Konprann ak Travay ak Sistèm Meridyen ou

Kijan sa travay

Meridyen yo se chemen enèjetik ki kondui enèji lavi sou wout espesifik nan kò a. Chak meridyen gen yon seri pwen aksè sou chemen li - pwen akupunkti yo - kote enèji a vin tou pre sifas la epi yo ka enfliyanse atravè presyon, zegwi, chalè, oswa entansyon. Douz meridyen prensipal yo fonksyone an pè - youn yin ak youn yang - epi yo swiv yon sik espesifik chak jou nan aktivite pik. Meridyen poumon an pi aktif ant 3 ak 5 AM, trip la ant 5 ak 7 AM, vant la ant 7 ak 9 AM, ak sou sa nan sik konplè a. Sentòm ki konsistan parèt nan lè espesifik nan jounen an ka endike meridyen ki aktif pandan lè sa a pa balanse. Sistèm meridyen an entèraksyon ak sistèm chakra a - blokaj nan yon sistèm afekte lòt la - ak travay enèji konplè adrese tou de.

Tèknik ak Pratik

Sa yo se tèknik praktik ou ka komanse itilize tout de swit:

• Trasaj meridyen: itilize pwent dwèt ou pou trase chemen chak meridyen sou kò ou nan direksyon koule enèji, ranfòse kouran natirèl la epi netwaye ti blokaj
• Self-treatment ak akupresyon: aplike presyon fèm sou pwen akupunkti espesifik pandan youn a twa minit pou stimile koule enèji nan meridyen ki koresponn lan
• Pratik Qi gong: egzèsis mouvman dou sa yo ki soti nan tradisyon Chinwa yo fèt espesifikman pou sikile enèji nan sistèm meridyen an
• Tapping sou pwen meridyen yo: tape fèmman sou pwen kòmansman ak fen chak meridyen pou stimile koule enèji nan tout kanal la
• Detire meridyen: detire espesifik vize meridyen endividyèl, louvri kanal yo atravè lonjman fizik tisi yo sou kote yo kouri
• Respire nan meridyen: konbine respire ak atansyon ki dirije sou chemen meridyen espesifik, imajine respire a vwayaje longè kanal la epi netwaye nenpòt rezistans

Lè pou ou chache èd profesyonèl

Pandan ke travay meridyen swen pwòp ou a benefisye pou antretyen, blokaj enpòtan - sitou sa yo ki manifeste kòm sentòm fizik kwonik - benefisye de tretman pwofesyonèl. Yon akupunktè oswa yon gerisè enèji ki fòme nan travay meridyen ka dyagnostike enbalans espesifik epi aplike tretman vize ki depase sa pratik pou kont ou ka reyalize.

Koneksyon Psikik la

Sikik ki pèrçevwa kò enèji a ka souvan wè oswa santi blokaj meridyen pandan yon lekti epi yo ka bay enfòmasyon sou kote enèji a konjeste oswa depafini nan sistèm ou an. Enfòmasyon sa a ka gide ou nan pwen akupunkti espesifik, meridyen, oswa apwòch tretman ki adrese enbalans espesifik ou yo.