ਖਦੇੜੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨੇ

ਇਸ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ

ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਖਦੇੜੇ ਜਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਦਿਮ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸੁੱਤਾ ਹੋਇਆ ਮਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਧੜਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਭਾਰੀ ਜਾਂ ਅਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ — ਭਾਵੇਂ ਮਨੁੱਖ, ਜਾਨਵਰ, ਪਰਛਾਵਾਂ ਚਿੱਤਰ, ਜਾਂ ਨਾਮ ਰਹਿਤ ਮੌਜੂਦਗੀ — ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੜਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਪਿੱਛੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। ਖਦੇੜੇ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਾਗਰੂਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਭੱਜ ਰਹੇ ਹੋ। ਖਦੇੜਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਕਸਰ ਕੁੰਜੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਵਿਅਕਤੀ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਅਣਸੁਲਝੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ; ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਸਹਿਜ ਡਰ ਜਾਂ ਦੱਬੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਇੱਕ ਚਿਹਰੇ ਰਹਿਤ ਪਰਛਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਇੱਕ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਵਾਤਾਵਰਣ ਵੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਖਦੇੜੇ ਜਾਣਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਖ਼ਤਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਕੀਕਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਅਣਜਾਣ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਖਦੇੜੇ ਜਾਣਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਅਣਜਾਣ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਖਦੇੜੇ ਜਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਣਤਰ — ਦਹਿਸ਼ਤ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਥਕਾਵਟ, ਵਿਰੋਧ — ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਾਗਰੂਕ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਚ ਰਹੇ ਹੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਦੇ ਵੀ ਖਦੇੜੇ ਜਾਣ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਕੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਬਚਾਅ ਦਾ ਪੈਟਰਨ ਇੰਨਾ ਡੂੰਘਾ ਆਦਤ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਮੁਕਾਬਲਾ ਅਸੰਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ

• ਇੱਕ ਅਜਨਬੀ ਜਾਂ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਖਦੇੜੇ ਜਾਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਇੱਕ ਅਣਜਾਣੇ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ — ਇੱਕ ਇੱਛਾ, ਇੱਕ ਡਰ, ਇੱਕ ਸਮਰੱਥਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੱਚਾਈ — ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਅਨਾਮਤਾ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲੂ ਕੀ ਹੈ। ਸੁਪਨਾ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਪਹਿਲੂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਦੇੜਦਾ ਰਹੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ ਕੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ।
• ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਦੁਆਰਾ ਖਦੇੜੇ ਜਾਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਜ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬਘਿਆੜ ਜਾਂ ਸ਼ਿਕਾਰੀ ਜਾਨਵਰ ਦਬਾਈ ਹੋਈ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਜਾਂ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੱਪ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਡਰ ਜਾਂ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਊਰਜਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਵਿਰੋਧ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਕੀੜੇ ਜਾਂ ਝੁੰਡ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਸਮੂਹਿਕ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਜਾਨਵਰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਾਤਮਕ ਭਾਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਾਠਕ ਡੀਕੋਡ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਖਦੇੜੇ ਜਾਣਾ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਨਹੀਂ ਹਿਲਦੇ — ਕਲਾਸਿਕ ਭਾਰੀ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ — ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਡਰ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ, ਜਾਂ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਦੁਆਰਾ ਅਧਰੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅਚਲਤਾ ਸਰੀਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਧਰੰਗ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਸਕਦਾ।
• ਖਦੇੜੇ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਲੁਕਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭਣਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਰਣਨੀਤੀ — ਬਚਾਅ, ਇਨਕਾਰ, ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ — ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਪਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਲੁਕਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਹੈ। ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਬਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਭ ਲਵੇਗਾ। ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੰਤਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਖਦੇੜਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੜਨਾ ਅਤੇ ਖਦੇੜੇ ਜਾਣਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਹੱਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਚ ਰਹੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣ ਵਾਲੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਖਦੇੜਨ ਵਾਲਾ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੂਪ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ — ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਰ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਭੱਜਣ ਦੇ ਕੰਮ ਦੁਆਰਾ ਟਿਕੀ ਹੋਈ ਸੀ।

ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਦੇੜੇ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖਦੇੜਨ ਵਾਲੇ ਬਾਰੇ ਹਰ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ ਲਿਖੋ: ਆਕਾਰ, ਗਤੀ, ਆਵਾਜ਼, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗੁਣ। ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਜਾਗਰੂਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਮੁਲਤਵੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਖਦੇੜਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਅਸਲ-ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚਕਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੇਲ ਲੱਭੋ। ਇੱਕ ਆਨਲਾਈਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਪਾਠਕ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਆਖਿਆ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਜਾਂ ਮੁੜ-ਫਰੇਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਦੇੜ ਰਹੀ ਹੈ।