මෙම ද්රීම් කුමක් ද
සිහින වල ජලය යනු ඔබගේ යටිසිතෙහි වඩාත් ද්රවශීලී සහ අවංක ස්වරූපයයි. ජලයේ ස්වභාවය ඔබගේ වර්තමාන චිත්තවේගීය තත්ත්වය පිළිබඳව සියල්ල පවසයි. සන්සුන්, පැහැදිලි ජලය යනු ඔබගේ හැඟීම් සහ සවිඥානික මනස එකඟතාවයකින් පවතින අභ්යන්තර සාමකාමී කාල පරිච්ඡේදයකට පැමිණ ඇති බවයි. කැළඹුණු හෝ මඩ සහිත ජලය මගින් චිත්තවේගීය පීඩනය, යටපත් කළ ශෝකය හෝ ඔබ තවමත් සම්පූර්ණයෙන්ම අත්විඳීමට ඉඩ නොදුන් තත්වයක් පිළිබඳ ව්යාකූලත්වය පෙන්නුම් කරයි. ඉහළ යන ජලය — ඔබේ දොර දෙසට ගලා එන ගංවතුරක් හෝ වේගයෙන් පැමිණෙන වඩදිය බාදිය — ඔබ මගහරිමින් සිටින, දැන් අවධානය යොමු කළ යුතුම හැඟීම් පෙන්වා දෙයි. බොහෝ සිහින දකින්නන් පවසන්නේ ජීවිතයේ ප්රධාන සංක්රාන්ති කාලවලදී: සම්බන්ධතාවයක අවසානය, වෘත්තීය වෙනස්වීම්, සමීප අයෙකු අහිමි වීම වැනි අවස්ථාවලදී ජලය පිළිබඳ සිහින තීව්ර වන බවයි. ජලය යනු අනතුරු ඇඟවීමක් නොවේ. එය වාර්තාවකි. එය ඔබගේ අවදි වී සිටින අවබෝධයට යටින් දැනටමත් සිදුවෙමින් පවතින දේ ඔබට පවසයි. එහි ගැඹුර ද වැදගත් වේ. නොගැඹුරු ජලය මතුපිට මට්ටමේ සැකසීමක් පෙන්නුම් කරයි. ගැඹුරු සාගර ජලය යෝජනා කරන්නේ ඔබ කවුද සහ ඔබට සැබවින්ම අවශ්ය කුමක්ද යන්න පිළිබඳ මූලික දෙයකට මුහුණ දීමට ඔබට ආරාධනා කරන බවයි. මානසික සිහින අර්ථකථනයක් සාමාන්ය සංකේතවාදයෙන් ඔබ්බට ගොස් ඔබේ ජලය පිළිබඳ සිහිනය දරන නිශ්චිත චිත්තවේගීය සලකුණ කියවයි.
සාමාන්ය වෙනස්තර
- ගැඹුරු ජලයේ ගිලී යාම සාමාන්යයෙන් පිළිබිඹු කරන්නේ ඔබේ පාලනයෙන් ඔබ්බට ගිය තත්වයන් — ණය, රැකවරණ වගකීම්, විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක් — මගින් ඔබව යටපත් වන බවක් දැනීමයි, එහිදී චිත්තවේගීය බර ඔබව සැබවින්ම පහළට ඇද දමන අතර ඔබට ස්ථාවර පදනමක් සොයාගත නොහැක. එය කලාතුරකින් සැබෑ අනතුරක් පුරෝකථනය කරයි; ඒ වෙනුවට, එය ඔබගේ අවදි මනස සාධාරණීකරණය කිරීමට උත්සාහ කරන චිත්තවේගීය හුස්ම හිරවීමේ නිශ්චිත හැඟීම සිතියම්ගත කරයි.
- පැහැදිලි ජලයේ වෙහෙසකින් තොරව පිහිනීම පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ විශ්වාසයෙන් හා පැහැදිලිව ඔබේ චිත්තවේගීය ලෝකය මෙහෙයවන බවයි. මෙම සිහිනය බොහෝ විට දිස්වන්නේ චිකිත්සාවක සාර්ථකත්වයකින් පසුව, හොඳින් සිදු වූ දුෂ්කර සංවාදයකින් පසුව හෝ අවසානයේ ඔබේ ක්රියාවන් ඔබේ වටිනාකම් සමඟ සමපාත වූ තීරණයකින් පසුවය. ඔබ තෝරාගත් දිශාව ගැඹුරුම මට්ටමින් නිවැරදි බව ඔබේ යටිසිත තහවුරු කරයි.
