🔮ਬੇਸਟ ਔਨਲਾਈਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ
ਪਹਿਲੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਗਾਈਡਾਂ /ਦੁੱਖ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਮੀਡੀਅਮਸ਼ਿਪ ਸੈਸ਼ਨ
🔮ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗਾਈਡ

ਦੁੱਖ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਮੀਡੀਅਮਸ਼ਿਪ ਸੈਸ਼ਨ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਕਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ — ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਨੁਭਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਦੁੱਖ ਲਈ ਮੀਡੀਅਮਸ਼ਿਪ ਕਿਸਮਤ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀ ਹੈ। ਰੀਡਰ ਦਾ ਇਕਲੌਤਾ ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਲਿੰਕ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਲੰਘ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਉਹ ਚੇਤਨਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚੁਣਦੀ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਹੈ। ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਸੀਨਸ ਵਾਂਗ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਸੰਦੇਸ਼ ਅਕਸਰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ - ਇੱਕ ਉਪਨਾਮ ਜੋ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਵਰਤਿਆ ਸੀ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਯਾਦ, ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਮੀਡੀਅਮ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ। ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦੇ ਪਲ ਵੀ ਹੋਣਗੇ, ਜਿੱਥੇ ਮੀਡੀਅਮ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦੁੱਖ ਸਾਨੂੰ ਖਾਸ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਮੁਆਫੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦੇ। ਜੋ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਅਕਸਰ ਅਚਾਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਸੈਸ਼ਨ 30 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਚੱਲਦੇ ਹਨ।

ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਕਈ ਦਿਨ ਦਿਓ। ਤੀਬਰ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਮੀਡੀਅਮਸ਼ਿਪ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅੰਤਿਮ-ਸੰਸਕਾਰ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ - ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦੁੱਖ ਗ੍ਰਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਫੋਟੋ ਲਿਆਓ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ। ਮਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਖਾਸ ਯਾਦਾਂ ਜਾਂ ਵਾਕਾਂਸ਼ ਰੱਖੋ ਜੋ ਸਿਰਫ ਮ੍ਰਿਤਕ ਹੀ ਜਾਣਦਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੋਵੇ। ਟਿਸ਼ੂ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਦੇ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਉੱਠਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਮੀਡੀਅਮ ਨੇ ਸੈਂਕੜੇ ਦੁਖੀ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਬੈਠਾ ਹੈ।

ਆਮ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਾਰ ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਦੁੱਖ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਮੀਡੀਅਮਸ਼ਿਪ ਸੈਸ਼ਨ — ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਨਾ ਇੱਕ ਅਰਥਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਅਜਿਹੀ ਬੰਦਿਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਖਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੇ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ
  • ਮੌਤ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਬੁੱਕ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਰਤਾ ਨਾ ਦਿੱਤੀ ਹੋਵੇ
  • ਰੀਡਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਆਪਕ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਮੀਡੀਅਮ ਦੀ ਅਸਲ ਸਬੂਤਯੋਗ ਵੇਰਵੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
  • ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਖਾਰਜ ਕਰਨਾ ਨਾ ਕਿ ਕੰਮ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵਿੱਚ
  • ਦੁੱਖ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਜਾਂ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਪੋਰਟ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਹਰਾਏ ਗਏ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਲਈ

Kasamba ਨੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੀਡੀਅਮਸ਼ਿਪ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾ ਬਣਾਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਸਾਈਕਿਕ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਬੂਤਯੋਗ ਸੰਚਾਰ ਅਨੁਭਵ ਦੁਆਰਾ ਰੀਡਰਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਚੈਟ ਅਤੇ ਫੋਨ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਘੱਟ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਕਸਪੋਜ਼ਿੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਫਾਰਮੈਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਨਵੇਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਨਵੇਂ ਰੀਡਰ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਮੁਫਤ ਮਿੰਟ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੈਪੋਰਟ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਬੁਕਿੰਗ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?

ਇੱਕ ਪਾਠਕ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਖਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਛੋਟਾਂ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਾਲ।

ਹੁਣ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਲੱਭੋ

ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ

ਪੜ੍ਹਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਕਾਰ

ਦੁੱਖ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਮੀਡੀਅਮਸ਼ਿਪ ਸੈਸ਼ਨ

ਟਾਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ

5 ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ

ਸ਼੍ਰੇਣੀ

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੀਆਂ ਗਾਈਡਾਂ

ਟਾਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ

  • 1.ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਅਜਿਹੀ ਬੰਦਿਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਖਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੇ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ
  • 2.ਮੌਤ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਬੁੱਕ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਰਤਾ ਨਾ ਦਿੱਤੀ ਹੋਵੇ
  • 3.ਰੀਡਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਆਪਕ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਮੀਡੀਅਮ ਦੀ ਅਸਲ ਸਬੂਤਯੋਗ ਵੇਰਵੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
  • 4.ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਖਾਰਜ ਕਰਨਾ ਨਾ ਕਿ ਕੰਮ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵਿੱਚ
  • 5.ਦੁੱਖ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਜਾਂ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਪੋਰਟ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਹਰਾਏ ਗਏ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ

ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?

ਸਾਡੇ ਸਿਖਰਲੇ ਦਰਜੇ ਦੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਤਸਦੀਕ ਕੀਤੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਪਾਠਕ ਲੱਭੋ

ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਾਠਕ ਲੱਭੋ ਜੋ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਅਤੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਕੀਮਤ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।