နေမှောင်ချပ် နှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအင်အား

Overview

နေမှောင်ချပ်ခခါး (Manipura) သည် အစာအိမ်အပေါ်ဘက်ရှိ အကြောနှင့် ရင်ဘတ်ကြားတွင် တည်ရှိပြီး ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအင်အား၊ ဆန္ဒ၊ မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု၊ ကမ္ဘာကြီးအတွင်း ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်သည့် စွမ်းရည်တို့၏ နေရာဖြစ်သည်။ ဤစွမ်းအင်ဗဟိုသည် အသက်တာတစ်လျှောက်တွင် မိမိကိုယ်တိုင် အရာများကို ပြုလုပ်သူအဖြစ် နေထိုင်မည် သို့မဟုတ် အရာများက မိမိအား ပြုလုပ်ခံရသူအဖြစ် နေထိုင်မည်ကို ဆုံးဖြတ်သည်။ Manipura သည် ညီညွတ်ပြီး အားကောင်းနေပါက မိမိကိုယ်ကို သိရှိပြီး မိမိ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ယုံကြည်ကာ အပြစ်မရှိဘဲ နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် ကြံရာမရှိ၊ ပဋိပက္ခကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ပြင်းထန်စွာ တုံ့ပြန်မသွားပါ။ ဤခခါးသည် ပိတ်ဆို့နေပါက သို့မဟုတ် အားနည်းနေပါက မိမိ၏ အာဏာကို ဆုံးရှုံးသွားသည်။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် ခက်ခဲလာပြီး မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုမရှိတော့ပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်ကို ခံနိုင်ရည်မရှိတော့ပါ။ မိမိ၏ အမြင်ကို အခြားသူများ၏ အမြင်နှင့် ညှိနိုင်ရန် ခက်ခဲလာပြီး မိမိ၏ စိတ်ကူးအမြင်ကို ဆုံးဖြတ်ချက်အဖြစ် ယုံကြည်မှုမရှိတော့ပါ။ အမြဲတမ်းလူချစ်လူခင်ဖြစ်လာပြီး မိမိ၏ အမြင်ကို ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ နေမှောင်ချပ်ခခါး၏ မမျှတမှုသည် အပြင်းအထန်ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်း၊ အခြားသူများကို ကြီးစိုးခြင်းနှင့် ဒေါသကို အစစ်အမှန်သော အာဏာအစားထိုးအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် ပြင်းထန်မှုသည် မိမိ၏ အင်အားနှင့် ဆက်စပ်မှုမရှိသော အခြေအနေမှ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

Signs & Symptoms

• ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် အမြဲတမ်းကြံရွယ်မှုမရှိခြင်း — စားသောက်ဆိုင်တစ်ခု၊ အလုပ်အကိုင်တစ်ခု သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို ရွေးချယ်ရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။ အမှန်တရားကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ဆိုးရွားသော အကျိုးဆက်များရှိမည်ဟု ထင်မှတ်ပြီး ကြောက်ရွံ့မှု ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
• လူချစ်လူခင်ပြုလုပ်မှုသည် သတိရှိသောကြမ်းတမ်းမှုမဟုတ်ဘဲ အသက်ရှင်ရန်အတွက် အလိုအလျောက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း — မိမိစိတ်မပါဘဲ အလိုအလျောက်လက်ခံပြီး မိမိကို စိတ်ပျက်စေမည့် အတွေးသည် ကိုယ်ပိုင်အနာဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အစာအိမ်ပြblems၊ အက်ဆစ်ပြန်ခြင်း၊ အစာကြေမှုပြblemsနှင့် အထက်အစာအိမ်တွင် တင်းမာမှုရှိခြင်း သို့မဟုတ် မီးလောင်သကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း — ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်၊ ပဋိပက္ခဖြစ်ပွားရန် သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို ချမှတ်ရန် လိုအပ်သည့် အခြေအနေများတွင် ပိုမိုပြင်းထန်လာသည်။
• အခြားသူများ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ခံယူခြင်းနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိခြင်း — မိမိကိုယ်တိုင် ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်သော်လည်း နေမှောင်ချပ်ခခါး အားနည်းမှုကြောင့် မိမိကိုယ်ကို ကြီးစိုးမှုကို ခေါ်ယူသွားနိုင်သည်။
• ကျေးဇူးတင်စကားကို လက်ခံရန်၊ အောင်မြင်မှုကို ပိုင်ဆိုင်ခြင်းနှင့် မိမိ၏ အရည်အသွေးကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းခက်ခဲခြင်း — အောင်မြင်မှုကို ကံ၊ အချိန်အခွင့်အရေးသို့မဟုတ် အခြားသူများ၏ အကူအညီအဖြစ် သတ်မှတ်ပြီး မိမိကိုယ်ကို 'ကောင်းစွာ ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်' ဟု ပြောရန် ခက်ခဲလာသည်။

Healing Approach

နေမှောင်ချပ်ခခါး ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် မိမိ၏ အာဏာကို ပြန်လည်ရယူခြင်းဖြင့် အဓိကအားဖြင့် လုပ်ဆောင်ရမည်။ ကိုယ်ခံပညာနှင့် အခြားသူများကို ဆန့်ကျင်ရန် ကြိုးစားမှုများပါဝင်သည့် ကိုယ်ခံပညာနှင့် ကိုယ်ခံအားကစားသည် ဤစွမ်းအင်ဗဟိုကို ဖွင့်လှစ်ပေးသည်။ သံပရက်စ်အရောင်ရှိသော အစားအစာများ ( citron, bananas, ဂျင်း, ကြက်သွန်နီ) သည် နေမှောင်ချပ်ခခါးကို အားဖြည့်ပေးသည်။ Seed mantra 'RAM' သည် Manipura အား အားဖြည့်ပေးသည်။ မီးဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များ ( candle gazing, မီးအနီးတွင် ထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးပေါ်တွင် ချက်ပြုတ်ခြင်း) သည် ဤခခါး၏ ဒြပ်စင်နှင့် ဆက်သွယ်ပေးသည်။ သို့သော် နေမှောင်ချပ်ခခါး ပြုပြင်ရန် အပြောင်းအလဲအကြီးမားဆုံးမှာ နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး မိမိ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ယုံကြည်ခြင်း၊ လူများအား မလိုက်လျောခြင်းနှင့် မိမိ၏ အမြင်ကို ယုံကြည်ခြင်းတို့သည် လူမှုရေးအမြင်တွင် ပိုမိုပြင်းထန်လာစေသည်။

Recommended Reading