Денсаулыққа қарасты дәлелсіз физикалық белгілер

Белгілері мен симптомдары

Бұл жиі кездесетін тәжірибелердің көбі, оның ішінде денсаулыққа қарасты дәлелсіз физикалық белгілер:

• Бастың белгілі нүктелерінде — бастың төбесінде, маңдайда немесе бастың түбінде бастың ауыруы немесе қысымы
• Жүректің соғысының күшеюі, кеуде қысымы немесе жүректің ұлғаю сезімі (жүректік емес)
• Қол-аяқта немесе бүкіл денеде ую, дүңкіреу немесе тербеліс сезімі
• Грипп тәрізді белгілер — дене ауырлығы, шаршау, төмен дәрежелі температура — ауруға айналмайтын уақытша белгілер
• Ас қорытудың өзгеруі — тағамға сезімталдық, тәбеттің өзгеруі немесе түсіндірілмейтін жүрек айну
• Денеге, әсіресе омыртқаға электр немесе энергия ағыны сезімі

Энергиялық тұрғыдан не болып жатыр

Сіздің энергиялық денеңіз мен физикалық денеңіз тығыз байланысты. Ояну кезінде болатын маңызды энергиялық өзгерістерге денеңіз жауап береді. Бастың төбесіндегі қысым — төбе чакрасының ашылуына сәйкес келеді. Жүректің сезімі — жүрек чакрасының кеңеюіне және одан көп махаббат пен мейірімділік қабылдауға байланысты. Омыртқадағы электр сезімі — кұндалини энергиясының көтеріле бастағанын көрсетеді. Грипп тәрізді белгілер — энергиялық уыттардың денеден шығарылуын көрсетеді. Әрбір белгінің өзіндік энергиялық процеске сәйкес келеді, және оның байланысын түсіну қорыққан сезімді мағыналы бір нәрсеге айналдырады.

Осыны қалай қолдану керек

Жаңа физикалық белгілердің кез келгенінен алдын ала дәрігерлік тексеріс жасатыңыз. Егер физикалық себептер жоқ болып шықса, белгіні энергиялық тұрғыдан қарастыра аласыз. Бастың төбесіндегі қысым үшін жерге тұруды үйреніп, жоғарғы чакраның белсенділігін жермен тепе-теңдікке келтіріңіз. Жүректің белгілері үшін жүректі ашуға бағытталған медитациялар жасаңыз және сізге махаббат пен қауіпсіздік сезімін беретін орталарда уақыт өткізіңіз. Бүкіл денеге таралатын энергиялық сезімдер үшін йога, тай чи немесе жұмсақ қозғалыстар энергияның бір жерге шоғырлануына жол бермейді. Сумен жақсы сусынуды ұмытпаңыз, денеңіз тынығуды талап еткен кезде тынығыңыз және кофеин тәрізді стимуляторларды азайтыңыз, олар белгілердің қарқындылығын арттырады. Бұл белгілер уақытша болады және әрбір энергиялық өзгеріс толық интеграцияланған кезде жойылады.