🔮ਬੇਸਟ ਔਨਲਾਈਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ
📖ਗਾਈਡ

ਆਪਣੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰੀਡਿੰਗ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ

ਇੱਕ ਠੀਕ ਰੀਡਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਵਾਲੀ ਰੀਡਿੰਗ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਅਕਸਰ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਵਾਲੀ ਤਿਆਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀਡਿੰਗ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਪ੍ਰਸੰਗਿਕਤਾ ਅਤੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗਾਈਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀਡਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ

ਸਪਸ਼ਟ ਇਰਾਦਾ ਬਣਾਓ

ਇੱਕ ਪੜ੍ਹਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਸਕ੍ਰਿਪਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਇਰਾਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਪਾਠਕ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫੋਕਸ ਬਿੰਦੂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ: ਮੈਂ ਇਸ ਪੜ੍ਹਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਸਿੱਖਣਾ, ਸਮਝਣਾ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ/ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ?

ਚੰਗੇ ਇਰਾਦੇ ਖਾਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਸਖ਼ਤ ਨਹੀਂ। “ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ/ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਸਕਾਂ” ਇਹ “ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ” (ਬਹੁਤ ਅਸਪਸ਼ਟ) ਜਾਂ “ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਣਗੇ” (ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣ ਦੀ ਭਾਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਗਵਾਈ ਦੀ ਬਜਾਏ) ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 2 ਤੋਂ 5 ਸਵਾਲ ਲਿਖ ਲਓ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਰਲੌਕਿਕ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

  • ਹਾਂ/ਨਾਂਹ ਨਾਲੋਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸਵਾਲ। “ਇਸ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?” ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ “ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਮਿਲੇਗੀ?” ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਨਿਡਰ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ। “ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?” ਇਹ “ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?” ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ।
  • ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਖਾਸ। “ਮੇਰੇ ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਜਾਣ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੀ ਊਰਜਾ ਹੈ?” ਇਹ “ਕੀ ਮੈਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹਾਂ?” ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
  • ਭਵਿੱਖ ਨਾਲੋਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਫੋਕਸ। ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣਾ ਮਾਹੌਲ ਚੁਣੋ

ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ ਲੱਭੋ। ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਪਾਠਕ ਵਿਚਕਾਰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਜੁੜਾਅ ਨੂੰ ਤੋੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫ਼ੋਨ ਰਾਹੀਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਚੰਗੀ ਹੈ। ਚੈਟ ਪੜ੍ਹਾਈਆਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਥਾਂ ਲੱਭੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਵਿਘਨ ਦੇ ਟਾਈਪ ਕਰ ਸਕੋ। ਵੀਡੀਓ ਪੜ੍ਹਾਈਆਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਅਤੇ ਕੈਮਰਾ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਪਾਠਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖ ਸਕੇ।

ਕੁਝ ਖੋਜੀ ਆਪਣੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਾਈਟਾਂ ਘੱਟ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਮੋਮਬੱਤੀ ਜਗਾਓ ਜਾਂ ਨਰਮ ਸੰਗੀਤ ਚਲਾਓ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣਾ ਬਜਟ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ

ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਾਠਕ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਚਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸੀਮਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲੰਬਾ ਚੱਲਣ ਅਤੇ ਵੱਧ ਖਰਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਅਰਥਪੂਰਨ ਪੜ੍ਹਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਟੀਚਾ 20 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ 2 ਤੋਂ 3 ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਲਈ, 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਡੂੰਘੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਨੁਭਵ ਲਈ, 45 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟ ਢੁਕਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲਾਗਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਬਜਟ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ

ਨੋਟਸ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨੋਟਬੁੱਕ ਅਤੇ ਪੈੱਨ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫੋਕਸ ਬਿੰਦੂ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ)। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋਤਿਸ਼ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਜਨਮ ਮਿਤੀ, ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਥਾਂ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ। ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਲਿਖ ਲਓ।

ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੌਰਾਨ

ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹੋ ਪਰ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੌਰਾਨ ਆਦਰਸ਼ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਪਰ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਵੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀਆਂ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਕੜੀਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਨਾ ਲਗਾਓ ਜੋ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਉਚਿਤ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਓ। ਜਦੋਂ ਪਾਠਕ ਕੁਝ ਸਹੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ। ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਪਾਠਕ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹੋ। ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪਾਠਕ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਪਾਠਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਜੁੜਾਅ ਦਿਖਾਉਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਜਿਵੇਂ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਪ੍ਰਸੰਗ ਜੋੜੋ। “ਕੁਝ ਨਾ ਕਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ” ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਪਹੁੰਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਨੋਟਸ ਲਓ

ਮੁੱਖ ਬਿੰਦੂਆਂ, ਖਾਸ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ, ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਉਭਰ ਕੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਲਿਖ ਲਓ। ਇੱਕ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੀਬਰਤਾ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫ਼ੋਨ ਪੜ੍ਹਾਈਆਂ ਲਈ, ਆਪਣਾ ਨੋਟਬੁੱਕ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਚੈਟ ਪੜ੍ਹਾਈਆਂ ਲਈ, ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਟ ਸੇਵ ਕਰੋ। ਵੀਡੀਓ ਪੜ੍ਹਾਈਆਂ ਲਈ, ਮੁੱਖ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨੋਟ ਕਰੋ।