- සුනාමියක් හෝ විශාල රළක් පැමිණීම පෙන්නුම් කරන්නේ ප්රධාන චිත්තවේගීය සිදුවීමක් සිදුවීමට නියමිත බවයි — එය අනිවාර්යයෙන්ම සෘණාත්මක නොවේ, නමුත් පරිවර්තනීය වේ. එය සහකරුවෙකු පිළිබඳ හෙළිදරව්වක්, අනපේක්ෂිත ජීවිත වෙනසක් හෝ ඔබ ප්රතික්ෂේප කරමින් සිටි සත්යයක් විය හැකිය. රළෙහි ප්රමාණය එම වෙනසෙහි ප්රමාණයට සමාන වේ. නැවත නැවතත් සුනාමි ගැන සිහින දකින පුද්ගලයින් බොහෝ විට සිටින්නේ ඔවුන්ගේ ස්වයං හැඟීම මූලික වශයෙන් නැවත අර්ථ දක්වන ජීවිත පරිච්ඡේදයක එළිපත්ත මත ය.
- අඳුරු, නිශ්චල ජලාශයක් අසල සිටගෙන එයට ඇදී යන බවක් සහ බියක් යන දෙකම දැනීමෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ තවමත් ගවේෂණය කිරීමට අකමැති ගැඹුරු සත්යයක් හෝ ආශාවක් පිළිබඳව ඔබ දැනුවත් බවයි. අඳුර අනතුරක් නොවේ — එය නොදන්නා දෙයයි. නිශ්චලතාවය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ සත්යය ඉවසීමෙන් බලා සිටින බවයි. ඔබ බුද්ධිමය වශයෙන් ස්වයං පරීක්ෂණයකට සූදානම් නමුත් චිත්තවේගීයව ආරම්භ කිරීමට පසුබට වන විට මෙම සිහින වැඩි වේ.
- සිහිනයකින් මෘදු ලෙස වැසි වැටීම බොහෝ විට චිත්තවේගීය නිදහස් වීම, අලුත් වීම සහ පැරණි රටා පිරිසිදු කිරීම සංකේතවත් කරයි. ගංවතුර සිහින මෙන් නොව, වැස්ස යෝජනා කරන්නේ චිත්තවේගීය සැකසීම පාලනය කළ හැකි වේගයකින් සිදුවන බවයි. ඔබ ශෝකයෙන් සිටියේ නම්, මෙම සිහිනය පෙන්නුම් කරන්නේ ශෝකය හිර නොවී ඔබ තුළින් ගලා යන බවයි. අධික, ප්රචණ්ඩකාරී වැස්ස එහි අර්ථය ඔබට ආරක්ෂා විය නොහැකි තත්වයන්ගෙන් බැට කෑමට ලක්වන බවට වෙනස් කරයි.
ප්රඥාත්මකයෙකු පැවැත්වීම
සිහින අර්ථකථනය පිළිබඳ පුහුණුව ලැබූ මානසික උපදේශකයෙකු විශ්වීය සිහින ශබ්දකෝෂ මත රඳා නොසිටියි. ඔවුන් ඔබේ නිශ්චිත ශක්ති ක්ෂේත්රයට අනුගත වී සිහිනය ඔබ වෙනුවෙන් පෞද්ගලිකව දරන චිත්තවේගීය ආරෝපණය කියවයි. ළමා කාලයේ කම්පනයක් සකසන කෙනෙකුට සහ වෘත්තීය වෙනසක් මෙහෙයවන කෙනෙකුට එකම ජල සිහිනය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් අර්ථයක් ලබා දෙයි. ජලය සැබවින්ම පිළිබිඹු කරන්නේ කුමන ජීවිත තත්ත්වයද, සිහිනය අතීතය සකසන්නේද නැතහොත් අනාගතය පෙරදසුන් කරන්නේද යන්න සහ — වඩාත් වැදගත් ලෙස — නැවත නැවතත් පෙනෙන ජල සිහිනයක් ඔබේ වර්තමාන යටිසිතට කාන්දු වන ජලය සම්බන්ධ අතීත ජීවිත අත්දැකීමකට සම්බන්ධද යන්න මානසික උපදේශකයෙකුට හඳුනාගත හැකිය.
ඊළඟ කළ යුතු කාර්ය
ඔබේ ඇඳ අසල කැපවූ සිහින සටහන් පොතක් තබාගෙන, විස්තර මැකී යාමට පෙර අවදි වූ වහාම ජලය පිළිබඳ සිහින වාර්තා කරන්න. ජලයේ උෂ්ණත්වය, වර්ණය, ගැඹුර, චලනය සහ සිහිනය තුළ ඔබේ චිත්තවේගීය ප්රතිචාරය සටහන් කරන්න. රාත්රී කිහිපයක් පුරා රටා නිරීක්ෂණය කරන්න. ඉන්පසු මෙම සටහන් පොත මාර්ගගත මානසික කියවීමකට රැගෙන එන්න — සිහින විශේෂඥයෙකුට ඔබේ ජල රූපක ඔබේ යටිසිත මතු කිරීමට උත්සාහ කරන නිශ්චිත චිත්තවේගීය නූලට සිතියම්ගත කළ හැකි අතර එය සමඟ සවිඥානිකව සම්බන්ධ වීමට ඔබට උදවු කළ හැකිය.