ke haɗuwa da duniya. Lokacin da Vishuddha ya daidaita, kuna magana a fili da gaskiya ba tare da tashin hankali ba, kuna saurara sosai kamar yadda kuke magana, kuna bayyana ra'ayoyin kerawa da kwarin gwiwa, kuma kuna kiyaye daidaituwa tsakanin abin da kuke tunani, abin da kuke ji, da abin da kuke faɗa. Lokacin da aka toshe shi, babban rarrabuwa yana fitowa tsakanin gaskiyar ku ta ciki da bayyanar ku ta waje. Kun san abin da kuke so ku faɗa amma kalmomin ba za su fito ba. Kuna magana, amma abin da ke fitowa shine sigar da aka rage, mai son mutane na ainihin tunanin ku. Kuna guje wa tattaunawa mai wahala gaba ɗaya, kuna barin fushi ya taru a hankali. Kuna iya samun ciwon maƙogwaro na yau da kullun, matsalolin thyroid, tashin hankali na muƙamuƙi, ko taurin wuya yayin da jikin jiki ke nuna ƙuntatawa na makamashi. Toshewar chakra na maƙogwaro yana faruwa a cikin muhallin da magana ta gaskiya ta kasance mai haɗari - iyalai da suka hukunta gaskiya, wuraren aiki da suka ramawa adawa, alaƙar da aka sadu da bayyana buƙatu da janyewa ko fushi. Bayan lokaci, cibiyar makamashi tana koyon cewa shiru ya fi aminci fiye da magana, kuma tana rufewa don kare ku daga sakamakon da tsarin jijiyoyin ku ya koyi tsoro.
Alama & Wasu
- Wahalar yau da kullun na bayyana buƙatun ku, ra'ayoyin ku, ko jin daɗin ku - ko da a cikin muhallin da ke da aminci tare da mutane masu tallafawa, kuna samun kanku kuna haɗiye abin da kuke so ku faɗa kuma kuna ba da sigar da ta fi aminci, mai laushi maimakon
- Matsalolin maƙogwaro na maimaitawa: ciwon maƙogwaro ba tare da kamuwa da cuta ba, hoarseness, rashin daidaituwar thyroid, matsewar muƙamuƙi ko TMJ, tashin hankali na wuya da kafada wanda ke tattarawa a kusa da kashin baya na cervical da gindin kwanyar
- Tsarin rashin fahimta duk da sadarwa mai hankali - mutane suna ci gaba da fassara abin da kuke faɗa ba daidai ba, ba saboda kalmomin ku ba su da tabbas ba amma saboda cajin makamashi a bayan su bai dace da ma'anar su ba
- Toshewar kerawa musamman da ke da alaƙa da bayyanar baki ko rubutu - kuna iya tunani da ji da rikitarwa amma fassara wannan rikitarwa zuwa kalmomi, ko an faɗa ko an rubuta, yana haifar da takaici mai shanyewar jiki
- Ko dai yawan magana ba tare da faɗin wani abu mai mahimmanci ba (yawan biya don toshewar ta hanyar ƙararrawa da sauri) ko kuma magana da wuya har wasu su manta cewa kuna da ra'ayoyi, kwarewa, da hangen nesa da ya cancanci ji
Tsarin Fasaha
Warkar da chakra na maƙogwaro yana farawa da aikin faɗin gaskiyar ku a cikin yanayin da ba shi da haɗari kuma a hankali yana faɗaɗawa zuwa waɗanda ke da haɗari. Waƙa, ruri, rera waƙa, da sautin murya na kowane iri kai tsaye suna girgiza wannan cibiyar makamashi kuma suna fara sassauta ƙuntatawa. Mantra HAM shine takamaiman mitar Vishuddha. Abincin shuɗi - blueberries, blue spirulina, blackberries - suna ciyar da cibiyar maƙogwaro. Rubutun littafin rubutu yana ba da tashar sirri don gaskiya wanda ke wuce damuwa na zamantakewa na faɗin ta a fili, yana gina tsoka na bayyanar gaskiya a cikin wuri mai kariya. Mikewa wuya, motsa jiki na sakin muƙamuƙi, da aikin jiki da ke nufin maƙogwaro da kashin baya na cervical suna magance bangaren jiki. Aikin da ya fi zurfi ya haɗa da gano wanda muryarsa ta fara kashe ku kuma da gangan ya dawo da izinin magana da aka ɗauka daga gare ku.
Karin Karatu Da Ake Shiryawa
Karatun tunani mai mai da hankali kan tsarin sadarwa ko kimantawar chakra na maƙogwaro na iya gano asalin abin da ya kashe - lokacin ko alaƙar da ta koya wa jikin ku na makamashi cewa magana ta gaskiya tana da haɗari. Wannan asalin sau da yawa ba shine wanda za ku yi zato ba: yana iya zama rayuwar da ta gabata inda aka tsananta muku saboda magana, tsarin shiru na kakanni da aka watsa ta tsararraki, ko kuma wani lamari na yara da ya faru da wuri har tunanin ku na hankali bai riƙe shi ba. Mai warkar da makamashi zai iya fara share toshewar yayin zaman, kuma mai tunani zai iya jagorantar ku zuwa takamaiman gaskiyar da chakra na maƙogwaro ke buƙatar bayyanawa da gaggawa.