Хортон сэтгэлийн холбооны шинж тэмдгүүд

Анхаарах шинж тэмдэгүүд

Таны үзэж буй тодорхой шинжүүдийг таньж мэдэх нь хортон сэтгэлийн холбооны шинж тэмдгүүд энэ нь үндсэн эрчим хүчний асуудалд шийдвэрлэх чиглэлд анхны алхам юм. Энэ асуудлаар хүндлэлтэй хүмүүсээс ирүүлсэн хамгийн түгээмэл үзүүлэлтүүд энд жагсаасан байна:

• Та энэ хүний амьдралд байгаагүй үед чин үнэнээрээ амьдралаа урагшлуулж чадахгүй байх, үүнийгээрээ тэдний байгаа эсвэл байхгүй байгаа нь таны хүчин чадлыг тодорхойлдог мэт санагдах
• Та хэдийгээр энэ нь таны сайн сайхныг бууруулдаг нь олон удаа нотлогдсон байсан ч харилцааг нь сэргээх эсвэл сэргээхийг хүсч байх
• Та өөрийнхөө тодорхойлолт нь энэ хүний хүлээн зөвшөөрөлдөө тулгуурладаг мэт санагдах — та хэн болох нь болон өөрөөсөө та хүлээж авч буй үзэл бодол нь тэдний хүлээн зөвшөөрөлдөө шалтгаалдаг
• Тэдэнтэй бие махбодын хувьд салсан нь гажсан хүлцэшгүй шинж тэмдгүүд үүсгэх бөгөөд энэ нь энгийн харилцааны алдагдлынхаас илүү хүчтэй байдаг
• Та бусдад болсон бол тодорхойгоор хортой гэж үзэх байсан байхгүй байдлыг нь зөвтгөх эсвэл багасгах
• Харилцаа дууссаны хэдэн жилийн дараа ч тэднийг бусдад нь байрлуулсан ямар ч туршлагаас илүү их сэтгэл зүйн болон сэтгэл хөдлөлтийн хувьд ихээхэн хувь эзэлж байдаг

Та юу хийж болох вэ

Хортон сэтгэлийн холбоог эдгээх нь уг холбоо хэрхэн үүссэн ба түүнээс та ямар хохирол хүлээсэн тухай үнэнчлэн хүлээн зөвшөөрөх шаардлагатай. Харилцааны бүрэн дүнтэй тайлбарыг бичээрэй — аль нэг талыг хамгаалсан хувилбар биш, харин юу болсон ба түүнээс та ямар нөлөө хүлээсэн тухай үнэнч дүн. Энэ нь хуваалцах зорилготой биш, тодруулалтын зорилготой. Дараа нь энэ холбоог зориулан зориулалтын утасны тасралт медитацийг гүйцэтгээрэй. Энэхүү залбирал эсвэл зорилгод нь харилцааны үнэнч бэлэг ба хохирлыг зэрэг хүлээн зөвшөөрч, 'Бидний хуваалцсан бүхнийг хүндэтгэж, хоёулаа ашиггүй зүйлсийг суллаж байна' гэсэн сэтгэлээр хандах хэрэгтэй. Энэ үед зүрхнийг эдгээхэд розе кварцыг ашиглах ба хүрээлэлтийн хамгаалалтад обсидианыг авч явах нь дэмжлэг болно. Эмчилгээний үе шатанд байхдаа харилцаа холбоо тогтоохгүй байх хэрэгтэй.

Сүнслэн мэргэжлийн тусламж хүсэх үе

Хортон сэтгэлийн холбоо нь ихэвчлэн кармын эсвэл өнгөрсөн амьдралын хэмжээнд холбогддог бөгөөд энэ нь гадаад эмчилгээний аргад маш хүчтэй эсэргүүцэл үзүүлдэг байдаг. Та дотоод ажил хийж, утасны тасралт хийж, холбоо тогтоохгүй байж ч хүчийг нь алдагдуулж чадахгүй байгаа үед, мэргэн ухаантнууд эсвэл өнгөрсөн амьдралын уншигч нар нь уг холбооны гүн үүслийг — сэтгэлийн гэрээгээр үүссэн уг холбооны гүн үүслийг олоход туслах бөгөөд та уг холбоо хүлээж авсан сүнсний зорилгыг ойлгоход нь туслах болно. Энэ ойлголт нь ихэвчлэн уг холбоог бодитойгоор суллах боломжийг олгодог.