Iseshini Yokuqala Yokuphulukisa Ngamandla

Okokulindeleka

Iziseshini zokuphulukisa ngamandla — ezingase zibizwe ngokuthi i-Reiki, ukulinganisa ama-chakra, ukuphulukisa nge-pranic, noma okufanayo kuye ngesiko lomfundi — zibandakanya umfundi ehlonza futhi esebenza ukususa ukuvinjelwa kwamandla emkhakheni wakho. Esiseshinini esikude, okuyilokho izinkundla ze-inthanethi ezinikezayo, lokhu kwenziwa ukude, okuchazwa ngabafundi njengokwenzekayo ngoba amandla awaboshwa ukuba seduze ngokomzimba. Ungase uzwe imizwa ethile phakathi neseshini — ukufudumala, ukugwaza, ukukhululeka ngokomzwelo, izithombe ezivela ngokuzenzakalelayo, noma ukozela. Abanye abantu abazizwa lutho phakathi neseshini kodwa babone imiphumela emahoreni noma ezinsukwini ezilandelayo. Umfundi uvame ukuchaza lokho akubonayo emkhakheni wakho wamandla: izindawo zokuma, ukusebenza ngokweqile, noma ukuphazamiseka okuhambisana nezindawo ezithile zempilo. Iziseshini zivame ukuphela ngomfundi echaza lokho akusulile futhi enikeza isiqondiso sokuthi ungayisekela kanjani inqubo ngemva kwalokho. Iziseshini zithatha imizuzu engu-30 kuya kwengu-60.

Indlela yokulungiselela

Lala phansi noma uhlale ngokunethezeka ekamelweni elithulile phakathi neseshini. Gqoka izingubo ezikhululekile. Khipha ubucwebe obusindayo. Phuza amanzi ngaphambi nangemva — ukuhlala unamanzi emzimbeni kunconywa njalo kuso sonke isiko lokuphulukisa ukuze kuhlanganiswe imiphumela ngemva kweseshini. Gwema ukuhlela izinto ezidinga amandla amaningi ngaphambi noma ngemva kweseshini; zinike okungenani ihora lokuthula ohlangothini ngalunye. Yazisa umfundi nganoma iyiphi indawo ethile yokukhathazeka ngokomzimba noma ngokomzwelo ofuna ukugxilwe kuyo, kodwa futhi ubanike isikhala sokusebenza kulokho abakubonayo ngaphandle kokuqondisa iseshini yonke.

Izinkinga ezijwayelekile abameni abahlangana ngani

Lezi zizinkinga ezijwayelekile abantu baziphatha ngazo ngani ngenkathi bahlangana ngani iseshini yokuqala yokuphulukisa ngamandla — ukwazi ngaphambili kwenze ukuthi kube nomthelela ohlukahlukene:

• Ukulindela ukuphulukiswa okumangalisayo ngokomzimba ngeseshini eyodwa nje
• Ukuhlela iseshini phakathi nekhefu emsebenzini bese ubuyela endaweni ecindezelayo ngaphambi kokuba inqubo yokuhlanganisa iqale
• Ukungaphuzi amanzi anele ngaphambi nangemva kweseshini, okuyinto abafundi abaningi abayihlanganisa nekhanda noma ukukhathala
• Ukungayinaki iseshini njengengasebenzi ngoba imizwa yayicashile kunokuba ibe namandla
• Ukuphatha ukuphulukisa ngamandla njengokwelashwa kwezokwelapha nokuyeka ukunakekelwa okumisiwe ngaphandle kokugadwa ngudokotela

Iphasiwedi engcono abameni abahlangana ngani Yokuqala