पहिले प्रेम गरेका कुराहरूप्रति अचानक उदासीनता

लक्षणहरू & लक्षणहरू

यी सबैभन्दा सामान्य रूपमा रिपोर्ट गरिएका अनुभवहरू हुन् जुन सम्बन्धित छन् पहिले प्रेम गरेका कुराहरूप्रति अचानक उदासीनता:

• पहिले मन पराउने रुचिहरू तथा गतिविधिहरू अर्थहीन वा अपूरो लाग्नु
• टेलिभिजन, सामाजिक सञ्जाल, र मनोरञ्जनले पहिले तपाईंलाई आकर्षित गर्थे, अब ती सतही वा थकित लाग्नु
• पहिले महत्त्वपूर्ण लाग्ने सामाजिक कार्यक्रमहरू, पार्टीहरू, वा जमघटहरू प्रति रुचि हराउनु
• पहिले तपाईंलाई प्रेरित गर्ने करियर लक्ष्यहरू अब अर्थपूर्ण लाग्न छोड्नु
• पहिले नियमित रूपमा खाने खाना, पेय पदार्थ, वा पदार्थहरू अब मन नपर्नु
• तपाईंलाई अझै नाम दिन नसकेको कुनै कुराको लागि तानिनु — तपाईंले अझै निर्माण नगरेको जीवनको लागि खोजी गरिरहेको अनुभूति

ऊर्जागत रूपमा के भइरहेको छ

तपाईंको कम्पन फ्रिक्वेन्सी परिवर्तन हुँदैछ, र तपाईंको पूर्व फ्रिक्वेन्सीसँग मिल्ने गतिविधिहरू अब तपाईंसँग मेल खाँदैनन्। यो सम्बन्धबाट बाहिर निस्कनु जस्तै हो — किनकि कुनै व्यक्तिमा केही गलत छैन, तर तपाईं परिवर्तन हुँदै हुनुहुन्छ, जसले गर्दा सम्बन्ध अब फिट हुँदैन। तपाईंको चेतना उच्च फ्रिक्वेन्सीमा उत्तेजना र संलग्नताको खोजी गरिरहेको छ, र यसले तल्लो फ्रिक्वेन्सीका गतिविधिहरूबाट ऊर्जा फिर्ता लिएर नयाँ रुचिहरू र सम्बन्धहरूका लागि ब्यान्डविथ खाली गरिरहेको छ। पुरानो प्रति रुचि हराउन र नयाँ खोज्ने बीचको खालीपन पहिचान संकट जस्तो लाग्न सक्छ, किनकि तपाईं अस्थायी रूपमा के मन पर्छ भनेर थाहा पाउन सक्नुहुन्न।

यसलाई कसरी पार गर्ने

पुरानो प्रति रुचि हराउनलाई जबरजस्ती पुरानै गतिविधिहरूमा फर्कन प्रयास नगरी यसलाई हुन दिनुहोस्। त्यसै समयमा, ध्यान, ऊर्जा कार्य, रचनात्मक कलाहरू, प्रकृतिमा समय बिताउने, दार्शनिक वा आध्यात्मिक पठन जस्ता आध्यात्मिक वा रचनात्मक रूपमा मिल्ने नयाँ रुचिहरूसँग प्रयोग गर्नुहोस्। कुनै कुराले हल्का जिज्ञासा वा रुचि जगाउँछ भने त्यसलाई ध्यान दिनुहोस् र त्यसलाई पछ्याउनुहोस्। यो एक छँदैछ काट्ने चरण हो, र यसलाई लड्नाले मात्रै परिवर्तनलाई लम्ब्याउँछ। यस चरणको अन्त्यमा देखा पर्ने नयाँ जोश, सम्बन्ध, र उद्देश्यहरू तपाईंले छोड्दै गरेका कुराहरू भन्दा बढी प्रामाणिक र पूर्ण हुनेछन्।