പഴയ സ്വത്വത്തിൽ നിന്ന് വേർപെടൽ അനുഭവിക്കുക
ഉണർവിന്റെ ഏറ്റവും അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു വശമാണ് നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളായിത്തീരുകയാണെന്നോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് കരുതിയിരുന്ന വ്യക്തി അപ്രത്യക്ഷമാകുകയാണെന്നോ ഉള്ള സംവേദനം. നിങ്ങളുടെ പേര് ആരെങ്കിലും പറയുമ്പോൾ അത് അസ്വാഭാവികമായി തോന്നാം. കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോൾ അപരിചിതനെ കാണുന്നതുപോലെ തോന്നാം. നിങ്ങൾ നിർമ്മിച്ച ജീവിതം — നിങ്ങളുടെ കരിയർ, നിങ്ങളുടെ വീട്, നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾ — മറ്റൊരാളുടേതാണെന്ന തോന്നൽ. ഈ സ്വത്വത്തിന്റെ അപ്രത്യക്ഷതയാണ് അഹം ചട്ടക്കൂട് അയഞ്ഞു വരുന്നത്. ലോകവുമായി ഇടപഴകുന്നതിന് നിങ്ങൾ നിർമ്മിച്ച വ്യക്തിത്വം — പങ്കുകൾ, മുഖങ്ങൾ, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിപാലിച്ചിരുന്ന പ്രതിഛായ — യഥാർത്ഥ സ്വത്വമല്ല, ഒരു നിർമ്മിതിയാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നു. ഇത് അന്തിമമായി സ്വാതന്ത്ര്യദായകമാണ്, എന്നാൽ ആരംഭത്തിൽ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് കരുതിയിരുന്നത് ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ, യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉടനടി ഉത്തരം ലഭിക്കുന്നില്ല.
ലക്ഷണങ്ങളും & ലക്ഷണങ്ങളും
ഇവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന അനുഭവങ്ങൾ പഴയ സ്വത്വത്തിൽ നിന്ന് വേർപെടൽ അനുഭവിക്കുക:
- കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോൾ അപരിചിതനെ കാണുന്നതുപോലെ തോന്നുക — പ്രതിഫലനം നിങ്ങളല്ലെന്ന തോന്നൽ
- നിങ്ങളുടെ പേര് ആരെങ്കിലും വിളിക്കുമ്പോൾ അത് അസ്വാഭാവികമോ, അപ്രധാനമോ ആയി തോന്നുക
- നിങ്ങൾ നിർമ്മിച്ച കരിയർ, ബന്ധങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി എന്നിവ മുമ്പത്തെ നിങ്ങളുടേതാണെന്ന തോന്നൽ
- നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ആളുകളുടെ വിവരണങ്ങളുമായി നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയാതിരിക്കുക — 'നിങ്ങൾ [ഗുണം] ആണ്' എന്ന് പറയുമ്പോൾ അത് അസത്യമായി തോന്നുക
- നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം അവതരിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുക, ജീവിക്കുന്നതല്ല
- എല്ലാവരും അറിയുന്ന വ്യക്തിയെക്കാൾ ആഴത്തിലുള്ളതാണ് യഥാർത്ഥ നിങ്ങളെന്ന സ്ഥിരമായ തോന്നൽ
എന്താണ് ഊർജ്ജപരമായി സംഭവിക്കുന്നത്
നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് അഹം — കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ലോകവുമായി ഇടപഴകുന്നതിന് വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത നിർമ്മിത സ്വത്വത്തിൽ നിന്ന് അകന്നു പോകുന്നു. ഈ അഹം സ്വത്വം ഒരിക്കലും യഥാർത്ഥ നിങ്ങളല്ല; അത് ഒരു പ്രവർത്തനപരമായ പൊരുത്തപ്പെടലായിരുന്നു. ഉണർവ് കൂടുന്തോറും, നിർമ്മിത സ്വത്വവും, അതിനെ നിരീക്ഷിക്കുന്ന മനസ്സും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ തുടങ്ങുന്നു. അസ്വാഭാവികതയുടെ സംവേദനം ആ രണ്ട് ത്തിനുമിടയിലുള്ള ഇടവേളയിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ വരുന്നു — ഇപ്പോൾ വ്യക്തിത്വവുമായി പൂർണ്ണമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാത്തപ്പോൾ, എന്നാൽ ഇപ്പോഴും ആഴത്തിലുള്ള മനസ്സിൽRooted ആയിട്ടില്ലാത്തപ്പോൾ. ഉണർവിന്റെ പ്രക്രിയയിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്, കൂടാതെ മിക്ക ആത്മീയ പാരമ്പര്യങ്ങളും വിശദമായി വിവരിക്കുന്നതുമാണ്.
ഇതിലൂടെ എങ്ങനെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാം
പanic കൂടാതെ അപ്രത്യക്ഷതയെ അനുവദിക്കുക. വസ്ത്രം മാത്രമാണ് ഇപ്പോൾ വഴങ്ങുന്നത്, ചർമ്മം അല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഓർമ്മിപ്പിക്കുക. സ്വത്വത്തിന് കീഴിലുള്ള മനസ്സിൽ നിങ്ങളെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്ന പ്രാക്ടീസുകൾ — ധ്യാനം, ശ്വാസപ്രക്രിയ, ശരീരാധിഷ്ഠിത സാന്നിധ്യ പ്രാക്ടീസുകൾ — ഈ മാറ്റത്തിനിടയിൽ സ്ഥിരത നൽകുന്നു. പഴയ സ്വത്വത്തിന് പകരം പെട്ടെന്ന് പുതിയ സ്വത്വം നിർമ്മിക്കാനുള്ള പ്രലോഭനത്തെ ഒഴിവാക്കുക. സ്വത്വങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള ഇടം, അസ്വസ്ഥമാണെങ്കിലും, യഥാർത്ഥ സ്വയം-ജ്ഞാനം ഉടലെടുക്കുന്ന സ്ഥലമാണ്. 'എന്റെ പങ്കുകൾ, എന്റെ ചരിത്രം, എന്റെ വ്യക്തിത്വം എന്നിവയ്ക്കപ്പുറം ഞാൻ ആരാണ്?' എന്ന ചോദ്യം ഉടനടി ഉത്തരം ലഭിക്കാതെ ചോദിക്കാൻ സമയം ചെലവഴിക്കുക. ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഉടലെടുക്കുന്ന യഥാർത്ഥ സ്വയം, നിർമ്മിത സ്വത്വത്തെക്കാൾ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതും, ശക്തവുമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ഉണർവ്വ് മനസ്സിലാക്കുന്ന ഒരു മനോവിജ്ഞാനിയുമായി സംസാരിക്കുക
തങ്ങളുടെ ഉണർവ്വിനെ സ്വയം നാവിഗേറ്റ് ചെയ്ത ഒരു മനോവിജ്ഞാനി നിങ്ങളുടെ അനുഭവം സാധൂകരിക്കുകയും, നിങ്ങൾ ഏതു ഘട്ടത്തിലാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയും, വ്യക്തിഗത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുകയും ചെയ്യും.
ഇപ്പോൾ ഒരു മനോവിജ്ഞാനിയെ കണ്ടെത്തുകഒരു നോട്ടത്തിൽ
വിഷയം
പഴയ സ്വത്വത്തിൽ നിന്ന് വേർപെടൽ അനുഭവിക്കുക
കൊണ്ടcovered ലക്ഷണങ്ങൾ
6 ഇдентиഫൈഡ് ലക്ഷണങ്ങൾ
വർഗ്ഗം
ആത്മീയ ഉണർവ്വ്
ബന്ധപ്പെട്ട ഗൈഡുകൾ
- ത突然间ുള്ള ഊർജ്ജത്തോടും കൂട്ടങ്ങളോടുമുള്ള സംensitivity
- ഉറക്ക പാറ്റേണിലെ തകരാറുകളും 3 AM ഉറക്കമുറിയലും
- മുമ്പ് ഇഷ്ടപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യക്കുറവ്
- очевидной причины ഇല്ലാതെ तीव्र भावनाओं का अनुभव करना
- ശരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായ വിശദീകരണമില്ല
- നിങ്ങൾ വിശ്വസിച്ചിരുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും സംശയിക്കൽ
വ്യക്തിഗത ഉണർവ്വ് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നേടുക
ആത്മീയ ഉണർവ്വുമായി അനുഭവമുള്ള ഒരു മനോവിജ്ഞാനി നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക പ്രക്രിയ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ അദ്വിതീയ യാത്രയ്ക്ക് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുകയും ചെയ്യും.