Уақыттың өзгеру сезімі — тым тез немесе тым баяу өту

Белгілері мен симптомдары

Бұл жиі кездесетін тәжірибелердің көбі, оның ішінде уақыттың өзгеру сезімі — тым тез немесе тым баяу өту:

• Медитация, шығармашылық жұмыс немесе ойлау кезінде сағаттар минуттардай ұзап кетуі
• Бір күні бір аптадай ұзақ болып көрінетін кездер болады
• Аптаның қай күні екенін немесе бір оқиға қанша уақыт бұрын болғанын ұмыту қиындығы
• Уақыттың жылдам өту сезімі — айлар мүлде жылдам өтіп кеткендей болып көрінетін сәттер
• Уақытсыздық сәттері — өткен мен болашақтың жоқ болып, тек осы сәттің бар екені сезілетін кездер
• Жақында болып жатқан оқиғалар ұзақ уақыт бұрын болыпты дай сезілетін, немесе керісінше

Энергиялық тұрғыдан не болып жатыр

Сана уақыттың сызықтық өтуіне байланысын босата бастайды. Уақытты біркелкі, бір бағыттағы ағын ретінде қабылдау — қарапайым ояу санамен байланысты. Ояну кезінде санасыздың басым күйі өзгерген сайын, уақыттың сызықтық өтуіне байланыс босайды да, сіз уақытты ағымды түрде сезіне бастайсыз. Медитациялық күйлердің тереңдеуі уақыттың өзгерген сезімін жақсы көрсетеді. Уақытсыздық сезімі — мәңгілік осы сәт — ояну кезіндегі санасының негізгі белгілерінің бірі болып табылады. Ояну кезіндегі кездейсоқ тәжірибелеріңіз — бұл процесс толыққан кезде тұрақтанатын сезімнің алдыңғы көрсеткіші.

Осыны қалай қолдану керек

Сыртқы уақытты басқару құралдарын қолданыңыз — күнтізбелер, құлақшалар, жазбаша кестелер — сіздің ішкі сағатыңыз қайтадан жұмыс істеп жатқан кезде практикалық жұмыстың сақталуын қамтамасыз ету үшін. Өзіңіздің қазіргі сәтті сезінуге бағытыңыз. Уақыттың өзгергенін байқаған кезде, онымен күресудің орнына онымен жұмыс жасаңыз. Медитация немесе шығармашылық ағын кезіндегі уақытсыздық сезімі пайдалы және оны дамытуға болады. Сіздің практикалық әлемдегі міндеттеріңіз мен жауапкершіліктеріңізді басқаратын сызықтық уақытқа қайта оралу үшін тұғырлық тәжірибелерді қолдануды жалғастырыңыз. Уақыт туралы тәжірибелеріңізді жазып қойыңыз, олардың үлгілерін байқап, түсініктерді біріктіру үшін.