Кенеттен пайда болатын тағамға сезімталдық және диеталық өзгерістер

Аңдау кезінде көптеген адамдар тамаққа қатысты өз қатынасында өздігінен өзгерістер байқайды. Дене бір кездері жақсы көтерген тағамдарды — спиртті ішімдіктерді, кофені, өңделген тағамдарды, етті, сүтті, қантты — бірден қабылдамайтын болып, оның орнына жеңіл, өсімдіктекті немесе бүтін тағамдарды қалай бастайды. Бұл өзгерістер тамақты өзгертуге қатысты ақыл-ой шешімімен емес, дене өз қажеттіліктерін бұрынғыдан гөрі анық білдіре бастағандықтан болады. Ауысу біртіндеп — белгілі бір тағамдарға қызығушылықтың біртіндеп жоғалуы — немесе бірден болады, мысалы, дене спиртті ішімдіктерді немесе етті бірден қабылдамай, жүрек айну немесе жиіркеніс сезімін тудырған кезде. Бұл диеталық өзгерістер дене энергиясының жиілігін көтеріп, энергетикалық деңгейдегі санасының кеңеюіне сәйкес келтіру үшін жасалатын әрекетінің көрінісі болып табылады.

Белгілері мен симптомдары

Бұл жиі кездесетін тәжірибелердің көбі, оның ішінде кенеттен пайда болатын тағамға сезімталдық және диеталық өзгерістер:

Спиртті ішімдіктердің ұнамауы немесе бұрынғыдай қолайлы дозаларда да жағымсыз реакциялардың күшеюі
Кофеиннің бұрынғыдай қолайлы дозаларда да қозу немесе шамадан тыс қоздыру тудыруы
Өңделген тағамдардың, тез тағамдардың немесе көп дәмдеуіштері бар тағамдардың денеге жағымсыз сезілуі
Жеңіл, таза тағамдарға — жемістерге, көкөністерге, бүтін дәнді дақылдарға табиғи тартылыс
Тағамдық қоспаларға, консерванттарға немесе жасанды құрамдастарға сезімталдықтың артуы
Тамақтану үлгілерінің өзгеруі — сіз жалпы аз жеуге көшуіңіз мүмкін немесе өздігінен интервалды аштыққа тартылуыңыз мүмкін

Энергиялық тұрғыдан не болып жатыр

Дене жоғары жиілікті санамен үйлесімді болу үшін өзін қайта баптап жатыр. Қою, өңделген немесе химиялық құрамдасы көп тағамдар төмен жиілікке ие болады, бұл сіздің кеңеюде жатқан энергиялық өрісіңізге сәйкес келмейді. Дене бұл үйлесімсіздікті жиіркеніс, ас қорытудың қолайсыздығы немесе тек қана қызығушылықтың жоғалуы арқылы білдіреді. Бір мезгілде дене энергиялық кеңеюді қолдайтын тағамдарды сұрай бастайды — бұл тағамдардың көбісінің табиғи күйінде, қорытылуы жеңіл және өмірлік күш энергиясына бай болады. Спиртті ішімдіктер мен кофеин, олардың жүйке жүйесі мен ақыл-ой денесіне тікелей әсер ететіндіктен, көбінесе бірінші болып денеден қабылданбайтын болады, өйткені олар аңдау кезіндегі жоғары сезімталдықпен кедергі жасайды.

Осыны қалай қолдану керек

Тамақтанудың қатты ұстанымға бағынбастан, денеңіздің нұсқаулығын құрметтеңіз. Егер сізге спиртті ішімдіктер ұнамайтын болса, оны құрметтеңіз. Егер ет ұнамайтын болса, өсімдіктекті нұсқаларды іздеңіз. Денеңіз сұрағанды жеңіз және қабылдамайтынды болдырмаңыз. Икемді болып тұрыңыз — аңдау процесінің барысында сіздің тамақтану қажеттіліктеріңіз өзгеріп тұруы мүмкін. Әсіресе протеин мен В дәрумендері сияқты энергиялық процестер кезінде азаюы мүмкін қоректік қажеттіліктерді қамтамасыз етіңіз. Дене энергиялық процестерді жеңілдету үшін көп су ішіңіз. Өз тамақтану таңдауларына қарамастан өзін-өзі құрметтеңіз және өзін-өзі кінәләмеңіз — бұл құндылық емес, тек денеңіздің шынайы қажеттіліктерінің білдірілуі.

Түсінетін экстрасенспен сөйлесіңіз

Өзінің өзінің оянуынан өткен экстрасенс сіздің тәжірибеніңізді растай алады, процестің қай кезеңінде тұрғаныңызды анықтап, жеке нұсқаулық бере алады.

Қазіргі уақытта экстрасенсті табыңыз

Шолып өту

Тақырып

Кенеттен пайда болатын тағамға сезімталдық және диеталық өзгерістер

Қамтылған белгілер

6 анықталған симптомдар

Санат

Рухани ояну

Қатысты нұсқаулықтар

Барлығын қарау 23 қолданбалар →

← Алдыңғысы

Барлық жерде кездесетін синхрондық оқиғалар

Келесі →

Жаңа өмірлік мақсатқа шақырылу сезімі

Жекелеген ояну нұсқаулығын алу

Рухани оянумен тәжірибесі бар ақылшы өзгеріс процесіңізді түсінуге және сіздің жеке жолыңызға нұсқаулық беруге көмектесе алады.

Ақылшы іздеу Барлық ояну қолданбалары