ਅਨੁਭਵ
ਆਮ ਡੇਜਾ ਵੂ — ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਿ ਇੱਕ ਪਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਪਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ — ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ ਜੋ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਿ ਹਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਬਾਤ, ਹਰ ਬਹਿਸ, ਹਰ ਪਿਆਰ ਦਾ ਪਲ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਪਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਡੇਜਾ ਵੂ ਖਿੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਨੁੱਖ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ — ਇੱਕ ਟਕਰਾਅ, ਪਿਆਰ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ, ਇੱਕ ਸਾਂਝੀ ਚੁੱਪ — ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਇੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਆ ਚੁੱਕੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਆਤਮਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਾਂਝੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੱਕ ਚੇਤੰਨ ਮਨ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਜਦੋਂ ਡੇਜਾ ਵੂ ਵਿਅਕਤੀ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਰਜ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਵਿਆਖਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਆਤਮਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨਾਂ ਦੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਰਹੇ ਹੋ।
ਆਤਮਿਕ ਅਰਥ
ਇੱਕੋ ਆਤਮਾ ਸਮੂਹ ਦੀਆਂ ਆਤਮਾਵਾਂ ਕਈ ਜਨਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੀਆਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਰਮਾਂ ਦੇ ਇਕਰਾਰਨਾਮਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦੋ ਆਤਮਾਵਾਂ ਨੇ ਕਈ ਜਨਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਜ਼ਰਬੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਹਨ — ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਸੁਲਝੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਤਜ਼ਰਬੇ — ਤਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਜੀਵਨ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਿਛਲੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁੱਖ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਡੇਜਾ ਵੂ ਆਤਮਾ ਦਾ ਪੈਟਰਨ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਪਛਾਣ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਹਿਸਾਸ ਵਜੋਂ ਉੱਭਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਉਹ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਜਾ ਵੂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਗਭਗ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਰਮਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਸਾਈਕਿਕ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਡੇਜਾ ਵੂ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚਕਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਮਾਂ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਛਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਵਚੇਤਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਲਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੈਟਰਨ ਬਾਰੇ ਚੇਤੰਨ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਤਮਾ ਦੇ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਮੌਜੂਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇਲਾਜ, ਪੂਰਤੀ, ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਹੈ।