మీ పాత గుర్తింపు నుండి విడిపోతున్న భావన

లక్షణాలు & లక్షణాలు

ఇవి అత్యంత సాధారణంగా నివేదించబడిన అనుభవాలు, ఇది సంబంధితమైనవి మీ పాత గుర్తింపు నుండి విడిపోతున్న భావన:

• అద్దంలో చూసినప్పుడు విచిత్రమైన అనుసంధానం — ప్రతిబింబం మీరు కాదని అనిపించడం
• మీ పేరు ఎవరైనా సంబోధించినప్పుడు అది విచిత్రంగా లేదా అనవసరంగా అనిపించడం
• మీరు నిర్మించిన వృత్తి, సంబంధాలు మరియు జీవనశైలి మునుపటి స్వీయానికి చెందినవని అనిపించడం
• మీ గురించి ప్రజలు ఇచ్చే వివరణలతో మీరు గుర్తించలేకపోవడం — 'మీరు చాలా [లక్షణం]' అనేది అసత్యంగా అనిపించడం
• మీ జీవితాన్ని మీరు ప్రదర్శిస్తున్నట్లు అనిపించడం కంటే జీవిస్తున్నట్లు అనిపించకపోవడం
• ప్రజలు తెలిసిన వ్యక్తి కంటే లోతైనదిగా మీరు భావించే నిజమైన మీరు ఉన్నారనే నిరంతర భావన

శక్తి పరంగా ఏమి జరుగుతుందో

మీ చైతన్యం అహం — బాల్యం నుండి సామాజిక జీవితంలో నావిగేట్ చేయడానికి మీరు అభివృద్ధి చేసుకున్న నిర్మాణాత్మక గుర్తింపు — నుండి విడిపోతోంది. ఈ అహం గుర్తింపు ఎప్పుడూ నిజమైన మీరు కాదు; ఇది ఒక క్రియాత్మక అనుసరణ. ఆధ్యాత్మిక మేల్కొలుపు pogressing as, మీరు నిర్మాణాత్మక గుర్తింపు మరియు దానిని గమనించే చైతన్యం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని గ్రహించడం ప్రారంభిస్తారు. విచిత్రమైన భావన అనేది రెండింటి మధ్య ఖాళీలో నిలబడి ఉండటం నుండి వస్తుంది — ఇకపై పూర్తిగా వ్యక్తిత్వంతో గుర్తించబడకపోయినా, లోతైన చైతన్యంలో పూర్తిగాrooted కాకపోవడం. ఇది ఆధ్యాత్మిక మేల్కొలుపు ప్రక్రియలో అత్యంత ముఖ్యమైన పరివర్తనలలో ఒకటి మరియు చాలా ఆధ్యాత్మిక సంప్రదాయాలు వివరించేది కూడా.

దీన్ని ఎలా నావిగేట్ చేయాలి

పanic లేకుండా dissolutionను అనుమతించండి. మీరు కోల్పోతున్నది చర్మం కాదు, ఒక వేషధారణ మాత్రమే అని మీకు గుర్తు చేయండి. గుర్తింపు క్రింద ఉన్న చైతన్యంలో మిమ్మల్ని మీరు నిలకడగా ఉంచే అభ్యాసాలు — ధ్యానం, శ్వాస పని, శరీర-ఆధారిత హాజరు అభ్యాసాలు — ఈ పరివర్తన సమయంలో స్థిరత్వాన్ని అందిస్తాయి. త్వరగా కొత్త గుర్తింపును నిర్మించుకోవాలనే ప్రలోభానికి లొంగకండి. గుర్తింపుల మధ్య ఖాళీ, అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పటికీ, నిజమైన స్వీయ-జ్ఞానం ఉద్భవించే ప్రదేశం. 'నేను నా పాత్రలు, నా చరిత్ర మరియు నా వ్యక్తిత్వం కంటే ఎవరు?' అని వెంటనే సమాధానం అవసరం లేకుండా అడగడం ద్వారా సమయం గడపండి. ఈ ప్రక్రియ నుండి ఉద్భవించే అసలైన స్వీయం ఏదైనా నిర్మాణాత్మక గుర్తింపు కంటే మరింత స్థిరంగా మరియు ground చేయబడి ఉంటుంది.