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀਆਂ। ਇਹ “ਗਲਤੀਆਂ” ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅਰਥਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਸਥਿਤੀ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ।

ਅੱਗੇ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ

ਨਿਡਰ ਨਾ ਰਹੋ। ਜੇ ਪਾਠਕ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਜਾਂ ਅਸਪਸ਼ਟ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਵੇਰਵੇ ਲਈ ਪੁੱਛੋ। “ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ?” ਜਾਂ “ਇਹ ਮੇਰੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀ ਮਤਲਬ ਰੱਖਦਾ ਹੈ?” ਵਰਗੇ ਸਵਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਚਿਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚੰਗੇ ਪਾਠਕ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਅਗਵਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਝੰਡਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਡੀ ਕਿਸੇ ਪਾਰਲੌਕਿਕ ਚੁਣਨ ਲਈ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਜੇ ਕੋਈ ਪਾਠਕ ਸਰਾਪਾਂ, ਗਾਰੰਟੀਸ਼ੁਦਾ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੋਰ ਸੈਸ਼ਨ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈਸ਼ਨ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿਓ। ਜੇ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ

ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਕਰੋ

ਗਾਈਡੈਂਸ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਪੜ੍ਹਾਈ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੀ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਾਈਡੈਂਸ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਠੰਢਕ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੁਹਾਡੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਮਨ ਨੂੰ ਅੰਤਰੀਵ ਅੰਤਰਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਨੋਟਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ

ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਨੋਟਸ ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਟ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੋ। ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖੋਗੇ ਜੋ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਉਭਰ ਕੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਆਈਆਂ ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਜਾਂ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਖਾਸ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ

ਜੇ ਪਾਠਕ ਨੇ ਖਾਸ ਤੱਥਾਤਮਕ ਦਾਅਵੇ ਕੀਤੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਹੀ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ? ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵੇਰਵਾ ਦੱਸਿਆ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਜੋ ਸਿਰਫ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਕੋਲ ਅਸਲ ਅੰਤਰਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਹੈ ਉਹ ਹੀ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਪੁਸ਼ਟੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪਾਠਕ ਦੀ ਸਹੀਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ

ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਸ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ। ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਪੂਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੋ ਉਦੇਸ਼ ਪੂਰੇ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਠਕ ਦੀ ਸਹੀਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪਾਰਲੌਕਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਕਈ ਵਾਰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਪ੍ਰਤੀਕਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ)।

ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ

ਪਲੇਟਫਾਰਮ 'ਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸਮੀਖਿਆ ਛੱਡੋ। ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਹੋਰ ਖੋਜੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਪਾਠਕ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜ਼ਿਕਰ ਕਰੋ ਕਿ ਪਾਠਕ ਨੇ ਕੀ ਸਹੀ ਕੀਤਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਇਆ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੋਗੇ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰੋ, ਜ਼ਿੱਦ ਨਾ ਕਰੋ

ਪਾਰਲੌਕਿਕ ਗਾਈਡੈਂਸ ਪ੍ਰਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਹੁੰਚ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧੋ। ਪਾਰਲੌਕਿਕ ਪੜ੍ਹਾਈਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਨਿਰਭਰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨੀਆਂ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੀ ਛੋਟੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਲਈ ਹਰ ਵਾਰ ਪਾਰਲੌਕਿਕ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜੋ।

ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਚੈੱਕਲਿਸਟ

  • ਪੜ੍ਹਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਇਰਾਦਾ ਬਣਾਓ
  • 2 ਤੋਂ 5 ਖੁੱਲ੍ਹੇ, ਖਾਸ ਸਵਾਲ ਲਿਖੋ
  • ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ ਲੱਭੋ
  • ਇੱਕ ਬਜਟ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
  • ਇੱਕ ਨੋਟਬੁੱਕ ਅਤੇ ਪੈੱਨ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ
  • ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ (ਜੋਤਿਸ਼ ਲਈ ਜਨਮ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਵੇਰਵੇ, ਆਦਿ)
  • ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪਰ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਵਾਲੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨਾਲ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ
  • ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ, ਜੋ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ ਉਸਨੂੰ ਫਲੈਗ ਕਰੋ
  • ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਨੋਟਸ ਲਓ
  • ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ
  • ਗਾਈਡੈਂਸ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 24 ਘੰਟੇ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਕਰੋ
  • ਨੋਟਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖਾਸ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ
  • ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
  • ਇਮਾਨਦਾਰ ਸਮੀਖਿਆ ਛੱਡੋ

ਅਗਲੇ ਕਦਮ

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਪਾਠਕ ਲੱਭਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਲਨਾ ਲਈ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਨਲਾਈਨ ਪਾਰਲੌਕਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ। ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨੀ ਹੈ? ਸਾਡੀ ਪਾਰਲੌਕਿਕ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਾਠਕਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਾਡੀ ਕਿਸੇ ਪਾਰਲੌਕਿਕ ਚੁਣਨ ਲਈ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ।

ਆਪਣੀ ਰੀਡਿੰਗ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਹੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵਿਆਪਕ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ।

ਸਾਰੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