خەونەکان دەربارەی ڕووت بوون لە گشتی

Ev Xew Çi Wateyekê Dide

تۆ لە کار، لە ئاهەنگێک، لە شەقامێکی قەرەباڵغدا دەڕۆیت، یان لەبەردەم ئامادەبووانێکدا دەوەستیت کاتێک بە ترسەوە دەزانیت کە تۆ تەواو ڕووت بوویت. یان بەشێکی ڕووت — تەنها جلوبەرگی ژێرەوەت لەبەرە، پانتۆڵت لەبیر کردووە، کراسەکەت لەبەر نییە. ئاشکرا بوونەکە هەست دەکات تەواوە سەرباری ئەوەی چەندە بە ڕاستی ئاشکرا بووە. هەوڵی یەکەمیت ئەوەیە خۆت داپۆشیت، خۆت بشاریتەوە، جل و بەرگ بدۆزیتەوە، بەڵام هیچ شتێک لەبەردەستدا نییە. لەم نێوانەدا، خەڵکی دەوروبەرت یان بە سەرسوڕمانەوە سەیری دەکەن، یان پێدەکەنن، یان — بێزارکەرتر — وا دیارە هەستی پێ ناکەن. خەونە ڕووتەکان لەبارەی بێهێزی، ئاشکرا بوون، و ڕاستگۆییەوەن. ئەوانە دەردەکەون کاتێک هەست دەکەیت شتێکی تایبەت لەبارەی خۆت لە مەترسی بینینە — نهێنییەک، کەمایەتییەک، بێ متمانەییەک، ڕوویەک لە ناسنامەت کە بە وریاییەوە لە گشتیدا بەڕێوەی دەبەیت. خەوەکە ڕووکەشە دروستکراوەکە لادەبات و تۆ لەگەڵ پرسیارەکەدا ڕووبەڕوو دەکاتەوە: ئەگەر هەمووان بتوانن منی ڕاستەقینە ببینن، چی ڕوودەدات؟ شوێنەکە ئاشکرا دەکات کە بێهێزیەکە لە کوێدا چڕ بووەتەوە. ڕووت لە کار: بێ متمانەیی پیشەیی. ڕووت لە کۆبوونەوەیەکی کۆمەڵایەتی: ترسی ڕەتکردنەوەی کۆمەڵایەتی. ڕووت لەبەردەم کەسێکی دیاریکراودا: بێهێزی لەو پەیوەندییە تایبەتەدا. وەڵامەکانی کارەکتەرەکانی تری خەوەکە پێتان دەڵێت چی دەترسیت ئاشکرا بوونەکە دروستی بکات: گاڵتەجاڕی، ڕق، بێ ئاگا، یان — جار جار — قبوڵکردن.

Guherînên Herî Hevpar

• ڕووت بوون لە کار و هەمووان تێبینی بکەن، ئاماژەیە بۆ ترسی ئەوەی کە توانای پیشەیی تۆ نمایشێکە کە لە هەر ساتێکدا دەتوانرێت ئاشکرا بکرێت. هەست دەکەیت کە بڕوانامەکانت، متمانەت، یان دەسەڵاتت جلوبەرگێکە، و خەوەکە جلوبەرگەکە لادەبات بۆ ئەوەی ئەوەی ترست هەیە لە ژێرەوە چییە نیشانت بدات: کەسێک کە شوێنی نییە لەو ڕۆڵەی کە هەیەتی.
• ڕووت بوون و هیچ کەس هەستی پێ نەکات یان گرنگی نەدات، لە ڕاستیدا وەشاندنێکی ئەرێنییە سەرەڕای ئەوەی کە نامۆ هەست دەکات. ئاماژەیە بۆ ئەوەی کە بێهێزییەک کە تۆ زۆر لێی دەترسیت ئاشکرا بکەیت، لە ڕاستیدا وەڵامە کارەساتبارەکە دروست ناکات کە بیرت کردووە. خەوەکە پێتان دەڵێت کە شتێک کە شاردووتەتەوە ئەوەندە دیار یان زیانبەخش نییە وەک ئەوەی تۆ بیرت کردووە. ترسی تۆ لە ئاشکرا بوون زیاترە لە ئەنجامە ڕاستەقینەکانی بینین.
• ڕووت بوون لەبەردەم کەسێکی دیاریکراودا — هاوسەر، پێشوو، دایک و باوک، سەرپەرشتیار — بێهێزییەکە لەسەر ئەو پەیوەندییە تایبەتە چڕ دەکاتەوە. چی لەم کەسە دەشاریتەوە؟ چ ڕاستییەک لەبارەی خۆتەوە شێوازی بینینی ئەوان دەگۆڕێت؟ خەوەکە ئاشکرا بوونی هەستی تۆ لەو پەیوەندییەدا چڕ دەکاتەوە کە ئێستا زۆرترین گرنگی هەیە.
• بە پەلە گەڕان بەدوای جلوبەرگێکدا کە بوونی نییە یان گونجاو نییە، نوێنەرایەتی هەوڵی نۆژەنکردنەوەی کەسایەتی گشتی تۆ دەکات دوای ئەوەی کە زیانی پێ گەیشتووە. تۆ هەوڵ دەدەیت بۆ داپۆشینی بێهێزییەک کە بەشێکی ئاشکرا بووە. جلە ناگونجاوانە ئاماژەن بۆ ئەوەی کە میکانیزمە کۆنەکانی خۆت — ماسکەکان کە بە شێوەیەکی ئاسایی لەبەر دەکەیت — ئیتر بۆ دۆخەکە بەس نین.
• هەڵبژاردنی ڕووت بوون و هەستکردن بە ئاسوودەیی یان بەهێز بوون، وەشاندنێکی دەگمەن بەڵام زۆر گرنگە. ئاماژەیە بۆ ئەوەی کە تۆ گەیشتوویتە خاڵێکی خۆقبوڵکردن کە پێویستی بە شارینەوە، نمایش، یان بەڕێوەبردنی تێڕوانینی کەسانی تر، کەم دەکات. تۆ ئامادە دەبیت بۆ ئەوەی وەک ئەوەی کە بە ڕاستی هەیە ببیندرێیت، بێ داوای لێبوردن یان بەرگری. ئەم خەو requests a major emotional maturation milestone.

Paranormal Çi Reva Dike

Çi Bikin Paşê

دوای خەوێکی ڕووتەکان، لە خۆت بپرسە: ئێستا زۆرترین لە چی دەترسم خەڵک لەبارەی من بزانێت؟ وەڵامێک کە یەکەم دێت، لەوانەیە ئەوە بێت کە خەوەکە مامەڵەی لەگەڵ دەکات. پاشان بیر لەوە بکەوە کە ئایا ترسەکە هاوسەنگە لەگەڵ مەترسی ڕاستەقینە. ئایا ئاشکرا بوونی ڕاستەقینە بە ڕاستی کارەساتبار دەبێت وەک خەوەکە ئاماژەی پێ دەکات؟ ئەم پرسیارانە ببە بە خوێندنەوەیەکی ڕۆحی ئۆنلاین و ڕێگە بدە بە پسپۆڕێکی خەو یارمەتیت بدات دیاری بکات کە ئایا ترسی تۆ لە بینین ڕیشەی لە دۆخی ئێستا، بارودۆخی منداڵیی، یان نمونەی گرتنی ژیانی پێشوو هەیە کە بێهێزی وەک مەترسی بوونی وادەکات.