Umumiy koʻrinish
Har qanday muhim munosabat sizning maydoningizni boshqa odamning maydoni bilan bog'laydigan energiya kanali bo'lgan energiya aloqasini yaratadi, bu sizning o'rtangizda hissiy, aqliy va hatto jismoniy energiyani almashish imkonini beradi. Sog'lom aloqalar muvozanatli, o'zaro oziqlantiruvchi va ikki yo'nalishda oqadi. Ammo ko'plab aloqalar patologik bo'lib qoladi: bir yo'nalishli drenajlar, bu erda sizning energiyangiz boshqa odamning ehtiyojlarini qondirmasdan oziqlantiradi, munosabatlar tugaganidan keyin ham sizni hissiy jihatdan bog'lab turadigan toksik bog'lanishlar yoki energiya kanali orqali og'riq, xavotir va disfunksiyani uzatadigan travma aloqalari. Bu aloqalar munosabatlar tugaganida avtomatik ravishda yo'qolmaydi. Ular energiya tanasida cheksiz davom etadi, shuning uchun siz ajralishdan yillar o'tgach ham sobiq sherigingizga hissiy jihatdan ta'sirchan bo'lishingiz mumkin, nima uchun qirq besh yoshda ham ota-onaning tanqidi sizni vayron qilishi mumkin va nima uchun toksik odam bilan aloqani uzish har doim kutilgan hissiy yengillikni bermaydi. Aloqa qoladi, energiyani ikki yo'nalishda uzatadi, hissiy aloqani fikr yoki xotiradan chuqurroq darajada tirik saqlaydi. Energiya aloqalarini kesish - bu energiya maydoningizni avtonom, o'zini o'zi ta'minlaydigan holatiga qaytarish uchun bu sog'lom bo'lmagan energiya aloqalarini qasddan uzish amaliyotidir. Bu xotirani o'chirmaydi yoki sevgini yo'q qilmaydi - bu boshqa odamning energiyasi sizning tizimingizga taklif etilmagan holda oqishini davom ettiradigan ko'rinmas quvurni olib tashlaydi.
Belgi va alomatlar
- Hayotingizda endi bo'lmagan ma'lum bir shaxsga nisbatan doimiy hissiy ta'sirchanlik - ularni o'ylash, vaqt, masofa yoki mantiqiy ishlov berish bilan o'tmaydigan mutanosib bo'lmagan qayg'u, g'azab, sog'inish yoki xavotirni keltirib chiqaradi
- Ma'lum bir shaxs bilan aloqada bo'lgandan keyin charchaganlik hissi, hatto qisqa yoki ko'rinishda zararsiz bo'lsa ham - siz suhbatga yaxshi his qilib kirasiz va chiqishda charchagan holda, go'yo batareyangiz jismoniy jihatdan tugagandek bo'lasiz
- Shu maqsadda ongli ravishda harakat qilgan bo'lsangiz ham, munosabatlardan chiqib ketishda qiyinchilik - siz terapiya qildirdingiz, qayg'uni qayta ishladiz, nima uchun tugashi kerakligini intellektual jihatdan tushunasiz, ammo biror narsa sizni hissiy jihatdan orqaga tortadi
- Boshqa birovga tegishli bo'lgan xatti-harakatlar, fikrlash naqshlari yoki hissiy holatlarni qabul qilish - siz sobiq sherigingizga o'xshab harakat qilayotganingizni, onangizga o'xshab fikrlayotganingizni yoki o'zingizning tajribangizdan ko'ra ma'lum bir odamdan kelib chiqqan xavotirlarni his qilayotganingizni payqaysiz
- Ma'lum bir shaxs bilan bog'liq holda paydo bo'ladigan jismoniy alomatlar - ularni ko'rishdan oldin bosh og'rig'i, ularni o'ylaganda qorin og'rig'i, ular siz bilan bog'langanda ko'krak qafasi siqilishi - bu psixologik va to'g'ridan-to'g'ri tanaga ta'sir qiladigan energiya aloqasini ko'rsatadi
Davolash yondashuvi
Aloqa kesish identifikatsiyadan boshlanadi - qaysi aloqalar mavjudligini va qaysilari sog'lom, qaysilari zararli ekanligini aniqlash. Bu ko'pincha tashqi yordamni talab qiladi, chunki sog'lom bo'lmagan aloqalar ularni tashib yurgan odam uchun normal tuyuladi; ular sizning energiya landshaftingizning bir qismi bo'lib qolgan, shuning uchun siz ularni o'zingizning energiyangizdan ajrata olmaysiz. O'z-o'zidan aloqa kesish vizualizatsiyani o'z ichiga oladi: sizni boshqa odam bilan bog'laydigan aloqani tasavvur qilish, uni aniq ko'rish va keyin uni xayoliy vosita - qaychi, qilich, olov bilan kesish - faqat sog'lom bo'lmagan energiya aloqalari uzilsin degan niyatni belgilash bilan. Energiya shifokori tomonidan professional aloqa kesish yanada to'liqroq bo'ladi, chunki shifokor siz ko'ra olmaydigan aloqalarni ko'ra oladi va kesishning to'liq ekanligini va keyin energiya maydoningizdagi yarani muhrlanganligini ta'minlay oladi. Kesishdan keyingi o'z-o'ziga g'amxo'rlik qilish muhimdir: aloqa biriktirilgan joy o'z energiyangiz bilan to'ldirilishi kerak, qayta birikishning oldini olish uchun.
Tavsiya etilgan oʻqishlar
Psixik yoki energiya shifokori aloqa kesish ishi uchun eng samarali mutaxassisdir, chunki ular aloqalarni to'g'ridan-to'g'ri ko'ra oladilar - ularning energiya maydoningizdagi joyi, qaysi chakraga biriktirilgan, kim oxirida turibdi va aloqa drenaj, neytral yoki oziqlantiruvchi ekanligini. Onlayn energiya shifolash seansi diagnostika baholash va kesishning o'zini o'z ichiga olishi mumkin, bu uni mavjud bo'lgan eng tezkor transformativ psixik ish turlaridan biriga aylantiradi. O'quvchi, shuningdek, aloqa faqat shu hayotdanmi yoki o'tmishdagi hayot aloqasidan karmik komponentni o'z ichiga oladimi, bu kesish qanday amalga oshirilishiga ta'sir qiladi, deb ayta oladi.