Solar Plexus និងអំណាចផ្ទាល់ខ្លួន

សង្ខេប

ចក្រា Solar Plexus ដែលមានឈ្មោះថា Manipura ស្ថិតនៅក្នុងពោះផ្នែកខាងលើ រវាងផ្ចិត និងឆ្អឹងទ្រូង ហើយដំណើរការជាកន្លែងនៃអំណាចផ្ទាល់ខ្លួន ឆន្ទៈ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការចាត់វិធានការសម្រេចចិត្តនៅក្នុងពិភពលោក។ នេះគឺជាមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលដែលកំណត់ថាតើអ្នកឆ្លងកាត់ជីវិតជាអ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្វីៗកើតឡើង ឬជាអ្នកដែលអ្វីៗកើតឡើងចំពោះ។ នៅពេលដែល Manipura មានតុល្យភាព និងរឹងមាំ អ្នកដឹងថាអ្នកជានរណា អ្នកជឿជាក់លើការវិនិច្ឆ័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកកំណត់ព្រំដែនដោយគ្មានកំហុស អ្នកចាត់វិធានការដោយគ្មានការស្ទាក់ស្ទើរ ហើយអ្នកអាចអត់ធ្មត់នឹងជម្លោះដោយមិនដួលរលំ ឬក្លាយជាមនុស្សឈ្លានពាន។ នៅពេលដែលចក្រានេះត្រូវបានទប់ស្កាត់ ឬអស់ថាមពល អ្នកបាត់បង់សិទ្ធិអំណាចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ការសម្រេចចិត្តក្លាយជាការឈឺចាប់ ពីព្រោះអ្នកមិនជឿជាក់លើខ្លួនឯងក្នុងការជ្រើសរើសបានត្រឹមត្រូវ។ ការប្រឈមមុខមានអារម្មណ៍ថាទ្រាំមិនបាន។ អ្នកយល់ស្របតាមគំនិតរបស់អ្នកដទៃ ទោះបីជាសភាវគតិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកច្បាស់លាស់ក៏ដោយ។ អ្នកអាចក្លាយជាអ្នកដែលចូលចិត្តផ្គាប់ចិត្តអ្នកដទៃរ៉ាំរ៉ៃ ដោយបត់បែនខ្លួនឯងទៅតាមទម្រង់ណាមួយដែលបន្ទប់ទាមទារ ខណៈពេលដែលបាត់បង់ទំនាក់ទំនងបន្តិចម្តងៗជាមួយចំណង់ចំណូលចិត្ត តម្លៃ និងបំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ភាពមិនមានតុល្យភាពនៃ Solar Plexus អាចបង្ហាញជាការទូទាត់សងលើស — ការត្រួតត្រាអ្នកដទៃ ការគ្រប់គ្រងស្ថានភាព ការប្រើកំហឹងជាការជំនួសសិទ្ធិអំណាចពិតប្រាកដ។ ការបង្ហាញទាំងអកម្ម និងឈ្លានពានកើតចេញពីឫសគល់ដូចគ្នា៖ ទំនាក់ទំនងមិនមានសុវត្ថិភាពជាមួយអំណាចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ជាធម្មតាមានប្រភពមកពីបទពិសោធន៍ដែលស្វ័យភាពរបស់អ្នកត្រូវបានបដិសេធ សំឡេងរបស់អ្នកត្រូវបានបដិសេធ ឬជម្រើសរបស់អ្នកត្រូវបានធ្វើឡើងសម្រាប់អ្នកដោយនរណាម្នាក់ដែលច្រឡំការគ្រប់គ្រងជាមួយនឹងការយកចិត្តទុកដាក់។

