ဆာလောင်မီးနှင့် မီးခိုးဖြင့် စင်ကြယ်စေသော အခမ်းအနား

ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ

အနံ့မွှေးသော အပင်များကို မီးရှို့ခြင်းဖြင့် ထွက်ရှိလာသော အရာဝတ္ထုများသည် ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် နေရာအတွင်း စွမ်းအင်နယ်မြေတို့နှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်နွယ်သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များက ဆေးရွက်ကြီးကို မီးရှို့ခြင်းဖြင့် လေထုထဲရှိ ဘက်တီးရီးယားများကို ၉၄ ရာခိုင်နှုန်းခန့် လျော့နည်းစေပြီး ထိုသက်ရောက်မှုသည် ၂၄ နာရီအထိ ကြာမြင့်သည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ စွမ်းအင်အရဆိုရသော် မီးခိုးသည် ရည်ရွယ်ချက်ကို သယ်ဆောင်ပေးသည်။ မီးခိုးထွက်လာခြင်းသည် မလိုလားအပ်သော စွမ်းအင်ကို ပျောက်ကွယ်စေပြီး အနံ့မွှေးသော အစိုင်အခဲများသည် နေရာ၏ စွမ်းအင်အရည်အသွေးကို ပြောင်းလဲစေသည်။ အပင်အမျိုးအစားအလိုက် စွမ်းအင်အရည်အသွေးကွဲပြားသည်။ ဆေးရွက်ကြီးကို နက်ရှိုင်းစွာ ရှင်းလင်းရန် အသုံးပြုပြီး၊ ပါလိုဆန်တိုကို ရှင်းလင်းပြီးနောက် အပေါင်းအသင်းကို ဖိတ်ခေါ်ရန်၊ ဆီဒါကို ကာကွယ်ရန်၊ ဆweetgrassကို ဆုချီးမြှင့်ရန်၊ လာဗင်ဒါကို အေးငြိမ်းစေရန် နှင့် ရိုစ်မရီကို စိတ်အသိပညာအတွက် အသုံးပြုသည်။ ရှင်းလင်းခြင်းကို ဆောင်ရွက်သူ၏ ရည်ရွယ်ချက်သည်လည်း မီးရှို့သော အပင်နှင့် အလားတူ အရေးပါသည်။

