कुनै चिकित्सा कारण नभएका शारीरिक लक्षणहरू

लक्षणहरू & लक्षणहरू

यी सबैभन्दा सामान्य रूपमा रिपोर्ट गरिएका अनुभवहरू हुन् जुन सम्बन्धित छन् कुनै चिकित्सा कारण नभएका शारीरिक लक्षणहरू:

• टाउको दुख्ने वा विशेष बिन्दुहरूमा चाप — टाउकोको माथिल्लो भाग, निधार, वा कपालको आधार
• मुटुको धड्कन बढ्ने, छातीमा चाप महसुस हुने, वा मुटु फैलिएको अनुभूति (हृदय सम्बन्धी कारण नभएको)
• अंगहरू वा शरीरभरि झमझमाहट, गुञ्जन, वा कम्पन महसुस हुने
• ज्वरोजस्तो लक्षणहरू — शरीर दुख्ने, थकान, हल्का ज्वरो — जुन रोग नबनी आएर जाने
• पाचन प्रणालीमा परिवर्तन — खाद्य संवेदनशीलता, भोक परिवर्तन, वा अस्पष्ट वाकवाकी
• शरीरभरि विद्युत वा ऊर्जा प्रवाह भएको अनुभूति, विशेष गरी मेरुदण्डमा

ऊर्जागत रूपमा के भइरहेको छ

तपाईंको ऊर्जा शरीर र शारीरिक शरीर गहिरो रूपमा अन्तरसम्बन्धित छन्। जब महत्त्वपूर्ण ऊर्जागत परिवर्तनहरू हुन्छन् — जस्तै जागरणको क्रममा — शारीरिक शरीरले प्रतिक्रिया दिन्छ। टाउकोको माथिल्लो चक्रमा चाप उत्पन्न हुँदा मुकुट ऊर्जा केन्द्र खुल्ने संकेत हो। मुटु सम्बन्धी अनुभूतिहरू हृदय चक्र विस्तार र प्रेम तथा करुणाको क्षमता बढ्ने संकेत हुन्। मेरुदण्डमा विद्युत प्रवाह हुँदा कुन्डलिनी ऊर्जा उठ्न थालेको संकेत हुन सक्छ। ज्वरोजस्तो लक्षणहरूले शरीरमा ऊर्जागत विषाक्त पदार्थहरू प्रशोधन भइरहेको संकेत दिन्छ। प्रत्येक लक्षण विशेष ऊर्जागत प्रक्रियासँग सम्बन्धित हुन्छ, र यस सम्बन्धलाई बुझेमा डरलाग्दो अनुभवलाई अर्थपूर्ण बनाउन सकिन्छ।

यसलाई कसरी पार गर्ने

कुनै पनि नयाँ शारीरिक लक्षणको लागि चिकित्सकीय मूल्याङ्कन गर्नुहोस्। शरीरिक कारणहरू बाहिर आएपछि, लक्षणलाई ऊर्जागत रूपमा सम्बोधन गर्न सक्नुहुन्छ। मुकुट चक्रमा चाप भएमा, माथिल्लो चक्र सक्रियता र पृथ्वीको स्थिरतालाई सन्तुलनमा राख्न ग्राउन्डिङ अभ्यास गर्नुहोस्। मुटु सम्बन्धी लक्षणहरूका लागि मुटु खोल्ने ध्यान अभ्यास गर्नुहोस् र प्रेममय तथा सुरक्षित वातावरणमा समय बिताउनुहोस्। शरीरभरि ऊर्जा प्रवाह भएमा, योग, ताई ची, वा हल्का शारीरिक अभ्यासले ऊर्जालाई एक ठाउँमा केन्द्रित हुनबाट रोक्छ। पर्याप्त मात्रामा पानी पिउनुहोस्, शरीरले आराम चाहेको बेला आराम गर्नुहोस्, र क्याफिन जस्ता उत्तेजक पदार्थहरू घटाउनुहोस् जसले तीव्रता बढाउन सक्छ। यी लक्षणहरू अस्थायी हुन् र प्रत्येक ऊर्जागत परिवर्तन पूर्ण रूपमा समाहित हुँदा सामान्यतया हराउँछन्।