សញ្ញា & របាយការណ៍

• ភាពមិនច្បាស់លាស់រ៉ាំរ៉ៃដែលហួសពីភាពមិនច្បាស់លាស់នៃចំណង់ចំណូលចិត្ត — អ្នកមិនអាចប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះភោជនីយដ្ឋាន ទិសដៅអាជីព ឬទំនាក់ទំនងបានទេ ពីព្រោះគ្រប់ជម្រើសទាំងអស់មានអារម្មណ៍ថាទំនងជាខុសស្មើគ្នា ហើយផលវិបាកនៃការជ្រើសរើសខុសមានអារម្មណ៍ថាជាមហន្តរាយ
• អាកប្បកិរិយាផ្គាប់ចិត្តអ្នកដទៃដែលដំណើរការដោយស្វ័យប្រវត្តិ មិនមែនជាភាពសប្បុរសដោយមនសិការនោះទេ ប៉ុន្តែជាយន្តការរស់រានមានជីវិត — អ្នកនិយាយថាបាទ/ចាសមុនពេលពិនិត្យមើលថាតើអ្នកពិតជាចង់បានដែរឬទេ ហើយគំនិតនៃការធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ខកចិត្តបណ្តាលឱ្យចង្អោរផ្នែករាងកាយ
• បញ្ហាក្រពះ អាស៊ីតក្រពះ បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងអារម្មណ៍តឹង ឬរលាកនៅផ្នែកខាងលើនៃពោះដែលកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងអំឡុងពេលជម្លោះ ការសម្រេចចិត្ត ឬស្ថានភាពណាមួយដែលទាមទារឱ្យអ្នកបញ្ជាក់ខ្លួនឯង
• លំនាំនៃការទាក់ទាញមនុស្សដែលចូលចិត្តគ្រប់គ្រង — ដៃគូ ចៅហ្វាយ មិត្តភក្តិ សមាជិកគ្រួសារ — ដែលធ្វើការសម្រេចចិត្តសម្រាប់អ្នក មិនមែនដោយសារតែអ្នកមិនអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបាននោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែ Solar Plexus ដែលអស់ថាមពលរបស់អ្នកបញ្ជូនសញ្ញាដែលអញ្ជើញការត្រួតត្រា
• ការលំបាកក្នុងការទទួលយកការសរសើរ ការទទួលស្គាល់សមិទ្ធផល ឬការទទួលស្គាល់សមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក — អ្នកសន្មតថាភាពជោគជ័យគឺដោយសារសំណាង ពេលវេលា ឬជំនួយពីអ្នកដទៃ ហើយពិតជាតស៊ូដើម្បីនិយាយពាក្យថា ខ្ញុំបានធ្វើវាបានល្អ ដោយគ្មានការបំភ្លឺភ្លាមៗ

វិធីសាស្ត្រពុំពុករលាយ

ការព្យាបាល Solar Plexus ផ្តោតលើការទាមទារសិទ្ធិអំណាចតាមរយៈសកម្មភាពដោយចេតនា។ ការហាត់ប្រាណ — ជាពិសេសការងារពង្រឹងកម្លាំងស្នូល សិល្បៈក្បាច់គុន និងសកម្មភាពដែលទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែងជាប់លាប់ប្រឆាំងនឹងការតស៊ូ — ធ្វើឱ្យមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលនេះសកម្មដោយផ្ទាល់។ អាហារពណ៌លឿងរួមមាន ក្រូចឆ្មា ចេក ខ្ញី និងរមៀត ចិញ្ចឹម Solar Plexus។ ពាក្យ RAM បង្កើតរំញ័រដែលពង្រឹង Manipura។ ការអនុវត្តភ្លើង — ការសម្លឹងមើលទៀន ការអង្គុយនៅក្បែរភ្លើងដែលបានគ្រប់គ្រង សូម្បីតែការចម្អិនអាហារលើអណ្តាតភ្លើង — ភ្ជាប់អ្នកទៅនឹងធាតុនៃចក្រានេះ។ ប៉ុន្តែការងារ Solar Plexus ដែលផ្លាស់ប្តូរបំផុតកើតឡើងនៅកម្រិតព្រំដែន៖ ការអនុវត្តការនិយាយថាទេ ការធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយមិនស្វែងរកការផ្ទៀងផ្ទាត់ពីខាងក្រៅ ការអត់ធ្មត់នឹងភាពមិនស្រួលនៃការខកចិត្តរបស់អ្នកដទៃ និងការរៀនជឿជាក់ថាការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកអាចទុកចិត្តបាន ទោះបីជាវាផ្ទុយពីមតិពេញនិយមក៏ដោយ។

អានបានណែនាំ