နည်းစနစ်များ & လေ့ကျင့်ခန်းများ

ဤသည်တို့သည် သင်အမြန်စတင်အသုံးပြုနိုင်သော အတွေ့အကြုံများဖြစ်ပါသည်။

• နေရာရှင်းလင်းခြင်း: ပြတင်းပေါက်များကို ဖွင့်ပါ၊ ရှင်းလင်းမီးခွက်ကို မီးရှို့ပြီး အိမ်ရှိ တစ်ခုချင်းသော အခန်းများကို လှည့်လည်ပြီး မီးခိုးကို ထောင့်များ၊ ပိတ်ဆို့နေသော နေရာများ နှင့် စည်ကားမှုမရှိသော နေရာများသို့ သွယ်ဝိုက်သွားစေပြီး ရှင်းလင်းရန် ရည်ရွယ်ချက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သတ်မှတ်ပါ
• ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအင်နယ်မြေ ရှင်းလင်းခြင်း: မီးခိုးကို ခြေထောက်မှ ဦးခေါင်းအထိ ကိုယ်အနှံ့ လှည့်လည်သွားစေပြီး ဦးခေါင်း၊ နှလုံးနှင့် လက်များ အနီးအနားကို ပိုမိုဂရုစိုက်ပါ။ ထိုနေရာများတွင် စွမ်းအင်များ စုဝေးတတ်သည်
• ပစ္စည်းရှင်းလင်းခြင်း: ကျောက်မျက်ရတနာ၊ တာရိုတကတ်စကတ်၊ အလှဆင်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အခြားသော ပုဂ္ဂိုလ်ဆိုင်ရာ ပစ္စည်းများကို မီးခိုးထဲသို့ သွယ်ဝိုက်သွားစေပြီး စုဝေးနေသော စွမ်းအင်ကို ရှင်းလင်းစေပြီး ပြန်လည်သက်သာစေပါ
• အငြင်းပွားမှုပြီးနောက် ရှင်းလင်းခြင်း: သင့်နေရာတွင် အငြင်းပွားမှုဖြစ်ပွားပြီးနောက် ထိုအငြင်းပွားမှုဖြစ်ပွားခဲ့သော နေရာတွင် ရှင်းလင်းမီးခိုးကို မီးရှို့ပြီး ကျန်ရှိနေသော စိတ်ခံစားမှုစွမ်းအင်ကို ရှင်းလင်းပါ
• ဖတ်ရှုခြင်းမတိုင်မီ ရှင်းလင်းခြင်း: ရှင်းလင်းမီးခိုးဖြင့် နေရာကို ရှင်းလင်းပြီး ध्यान၊ ဗေဒင်ဖတ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်စွမ်းအင်ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းများကို ဆောင်ရွက်ခြင်းမတိုင်မီ စွမ်းအင်အရ ရှင်းလင်းသော နေရာကို ဖန်တီးပါ
• အပေါက်များတွင် ကာကွယ်ခြင်း: တံခါးများ နှင့် ပြတင်းပေါက်များတွင် ကာကွယ်မီးခိုးကို မီးရှို့ပြီး မလိုလားအပ်သော စွမ်းအင်များ နေရာသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းကို တားဆီးသော စွမ်းအင်နယ်မြေကို ဖန်တီးပါ

ပညာရှင်ထံမှ အကူအညီယူသင့်သည့်အချိန်

သင် မီးခိုးဖြင့် ရှင်းလင်းခြင်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ ဆောင်ရွက်ခဲ့သော်လည်း သင့်နေရာ၏ စွမ်းအင်နှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအင်နယ်မြေသည် ရှင်းလင်းမသွားပါက ထိုအနှောင့်အယှက်မှ အရင်းခံသည် အကြံပေးသူတစ်ဦးမှ အကဲဖြတ်ခံရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ ဗေဒင် ဆရာတစ်ဦးသည် စွမ်းအင်နယ်မြေ၏ အကြောင်းအရင်းကို ရှာဖွေနိုင်ပြီး အမြဲတမ်းအနှောင့်အယှက်ဖြစ်နေသော စွမ်းအင်များ - ဝိဉာဉ်တစ်ခုမှ ဆက်နွယ်နေခြင်း၊ မြေဆီလွှာအရပ်ရပ်မှ ဖြစ်ပေါ်နေသော စွမ်းအင်၊ ယခင်နေထိုင်သူများမှ ကျန်ရှိနေသော စွမ်းအင် သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အကြောင်းအရင်းများ - သည် မီးခိုးဖြင့် ရှင်းလင်းခြင်းဖြင့် မဖြေရှင်းနိုင်ပါ။

စိတ်စွမ်းအင်ဆက်သွယ်မှု

ဗေဒင်ဆရာအများအပြားသည် မိမိတို့၏ ဖတ်ရှုမှုကို စတင်မည့်အချိန်တွင် မီးခိုးဖြင့် နေရာကို ရှင်းလင်းလေ့ရှိပြီး အချို့သည် မိမိတို့၏ အလုပ်အတွင်း ရှင်းလင်းခြင်းကို ဆောင်ရွက်ပေးလေ့ရှိသည်။ သင် တစ်ဦးချင်းစီ ဖတ်ရှုခွင့်ကို စာရင်းသွင်းခဲ့လျှင် အလုပ်စတင်မည့်အချိန်တွင် အလုပ်လုပ်သူသည် နေရာနှင့် မိမိကိုယ်ကို ရှင်းလင်းခြင်းကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။