Внезапная пищевая чувствительность и изменения в питании

Признаки & Симптомы

Это наиболее часто сообщаемые переживания, связанные с внезапная пищевая чувствительность и изменения в питании:

• Алкоголь становится непривлекательным или вызывает более сильные негативные реакции, чем раньше
• Кофеин вызывает тревогу или перевозбуждение даже в дозах, которые раньше были комфортными
• Обработанные продукты, фастфуд или сильно приправленная еда вызывают физическое отвращение
• Естественное стремление к более лёгкой, чистой пище — фруктам, овощам, цельным зёрнам
• Повышенная чувствительность к пищевым добавкам, консервантам или искусственным ингредиентам
• Изменение пищевых привычек — вы можете есть меньше в целом или естественным образом тяготеть к интервальному голоданию

Что происходит энергетически

Тело перестраивается, чтобы поддерживать сознание более высокой частоты. Плотные, обработанные или химически насыщенные продукты несут более низкую вибрационную частоту, которая становится всё менее совместимой с вашим расширяющимся энергетическим полем. Тело передаёт эту несовместимость через отвращение, дискомфорт в пищеварении или просто потерю интереса. Одновременно тело начинает требовать продукты, которые поддерживают энергетическое расширение — обычно это продукты, находящиеся в более естественном состоянии, лёгкие для переваривания и богатые жизненной энергией. Алкоголь и кофеин, которые напрямую влияют на нервную систему и тонкое тело, часто становятся первыми веществами, которые тело отвергает, так как они мешают повышенной чувствительности пробуждающейся системы.

Как справиться с этим

Следуйте указаниям своего тела, не навязывая жёсткие рамки питания. Если алкоголь больше не привлекает вас, уважайте это. Если мясо больше не подходит, исследуйте растительные варианты. Ешьте то, что просит ваше тело, и избегайте того, что оно отвергает. Оставайтесь гибкими — ваши пищевые потребности могут продолжать меняться по мере развития пробуждения. Убедитесь, что вы удовлетворяете свои пищевые потребности, особенно в белке и витаминах группы B, которые могут истощаться в периоды интенсивной энергетической нагрузки. Пейте значительно больше воды, чем обычно, так как тело использует воду для облегчения энергетической переработки. Относитесь к себе бережно и избегайте морализации в выборе пищи — это не вопрос добродетели, а о том, что ваше тело передаёт свои подлинные потребности.