خەونەکان دەربارەی ددان کەوتنی خۆت

Ev Xew Çi Wateyekê Dide

خەونەکانی ددان بە شێوەیەکی زۆر ناخۆش و کاریگەرن بە شێوەیەک کە تا ماوەیەکی زۆر دوای بەخەبەر هاتن دەمێنێتەوە. هەست بە لاوازبوونی ددانێک دەکەیت. بە زمانی خۆت پاڵی پێوە دەنێیت. دەکەوێت - و پاشان یەکێکی تر، و یەکێکی تر، تا دەمت پڕ دەبێت لە پارچە شکاوەکان و خوێن، یان ددانەکانت وەک قوڕ دەڕووشێن، یان بێ ئازار بەڵام بەردەوام دەکەون. وردەکارییە جەستەییەکان هەمیشە بە شێوەیەکی بێزارکەر وردن. ددانەکان لە خەودا بە شێوەیەکی هێمایی بارکراون چونکە لە چەندین بارودۆخی بنەڕەتی مرۆڤایەتیدا لە یەک کاتدا پەیوەستن: ڕووخسار، تەندروستی، پەیوەندی، خۆراک، و پیربوون. لەدەستدانیان هەموو ئەم نیگەرانییانە لە یەک کاتدا چالاک دەکات. لێکدانەوەی زۆر باو پەیوەندی لەدەستدانی ددانەکان بە ترس لە لەدەستدانی کۆنترۆڵ بەسەر ئەوەی چۆن کەسانی تر تۆ دەبینن - جوانی تۆ، توانای تۆ، هێزی تۆ. بەڵام خەونەکانی ددان چینەکانی زیادە هەڵدەگرن بەپێی بارودۆخ. لە زۆرێک لە نەریتەکاندا، ددانەکان نوێنەرایەتی وشەکانی تۆ دەکەن کە دەریاندەکەیت. لەدەستدانی ددانەکان دەتوانێت ئاماژە بێت بۆ ئەوەی کە شتێک وتووە کە پەشیمانی لێی، نەوتووە کاتێک دەبوو، یان بە ناڕاستگۆیی دەژیت بە شێوەیەک کە دەربڕینی خۆت هەست دەکەیت بێ ناوەڕۆکە. دۆخی ددانەکان یان گرنگە. ددانە وردبووەکان ئاماژەیە بۆ داڕووشانی هێواشی متمانە یان وێنەی خۆت. ددانەکان بە توندوتیژی دەرکران ئاماژەیە بۆ هێزێکی دەرەکی - کەسێک یان بارودۆخێک - کە زیان بە هەستکردن بە خۆت دەگەیەنێت دژ بە ویستی تۆ.

Guherînên Herî Hevpar

• وردبوونی ددانەکان یان تێکچوونیان لەناو دەمتدا ڕەنگدانەوەی داڕووشانی هێواشی متمانە بەخۆبوون یان هێزی کەسییە کە لەژێر ئاستی هۆشیاری تۆدا ڕوویداوە. وردبوونەکە هێواشە، کەواتە زیانەکە بە تێپەڕبوونی کاتدا لە ڕێگەی ڕێککەوتنی بچووک، سنوورە دەربڕینەکراوەکان، یان پەیوەندییەک کە تێیدا هەستکردن بە خۆت بەردەوام کەم دەبێتەوە، کۆبووەتەوە. خەونەکە ئەوەی ژیانی ڕۆژانە ئاسایی کردووە، ئاشکرا دەکات.
• کێشانەوەی ددانەکانت، سەرەڕای ئازارەکە، زۆرجار ئاماژەیە بۆ ئەوەی کە تۆ بە هۆشیاری شتێک لە ژیانت لادەبەیت کە پێشتر بەشێک بووە لە ناسنامەت - کارێک، هاوڕێیەتییەک، سیستەمی باوەڕێک، شێوازێک - و ئازاری خەونەکە ڕەنگدانەوەی خەمە ڕاستەقینەکەی گۆڕانکاری خۆبەخۆییە. تۆ ئەم لابردنەت هەڵبژاردووە، بەڵام هێشتا ئازار دەدات.
• ددانەکان کەوتنیان لە کاتی هەوڵدان بۆ قسەکردن بە شێوەیەکی تایبەت پەیوەندی بە نیگەرانیی پەیوەندییەوە هەیە. تۆ شتێکی گرنگت هەیە بیڵێت - بۆ هاوبەشێک، خاوەنکارێک، ئەندامێکی خێزانێک - بەڵام تۆ دەترسیت کە وتنی ڕاستییەکە شتێکی بنەڕەتیت لێ بسەنێت. ددانەکان کەوتنیان کاتێک دەمت دەکەیتەوە، ترسەکە دەردەخات کە دەربڕینی ڕاستگۆیانە تۆ لاواز و کەم دەکات.
• هەڵتۆقاندنی ددانە شکاوەکان لە دەستت و سەیرکردنیان ئاماژەیە بۆ ئەوەی کە تۆ ئامادەیت بە ڕاستگۆیی سەیری ئەوە بکەیت کە لەدەستت داوە یان چی شک دەشکێت. سەیرکردنەکە ڕێگەی خەونەکەیە بۆ ئەوەی پێتان بڵێت کە نکۆڵی کردن ئیتر بژاردە نییە. هەر شتێک کە شکاوە - تەندروستی تۆ، پەیوەندییەک، مەبەستی ژیانت - ئێستا ئاشکرا بووە و دەبێت بە هۆشیاری مامەڵەی لەگەڵ بکرێت.
• هەبوونی ددانە تەواو تەندروست کە بەبێ هۆکارێکی دیاریکراو لە خەودا دەکەون، لەوانەیە ناخۆشترین شێواز بێت چونکە ئاماژەیە بۆ لەدەستدانێک کە تاوانەکەی تۆ نییە. شتێک کە لە کۆنترۆڵی تۆ دەرچووە - پیربوون، خیانەتێکی دەرەکی، گۆڕانکارییەکی سیستەماتیک - هەڕەشە لە جێگیری و وێنەی خۆت دەکات، و هیچ هەوڵێکی کەسی ناتوانێت ڕێگری لێ بکات. ئەم شێوازە زۆرجار لە کاتی گۆڕانکارییەکانی ناوەڕاستی ژیان یان دوای لەدەستدانی کاردا دەردەکەوێت.

Paranormal Çi Reva Dike

Çi Bikin Paşê

خەونەکانی ددان تۆمار بکە بە بایەخدان بەوەی کام ددان دەکەوێت (ددانە پێشەکان پەیوەندی بە وێنەی گشتییەوە هەیە، ددانە پشتەکان پەیوەندی بە هێزی تایبەتییەوە هەیە)، ئایا لەدەستدانەکە ئازارە یان بێ ئازار، و چی دەکەیت یان دەڵێیت کاتێک ڕوو دەدات. لە خۆت بپرسە لە کوێی ژیانتدا هەست دەکەیت هێزی کەسیی تۆ داڕووشاوە یان دەنگی ڕاستەقینەت بێدەنگ کراوە. ئەم خۆبەدواداچوونە ببە بۆ خوێندنەوەیەکی دەروونی ئۆنلاین کە تایبەتە بە لێکدانەوەی خەوبینین - ئەوان دەتوانن دیاری بکەن کە چ گیرانی وزەیی تایبەتی خەونەکە ڕاپۆرت دەکات و پراکتیزەکان بۆ گەڕانەوەی هەستکردن بە تەواوی و دەسەڵاتی خۆت، پێشنیار بکەن.