ਇਹ ਕੀ ਹੈ
ਚੱਕਰ ਰੀਡਿੰਗ ਇੱਕ ਊਰਜਾਤਮਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੱਤ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਿੰਦੂ ਅਤੇ ਯੋਗਿਕ ਪਰੰਪਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਚੱਕਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਖਾਸ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨਕਸ਼ਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ—ਜੜ੍ਹ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਸਤਕ ਤੱਕ—ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਚੱਕਰ ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਆਤਮਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੜ੍ਹ ਚੱਕਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੈਕਰਲ ਚੱਕਰ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀਤਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਚੱਕਰ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਿਲ ਚੱਕਰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਲਾ ਚੱਕਰ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੀਜਾ ਨੈਣ ਚੱਕਰ ਅੰਤਰਜਾਮੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੱਖਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਸਤਕ ਚੱਕਰ ਆਤਮਿਕ ਜੁੜਾਅ ਅਤੇ ਸਰਵਵਿਆਪਕ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜੋ ਚੱਕਰ ਰੀਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ—ਕੀ ਉਹ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹਨ, ਬੰਦ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹਨ, ਬਲੌਕ ਹਨ ਜਾਂ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹਨ—ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਆਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਚੰਗਿਆਈ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਊਰਜਾ ਚੰਗਿਆਈ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਰੀਡਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰੇਗਾ, ਅਕਸਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਊਰਜਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੱਖਣ ਰਾਹੀਂ। ਉਹ ਹਰੇਕ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਜਾਂ ਬਲੌਕ ਚੱਕਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਮਝਾਏਗਾ ਕਿ ਇਹ ਅਸੰਤੁਲਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਲੌਕ ਗਲਾ ਚੱਕਰ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਚਾਈ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਰੀਡਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਹ ਕਿਰਿਆ, ਧਿਆਨ, ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਜਾਂ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਵਰਗੇ ਖਾਸ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਜਾਂ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਜੀਵਨ ਥੀਮਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾਤਮਕ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ
- ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਜੀਵਨ ਖੇਤਰ (ਪਿਆਰ, ਕੰਮ, ਸਵੈ-ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ) ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਬਲੌਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ
- ਪੂਰਬੀ ਜਾਂ ਯੋਗਿਕ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ
ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਅਭਿਆਸੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਿਆ ਜਾਵੇ
ਉਹ ਰੀਡਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤਕਨੀਕੀ ਮੁਹਾਰਤ ਨਾਲ ਚੱਕਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਬਕਸੇ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖਾਸ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੱਕਰ ਰੀਡਰ ਆਪਣੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨੂੰ ਬਹਾਲੀ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੀਡਰ ਜੋ ਚੱਕਰ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹਨ ਉਹ ਰੇਕੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਊਰਜਾ ਚੰਗਿਆਈ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ—ਇਹ ਸੰਯੋਜਨ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਸੈਸ਼ਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਰੀਡਰ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਇਜ਼ ਊਰਜਾਤਮਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਸਤਹੀ ਆਤਮਿਕ ਰੁਝਾਨ ਵਜੋਂ।
ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਸਿਫਾਰਸ਼
ਪਰਪਲ ਗਾਰਡਨ ਚੱਕਰ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰੀਡਰਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਭਿਆਸੀ ਆਪਣੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਚੰਗਿਆਈ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਕੀਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਊਰਜਾ ਚੰਗਿਆਈ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਮਰਪਿਤ ਚੱਕਰ ਰੀਡਰ ਹਨ।