സുന്ദരമായ സ്വപ്നങ്ങളും ആസ്ട്രൽ യാത്രകളും

ലക്ഷണങ്ങളും & ലക്ഷണങ്ങളും

ഇവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന അനുഭവങ്ങൾ സുന്ദരമായ സ്വപ്നങ്ങളും ആസ്ട്രൽ യാത്രകളും:

• സാധാരണ സ്വപ്നങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ സുന്ദരവും, വിശദവുമായ സ്വപ്നങ്ങൾ
• ലൂസിഡ് സ്വപ്നങ്ങൾ — സ്വപ്നം കാണുന്നതായി ബോധ്യപ്പെടുകയും സ്വപ്നത്തിനുള്ളിൽ ബോധപൂർവ്വം തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുകയും ചെയ്യുക
• പ്രത്യേക അഭൗതിക സ്ഥലങ്ങളിൽ നടക്കുന്ന സ്വപ്നങ്ങൾ, നിങ്ങൾ പലതവണ തിരിച്ചെത്തുക
• ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടന്ന് ഉറക്കത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നതിന്റെ അനുഭവം — ശരീരത്തിന് മുകളിലൂടെ floated, മതിലുകളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുക, ദൂരസ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുക
• സ്വപ്നത്തിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായ, പ്രത്യേക വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കുക — അറിവുകൾ, സന്ദേശങ്ങൾ, അഭൗതിക ജീവികളിൽ നിന്ന് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം
• ശാരീരിക സംവേദനങ്ങളോടെ സ്വപ്നത്തിൽ നിന്ന് ഉണരുക — Tingling, vibrating, ശരീരത്തിലേക്ക് വീണ്ടും പ്രവേശിക്കുന്നതിന്റെ അനുഭവം

എന്താണ് ഊർജ്ജപരമായി സംഭവിക്കുന്നത്

ബോധം ഭൗതിക ശരീരത്തിന് പുറത്ത് പ്രവർത്തിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു. സാധാരണ ഉറക്കത്തിൽ ബോധം ഭൗതിക അവബോധത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായി പിൻവലിയ്ക്കുന്നു. ഉണർവിന്റെ പ്രക്രിയയിൽ, ഈ പിൻവലിക്കൽ കൂടുതൽ പൂർണ്ണമാകുന്നു, അഭൗതിക ലോകങ്ങളിൽ ബോധം കൂടുതൽ സ്വതന്ത്രമായി സഞ്ചരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. സ്വപ്നങ്ങളുടെ സുന്ദരത വർദ്ധിക്കുന്നത് ഉറക്ക അവസ്ഥകളിലെ ബോധം വർദ്ധിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമാണ്. ലൂസിഡ് സ്വപ്നം ബോധം ഉറക്ക സമയത്തും നിലനിർത്തുന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്. ആസ്ട്രൽ യാത്ര ബോധത്തിന്റെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന വികാസമാണ് — ഭൗതിക ശരീരത്തിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമായി ബോധം സഞ്ചരിക്കുകയും അനുഭവത്തിന്റെ തുടർച്ച നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇതിലൂടെ എങ്ങനെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാം

സ്വപ്ന ജേണൽ അടുത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, കിടക്കയിൽ നിന്ന് ഉയരുന്നതിന് മുമ്പ് എഴുതുക — സ്വപ്നത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഉണരുമ്പോൾ വേഗത്തിൽ മറക്കപ്പെടുന്നു. ഉറക്കത്തിന് മുമ്പ്, സ്വപ്നത്തിൽ എവിടെയാണ് പോകണമെന്നോ എന്താണ് പഠിക്കണമെന്നോ ഉദ്ദേശ്യമിടുക. ആസ്ട്രൽ അനുഭവങ്ങൾ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണെങ്കിൽ, ഉറക്കത്തിന് മുമ്പ് സംരക്ഷണ ഉദ്ദേശ്യമിടുക — നിങ്ങളുടെ ഗൈഡുകളോട് സംരക്ഷണം അഭ്യർത്ഥിക്കുക, സുരക്ഷിതവും ഗുണകരവുമായ സ്ഥലങ്ങൾ മാത്രം സന്ദർശിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ती intense സ്വപ്നാനുഭവങ്ങൾക്ക് ശേഷം grounding പ്രധാനമാണ് — ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, വെള്ളം കുടിക്കുക, ഭൂമിയിൽ നിൽക്കുക. ലൂസിഡ് സ്വപ്ന വികാസം ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പകൽ മുഴുവൻ reality checks പരിശീലിക്കുക, lucid dream induction için guided meditation tracks പരിഗണിക്കുക.