ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನ್ವೇಷಕರಿಗೆ ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳು

ಅವಲೋಕನ

ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಭೂಮಿಯ ಸ್ಥಿರವಾದ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನ್ವೇಷಕರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೌಶಲ್ಯ ಇದು - ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣನ್ನು ತೆರೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ, ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ, ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಿತ ಶಕ್ತಿ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ. ಕಾರಣ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಪ್ರತಿ ಮೇಲಿನ-ಚಕ್ರ ಅನುಭವ, ಪ್ರತಿ ಮಾನಸಿಕ ಒಳನೋಟ, ಪ್ರತಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ಅದು ನಿಂತಿರುವ ನೆಲದಷ್ಟು ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅಸ್ಥಿರವಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಧ್ಯಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅರಿವಿನ ಆಳವಾದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಬಯಕೆಯ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ವಿವೇಚನೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಉನ್ನತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಲ್ಲ ಜನರನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಇದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಅರಿವನ್ನು ಶಾರೀರಿಕ ಮಾನವ ಜೀವನದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಆಂಕರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಭೌತಿಕ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಉನ್ನತಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಲ್ಲ - ಇದು ಅದರ ಅಗತ್ಯ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು & ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಧ್ಯಾನ, ಶಕ್ತಿ ಕೆಲಸ, ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸುದೀರ್ಘ ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ದೂರದ ಭಾವನೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿದೆ, ಅಥವಾ ತೇಲುವ ಭಾವನೆ - ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಪಸ್ಥಿತರಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆ ತೇಲುತ್ತಿರುವಂತೆ
• ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ - ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮರೆಯುವುದು, ಹಣಕಾಸಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮೂಲಭೂತ ಸಂಘಟನಾ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದು - ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸ ತೀವ್ರಗೊಂಡಂತೆ ಇದು ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ
• ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ - ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಏರಿಳಿತಗಳು, ಅತಿ-ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ತುಂಬಾ ತೆರೆದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡ ಭಾವನೆ - ನೀವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಸ್ಥಿರ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ನೆಲವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಘನವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು
• ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಅನುಭವದ ನಡುವಿನ ಅಂತರ - ಶಾಂತಿ, ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರವು ಹೇಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಬೌದ್ಧಿಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಆದರೆ ಧ್ಯಾನದ ಹೊರಗೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನ

ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ನಡುವಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ನೇರವಾದ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆಲದ - ಹುಲ್ಲು, ಮಣ್ಣು, ಮರಳು, ಕಲ್ಲು - ಕನಿಷ್ಠ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದಿನನಿತ್ಯ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ. ಇದು ರೂಪಕವಲ್ಲ; ಭೂಮಿಯು ಅಳತೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು - ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್, ಟರ್ನಿಪ್ - ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ (ನಡೆಯುವುದು, ಓಡುವುದು, ತುಳಿಯುವುದು, ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು), ದೇಹಕ್ಕೆ ಹರಡಿರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಸ್ಫಟಿಕಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು - ಕಪ್ಪು ಟೂರ್‌ಮ್ಯಾಲಿನ್, ಹೆಮಟೈಟ್, ಸ್ಮೋಕಿ ಕ್ವಾರ್ಟ್ಜ್, ಅಬ್ಸಿಡಿಯನ್ - ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತಳದಿಂದ ಭೂಮಿಯೊಳಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಬೇರುಗಳ ದೃಶ್ಯೀಕರಣವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದಾಗ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತಣ್ಣೀರಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಶಕ್ತಿಯ ದೇಹವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಗ್ರೌಂಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅರಿವನ್ನು ಭೌತಿಕ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಸೂಚಿತ ಓದುವಿಕೆ